常に一生懸命で燃え尽きそうな貴方に、もっと力を抜くべきところは抜くための方法を教えてくれる本です！

私は頑張り過ぎで慢性疲労症候群に悩まされていた中で、西八王子の図書館で偶然に見つけたこちらの本に軽い気持ちで借りましたが、深い衝撃を受けました。

力の抜きどころ

著　古川武士

私は完璧主義より最善主義の重要さは学んでいました。

しかしプロセスにベストを尽くすあり方が重要かと思っていましたが、こちらの本を読み最小の労力で最高の成果を出すあり方の必要性に体験的に深く納得しました。

何かと完璧主義で几帳面な過労死がなくならない日本社会には、もっと浸透してほしいあり方でこちらの本は皆様に強くお勧めします。