高齢者の健康長寿には、「きょういく」と「きょうよう」という考え方が大切と
言われていますね。これは、「今日も行くところがある」と「今日も用事がある」
を指します。
暑い日が続いています。熱中症の危険性が高まっていますが、こまめに水分補給
し、できるだけ日陰の涼しい場所を通るようにして外出しました。
博多祇園山笠は7月1日から開幕し、博多部を中心に合計14の飾り山笠が公開され
ています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/58/61d7494c010b19447c5498aba575adb3.jpg)
本屋さんで書籍を、100円ショップで文具や日用品を購入しました。安く手に入る
ので助かります。
腹が減りランチはR店で皿うどんと餃子を食べました。そして、カフェで本を広げて
食後のコーヒーを楽しむ、幸せな時間を過ごすことができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/d9/2e7bee60c2f178a2bdd70ea2c6b446d7.jpg)
言われていますね。これは、「今日も行くところがある」と「今日も用事がある」
を指します。
暑い日が続いています。熱中症の危険性が高まっていますが、こまめに水分補給
し、できるだけ日陰の涼しい場所を通るようにして外出しました。
博多祇園山笠は7月1日から開幕し、博多部を中心に合計14の飾り山笠が公開され
ています。
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本屋さんで書籍を、100円ショップで文具や日用品を購入しました。安く手に入る
ので助かります。
腹が減りランチはR店で皿うどんと餃子を食べました。そして、カフェで本を広げて
食後のコーヒーを楽しむ、幸せな時間を過ごすことができました。
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