毎月届く嬉しい絵手紙。
リハビリのAkuuの仲間からです。
暑中見舞いの絵手紙です。
毎月くださる嬉しい絵手紙、元気を頂く絵手紙。
お世話になっているケアマネの施設から移ってきた彼女。
Akuuに来てからもう1年くらいになるでしょう。
体調が悪くなって落ち込んで絵の材料も始末したと聞いた。
ケアマネにＮさんから絵手紙を貰っているのと話した。
｢良かった、絵を書く気持になったのね。もう大丈夫安心した。」
報告したら喜んでくれてこれからも仲良くして下さいと。
私の方が彼女の絵手紙で励まされています。
返事はひまわりの写真と筆ペンで書いた言葉です。
元気なひまわりに負けないように頑張りましょう。
他人から言葉を掛けられるのは言葉以上の励ましです。
今まで多くの人から頂いた言葉が体にしみ込んでいる。
はっとしたときに体にしみ込んだ言葉が出てきて目が覚める。
こんな姿は見せられない。
立ち上がれ！
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75年前の今頃ソ連軍が満州に入ってきて略奪が始まった。
今は亡き両親から話を聞いた。
平和に暮らしていた満鉄の官舎。
新婚の両親。
ある日突然ソ連の軍隊が押し寄せた。
女性は強姦されると言われ頭を丸坊主にした。
家に入ってきた兵隊は時計、カネと言って家中を探し回った。
兵隊の太い腕には何本もの時計があったと聞いた。
懐かしい話、苦しかった引き上げの話などたくさん聞いてきた。
もう聞けない。
時々思い出すこともある。
やっと祖国について父親の故郷に着いた。
そこでののしられた言葉がわすられないと母が言った。
挨拶もそこそこで母の実家に落ち着いて新婚生活が始まった。
国家公務員として定年を少し残して亡くなった父。
母は私達と暮らして娘も息子とも仲良しだった。
もう私も親の年を越えてしまった。
幾つになっても子供です。
両親に無事に暮らしていますと伝えたい。
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玄関前の花は元気が足りない､暑さに負けたのか。
しばらく振りにテレビでトトロに会える。
デイケアーの施設を移って行程が変わって会えなくなったトトロ。
以前の施設の送迎の度に会えたのが今は残念。
今も元気でいるかしら。
また会いに行きますね。
体幹リハビリAKUUでは元気にリハビリを頑張っている高齢者。
心優しい人ばかり。
利用者が持ってきてくれる花が楽しみです。
先日利用者から鈴虫が届いた。
介護士が心配したが胡瓜とスイカを上げると良いと聞いて一安心。
Akuuで育てているトマトときゅうりが毎日採れる。
餌の心配は無さそうです。
鈴虫の鳴き声がリハビリ室中に響き渡る。
昼間でも鈴虫が鳴くとはしらなかった。
鈴虫のこんなに大きな鳴き声がしていると瞬間暑さを忘れるよう。
庭の花
玄関の花は暑さで花数が少なくなった。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
お互いにわかっているので暑いわねなんて言わない。
ただメニューをこなすだけ。
リハビリ風景
座っているときに麻痺の足が緊張を忘れて緩んで外側に流れる。
そんな時にかかって通りかかった理学療法士に見られる。
そっと耳元で｢流れているよ｣と注意。
油断は出来ない。
始終利用者の様子を見回っているのだ。
リハビリを終った順にカフェコーナーの席で帰り支度。
その時は皆さんといろいろな話が出来る。
今日の話題は海外旅行が好きで毎年二度くらいは行っていた。
足を骨折してからは行けなくなってしまった。
骨折の原因はスペインでマンホールにつまずいたこと。
スペインにいる娘さんから外国でマンホールには乗らないの。
と注意されたようです。
入院して骨折でも3日の入院で後は車椅子でリハビリに通う。
またブラジルでお産した経験など。
彼女にはまだまだ楽しい話を聞けそうです。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
朝食を撮ってみました。
庭のイチジクが乗っている。
大きな実でとても甘い。
本当はもう少し待った方が皮の縁まで甘くなるのだが・・・
そのときには実の中までアリが入ってきてしまう。
アリが目をつける寸前に採ることになる。
朝からアリと競争です。
明日にはまた1つ収穫出来そう。
イチゴジャムを付けた小さめな食パン一枚、鯖缶の一切れと胡瓜。
モズク酢、ブルーベリー味の黒酢、乳酸飲料
後からゆで卵とヨーグルトが届いた。
40分も掛けて朝食です。
体幹リハビリAkuuの今日の花
ルドベキア 夏ですね。
運動スペースに新しい器具が置いてあった。
機能マッサージを受けていたベッドの隣に新しい器具が置いてある。
理学療法士にあの器具は何に使いますかと聞いてみた。
｢全身の筋肉を強くするための器具です。
夕方には野球部の人達が使っているようです。」
ボルダレンをするＴ先生も使っているのかな。
希望者にAKUUのお揃いのポロシャツが届いた。
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エアコンの効いた部屋でじっとしているに限る。
私のベッドで二人並んでうつらうつらしたり思い出話をして過す。
座禅会で頂いたうちわで扇ぎながら裏側に書いてある言葉を見る。
他人の過失を見るなかれ
他人のしたこととしなかったことを見るな
ただ自分のしたこととしなかったことだけを見よ
法句経 第五十句
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体幹リハビリの利用日です。
暑くても休みの人は少ない。
お盆休みの14日に予定の利用者は他の日に振り替えが出来る。
今日も会ったことのない利用者が数人来ていた。
14日の振替だったようです。
暑さに負けないでレッドコードを頑張っている。
この30分間は手を抜かずに運動すると疲れ最大。
全身運動なので麻痺の身体を鼓舞する。
16人でレッドコードをしていると壮観です。
みんな懸命に運動に取り組んでいる。
隣のベッドでは機能マッサージを受けている。
麻痺のある人、歩き難くなっている人、腰に異常がある人。
それぞれが良くなりたくてマッサージを受ける。
このベッドは他の4台のベッドと違い幅が広くて高さは低い。
私がこのベッドを使いたいことが理学療法士はわかっている。
寝返りをするとき落ちる不安がないので好きなベッドです。
空いていない時は「ごめんね違うベッドで我慢して下さい。」
私の我儘を聞いてくれるリハビリです。
無理でないくらいの我儘は言ってもいいかな、笑顔を忘れないで。
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急な暑さで植物たちも参っている。
蕾が見え始めた酔芙蓉の葉がだらんとしている。
秋の初めに咲く酔芙蓉。
暑さで日中は葉に元気がない。
もう少しの辛抱です。
咲くのが早すぎた菊の花。
精一杯二番花が持ちこたえている。
部屋の中のオーロラは細い茎がたくさん出ている。
かよわい風情。
去年は庭に出していたが枯れる寸前だった。
今年は部屋置いたままにしてみたらモヤシみたいになった。
どうしましょう。
挿し木をして6年目の今年、始めて花が咲いた八重のクチナシ。
新芽が元気に葉を繁らせている。
もう今から来年の花に期待する。
昨日のブログで目薬の違いに付いて書きました。
メーカーによって違いがあるのは当たり前です。
根本的なことで勘違いをした私。
調剤薬局で薬を頂くときに始めての調剤薬局なので
先発の薬とジェネリックとどちらにしますかと尋ねられた。
主人は先発の薬にしてくださいと頼んだ。
それで前回の目薬と違ったらしい。
前回の伝票を見るとジェネリック(後発)になっていた。
薬価も違いがあった。
内服薬で合わないジェネリックがあったので気を利かせてくれた。
ヒアルロン酸Ｎａ 点眼液 0.1％ 5ｍL
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眼科医から頂いた処方箋を持って調剤薬局に行って貰った。
囲碁クラブの帰りに寄った調剤薬局はいつもの調剤薬局ではない。
処方箋を持って行ったので同じ薬を頂くものと思っていた。
薬を貰ってきたよと渡された薬はいつもと違う薬だった。
あっラベルが違う。
確かめたら薬剤の内容は同じです。
メーカーはＳ製薬、前のメーカーはＮ製薬。
使い心地に違いはあるのか楽しんで調べた。
暇があり他にすることもないのでこんなことにも時間を使う毎日。
目薬の蓋は左手で開けられるか。
何度か繰り返したら無事に開けられた。
薬を目に点す時上手く目に入りやすいか。
今度の薬の方が薬が脇に流れることが少ない。
薬が全部目の中に入る気がする。
刺激はどうかな？
沁みる感覚がない。
人間は刺激求めるが薬には必要は無いのでしょう。
刺激があると効果があるのでは思ってしまうが。
穏やかに体の中に浸透してくれるほうが良いと思います。
二社の違いだけでは良くわからないが良い経験をしました。
調剤薬局を変える事には抵抗があるが処方箋を持っていっても
同じ薬を貰えるとは限らないとわかりました。
目薬だけは今回の調剤薬局を利用しましょう。
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二ヶ月ぶりに眼科医に出掛けた。
医院では8日間の夏休みを取る為に患者で込み合っていた。
薬も無くなっていたので待つことにした。
一人乗りの昇降機に乗って二階に上がる。
おっかなびっくりです。
二階に上がり待合室に車椅子で待つ。
壁にはビックリ眼の時計が。
やっと検査室に入る。
診察では眼球の傷は大分良くなっていると言われ安心した。
眼圧を測りたいと言われたが今日は止めておきますと宣言。
「 糖尿病があるので眼圧の変化を知っておきたい。
異常があっても注意したことは覚えておいたください。」
先生を怒らせたかしら。
目薬は前回は3本でしたが6本頂いて診察終了。
帰りも昇降機で疲れないで降りることが出来た。
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体幹リハビリAkuuの利用日です。
機能マッサージでは新人の理学療法士が担当。
彼の施術をいつも観察していた。
手を抜かずに懸命な施術。
良し良しその調子で頑張れ。
Akuuニュースで彼の紹介。
理学療法士の勉強をした学校が出ていた。
発病して入院で始めてリハビリを担当したＭ先生のいる学校かな？
Ｍ先生は病院から専門学校の先生になったと聞いていた。
学校にＭ先生がいますか？
「二年間指導を受けました。」
彼のリハビリに対する態度は参考にすると良いですよ。
｢Ｍ先生は特別です。
誰にもマネの出来ないリハビリの極意を持っています。」
私が入院中にリハビリを受けていたときは周りの入院患者から
Ｍ先生に施術をしてもらえて羨ましいと言われていたくらい。
「Ｍ先生はオンとオフがはっきりしてオフのときは楽しい人です。」
「食事をすることがあります。
今度会うことがあったら神さんのこと話します。」
巡り会わせと言うが良い出会いは宝物ですね。
暑さの中でレッドコードに励んでいる利用者です。
休まずリハビリに通ってくる利用者達。
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体幹リハビリAkuuの朝は元気な号令で頭がシャッキリ。
さあリハビリが始まります、元気に行こう！
一目散で目標のメニューのマシーンに散る。
暑いねが皆の口癖になった。
入り口のドアーは開けているので冷房は強力にしてある。
マシーンは使った後には消毒する。
こまめな手洗いも欠かせない。
清潔にこだわって暑くても手袋を付けている利用者もいる。
今日のＡｋｕｕの花
夏の花がカフェコーナーのテーブルの飾ってあった。
ハワイアンリリーの花は不思議な形です、夏 夏 夏！！
ひまわりももちろん 夏 夏 夏だ。
小さなギボウシは葉が綺麗で涼しそう。
上手に栽培しています。
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八月になって暑くなりすぎます。
庭はもう草ボウボウ。
早く何とかしなければと腰を上げてくれた。
朝の9時半から12時まで炎天下で頑張り草取りをしてくれた。
熱中症寸前まで！
鉢もどかして草を取った。
通路は繁った葉を取り除いて少しは歩きやすくなった。
肝心な花壇の方は少しだけ草を取りタイムアップ。
秋の花を植えるまでに整理してもらおう。
通路の反対側まで手がまわらない。
家の裏側は何時になることか。
そのうちに遣ってくれるでしょう。
今年の春の花は期待以上に咲いて楽しませてくれた。
夏中には酔芙蓉の花が咲き出します。
今やっと小さな蕾が見え始めた。
彼岸の頃には咲くでしょう。
花と一緒に季節の変化を楽しみましょう。
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体幹リハビリの利用日です。
体力測定は少し先月より時間短縮になりました。
椅子から立ち上がって3メートルの往復を歩き椅子に座る。
先月は38秒すこしだったが油断したようだ。
今日は32秒、先月より頑張りました。
新人理学療法士が外出をしていないようなので駐車場を歩きます。
｢今主任に外歩きをしても良いか聞いてきます。」
新人であっても新しいことに挑戦する機会を作ってくれた。
駐車場の凸凹をつっかえないように慎重に歩いた。
暑い中無事に歩ききった。
やれば出来ると挑戦するべきだった。
臆病だと進歩しないようです。
レッドコードの運動
運動量を増やして頑張っている。
次のメニューを呼ばれるまでのあいだ、カフェコーナーで休憩。
お休みは少なく皆さん元気です。
今日の庭
洛陽の彼岸花がパーと開いた。
杭州と洛陽の二箇所の彼岸花、少し離れたところに植えている。
玄関前の菊の花が可愛く綺麗です。
カマキリ君が窓のところに挨拶に来た。
前より大きくなっている律儀なカマキリです。
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毎月行われる体力測定。
日頃のリハビリの効果を確認する為の体力測定。
行きかかるとＴ先生が｢体力測定があるよ、30秒の壁を超えよう。」
笑いながら声を掛ける。
暖かい言葉と信じてリハビリに手は抜けない。
出来るだけ頑張るしかない。
どうして最初からここまでやらなかったのだろう。
自分では出来るところまでやったはずと信じているが。
なかなか杖を外せない。
杖無しで歩けるのが最大の希望。
甘いなあ、わたし！
希望を持ってもいいかしら。
希望の炎に見えますか。
希望を持つのは怠け者ではないかと自問自答する。
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