お金をかけずにダイエット

DHC化粧品のポイントをコツコツためていたら、3000ポイントたまったので、福袋に交換してもらった。
いろいろ選べたので、「ダイエットサポート福袋」にしてみた。

あまり期待していなかったのだけど、
ジャジャーン！


タダでもらえるなら、意外に豪華？！
何よりこういうのがあると、「ダイエットするぞっ！」という気にもなるものだ。
ちょうど来週は仕事もゆったりだし、ダイエット週間にして頑張ろうか。

ついでに節約も・・・。
大量にゲットしたジンビームがあるので、昨日はビールをやめて、これでハイボールを作って飲んでみた。
暑い日にはビールよりハイボールのほうがいい感じ。
氷が入る分、いつまでも冷たいし、味わいも爽やかだ。
何より安い。98円の炭酸水１本で、３杯も飲める。カロリーも低いとイイことだらけ。

こんなふうに自家栽培ミントを入れたりして・・・


お金もかからず、ダイエット。
一石二鳥である

しかし、最近、フェイスブックで勝手にこんな広告が出てくるようになった。

40代。こんなハダカ見せられません（泣）
からだ中がブヨブヨ。何とかしなきゃ！

一体どうしたらいいのっ！？そんなあなたの解決策

・・・なんかイラつくんですけど～