「幸せはいつも自分の心が決める！」(相田みつを)

世間から「かわいそう。」と心ない悪口を言われて、苦しんでいた私を救ってくれた名言です。

フランスの哲学者、モラリストのミシェル　ド　モンテーニュの言葉。

「人はその考え次第で、幸福にもなり不幸にもなる。

他人が見て幸せと思う人ではなく、

自分で幸せと思う人が幸福なのである。」

私が学んだ幸福学でも幸せとは、地位やお金や名誉みたいな他人と比較できる地位財より、心的な幸せや健康や環境の非地位財の方が長続きして重要と学びました。

こちらは私がまとめたポジティブ心理学に基づく幸福学の概要のブログです。

私も逆風満帆の精神で介護の資格を取るために、逆境にめげずにレジリエンス(回復力)の学びを生かして、学校でのいろいろな学びを頑張りたいです！

こちらは私が引用したレジリエンスの方法についてのブログです。(私は毎日必死に読み返しています。)