自分らしく、若々しく 「シン・老人力」

昨年の今ごろブログに書きました「シン・老人力」を再投稿します。

精神科医で数々の著作もある、お馴染みの和田秀樹氏の「シン・老人力」。

「新老人」の概念を踏まえ、あらためてこの時代に私が「シン・老人」を定義するなら、
「何歳になっても意欲や好奇心を持ち、元気に出歩いて消費もする、社会とつながりを
保って暮らす老人」となります。
「シン」とは「新しい」という概念だけにとどまりません。高齢者が自分らしく、若々
しく生きるために重要なさまざまな漢字をあてがうことができます。

進…失敗を恐れず、積極的に進歩的なことに挑む
深…知識や考え方に深みがあり、洞察力に優れる
芯…意志が強く、信条を守り、生き方に芯がある
親…共感力や好感度が高く、誰からも親しまれる
心…心構えが前向きで意欲や好奇心に満ちている
身…元気に長生きするための身体ケアを怠らない
紳…品格があり、紳士淑女として立ち居振る舞う

誰でも老人になります。　そのためのヒントとして大変参考になります。