一・十・百・千・万を実行

　プロ野球界のお寒い話に加えて、今日も日の出直前の気温は３度という冷たい朝になり
ましたが、私には、お陰を持ちまして穏やかな朝となりました。

　今日も、以前に新聞の読者投稿欄に掲載されていた一文を書いた筆者の健康法、一日に
一万歩き、一日に千文字読み、一日に五百文字書き、一日十人の人と会話し、一日一回大
笑いする、という「一・十・百・千・万」を出来る限り見習い過ごしたいものと思っている一日の
始まりです。