「今のあなたは素晴らしい！」

私は疲れ果てて後に冷静になって振り返れば小さい失敗で自分を全否定してしまいそうな時に、こちらの動画などを必死に観て、なんとか自己受容して自宅に帰りました。

皆様もこちらの動画を観て、日頃の今のご自身に合った頑張りや仮にささやかな成果でも、認めて褒めていきましょう。