「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

この時期だと、良いことが考えられぬ・・・

2015年06月22日 23時46分08秒 | 日々是佛滅
いえね、しばらくブログをお休みしようか、と思っていたぐらいで、

どうもしんどくて、頭の中がイライラ状態だし、

なにせ、全てのことに腹立たしく思ってしまう・・・(T-T)



まぁ表には出しませんがね、今日友達に訳の分からぬLINEで会話してしまいました(反省)

本当は今日受診したかったのですが、体が動かず断念。

何か手立てはないものかと「マインドフルネス」の本を読んでおりました。

なんだか読んでいると「俺一人では回復できぬ・・・」と言うことに打ちひしがれてしまいました。

ああ、もう書けませんので終わり!!





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