帯広で泊まったホテルは、温泉がありとてもゆっくり出来ました。十勝地方の温泉の特徴でモール温泉でした。肌はツルツリになるし体はぽかぽかになります。サウナも入って露天風呂も楽しみました。写真はホテルのマスコットの梟です。
帯広の寿司Ｍで夕食を食べました。晩酌セットと特上寿司と本日のおすすめ寿司を食べました。写真は、おすすめ寿司で山わさびが乗った寿司です。テレビのあるある大事典でわさびの効用を特集したそうです。でも、いかはイマイチでした。
音威子府駅で黒い蕎麦を食べてきました。本当に黒いです。田舎蕎麦は、どちらかと言うと灰色ですかね。更科蕎麦は、白に近い色ですが音威子府の蕎麦は、本当に黒いです。茹で上がったら汁の色とあまり変わりが無くなります。でも、美味しく食べました。写真は、駅の中の蕎麦屋さんです。
稚内市に来ました。列車に揺られて5時間の旅です。途中の車内で駅弁「蝦夷っ子ちらし」を食べました。メニューの写真で「うに」に見えたのは、とびっ子でした。「いくら」が載って錦糸玉子もありちらし寿司です。でも、量が少なめで物足りなく感じました。ホテルは、稚内グランドホテル新館に泊まりました。和風を意識した部屋の内装になっています。温泉もありのんびり出来ました。写真は、クッチャロ湖の白鳥です。
今日の練習の参加者は、5名でした。ミニストロークからストロークに入りペアボレーと15分間の試合形式の練習でした。5名では、休む時間が少なく疲れました。今日は、ネットに掛けるミスが多く、いまいちストロークの安定性に欠けました。少しずつスピンを掛ける打ち方に変えている影響かもしれません。スライスばかりのストローク力では、中々相手を追い込むのが難しくなってきています。しかし、若者のようなぐりぐりのトップスピンは、無理なので少し順回転のボールも打てるように考えています。
今日、図書館のホームページを検索して読みたい本を探しました。基本的に本は買うより借りています。昔は、良く本を買っていたのですが一度読んだ本を読み返す方じゃないし読んだ本は、本棚に溜まる一方でした。余りにも溜まってしまうと古本屋に持ち込んで1箱何百円かで売ってしまいます。この無駄に気付き図書館を利用することが多くなってきました。二度同じ本を借りないように読んだ本の記録を付けています。
浅田次郎のファンで良く借りますが次から次へと新刊が出ているのでまだ読んでいない本がかなり有りました。ユーモアとチョッとせつない物語が多いようです。
故青木雄二さんの本もかなり出ていました。最初は、漫画本で脚光を浴び映画にもなった「ナニワの金融道」が代表作ですかね。いつからか漫画を描かなくなり物語で、今は流行らなくなった共産主義の考えを資本主義（お金至上主義）で庶民が苦しんでいる様子から分りやすく説明しています。
今日は、これからテニスに行きます。試合形式の練習が主体となりが集中して練習しようと思います。
追伸
練習に行ってきました。写真は、練習の様子です。丁度こちら側の前衛がスマッシュを決めた所です。今日の練習メニューは、ミニストローク、ストローク、ボレー、スマッシュ、試合形式で10名の参加でした。もっと基礎練習があったほうが良いのかもしれませんが永く続けるためには技術の向上よりも楽しく和やかにしたほうが良いのです。メンバーも殆んど50歳以上ですしキツイ練習は、永続きしません。このグループは、メンバーの入れ替えがあっても今年で25年続いているのです。私は、中途加入ですが約20年になります。今年の実業団での勝利を目指しマイペースで取り組んでいます。
浅田次郎のファンで良く借りますが次から次へと新刊が出ているのでまだ読んでいない本がかなり有りました。ユーモアとチョッとせつない物語が多いようです。
故青木雄二さんの本もかなり出ていました。最初は、漫画本で脚光を浴び映画にもなった「ナニワの金融道」が代表作ですかね。いつからか漫画を描かなくなり物語で、今は流行らなくなった共産主義の考えを資本主義（お金至上主義）で庶民が苦しんでいる様子から分りやすく説明しています。
今日は、これからテニスに行きます。試合形式の練習が主体となりが集中して練習しようと思います。
追伸
練習に行ってきました。写真は、練習の様子です。丁度こちら側の前衛がスマッシュを決めた所です。今日の練習メニューは、ミニストローク、ストローク、ボレー、スマッシュ、試合形式で10名の参加でした。もっと基礎練習があったほうが良いのかもしれませんが永く続けるためには技術の向上よりも楽しく和やかにしたほうが良いのです。メンバーも殆んど50歳以上ですしキツイ練習は、永続きしません。このグループは、メンバーの入れ替えがあっても今年で25年続いているのです。私は、中途加入ですが約20年になります。今年の実業団での勝利を目指しマイペースで取り組んでいます。
ビールを沢山飲んで懸賞を出しました。その結果、ビール1年分が大当たり。感激しています。ビールがまだ、沢山飲めることになったことを。サッポロビールさんありがとう！
テニスの後は、やっぱりビールでしょう。愛飲は、サッポロクラシック。麦芽100％で美味しいですが北海道限定発売です。業界3位になってしまったサッポロビールですが美味いビールを造っていますね。日本で最初にビールが造られた血統を引き継いでいます。
今日はテニスの練習が無いのでガトーキングダム、通称ガトキンで筋力トレーニングをして温泉に入った後、グィッと豪快に飲みましょうか。ところで、ガトキンですが山梨県のお菓子屋さんが経営しているということですがゴルフ場などに手を広げ過ぎてテルメの二の舞にならないようにしてくださいね。
テニスの後は、やっぱりビールでしょう。愛飲は、サッポロクラシック。麦芽100％で美味しいですが北海道限定発売です。業界3位になってしまったサッポロビールですが美味いビールを造っていますね。日本で最初にビールが造られた血統を引き継いでいます。
今日はテニスの練習が無いのでガトーキングダム、通称ガトキンで筋力トレーニングをして温泉に入った後、グィッと豪快に飲みましょうか。ところで、ガトキンですが山梨県のお菓子屋さんが経営しているということですがゴルフ場などに手を広げ過ぎてテルメの二の舞にならないようにしてくださいね。
ホテルの朝食は、各棟にあるレストランで食べられるシステムになっています。エグゼクティブタワーの和風レストランを選び食べました。焼き魚定食で鮭が出てきました。北海道のホテルでバイキンク朝食のようなミイラ化した焼き鮭で無く塩抜きした柔らかな焼き上がりで、油の乗った生鮭には負けますがほどよく美味しかったです。
東京に来ています。S川Ｐホテルに泊まっています。本館です。究極の狭いスペースに最小のユニットバスを入れるため窓側にユニットバスを配置しています。そのため、窓が最小になっています。お茶やコップも無いです。当然、冷蔵庫も無いです。今時珍しいですね。元会長の逮捕は関係無いとしても何とかならないかね。
昨日、シングルスに参戦してきました。結果は、6-7、2-6で負けてしまいました。1セット目でタイブレークになったのですが、1-7で落としてしまい流れが来ませんでした。体は動いていたのですが如何せん相手の強力サーブにやられました。競り合いになった時のサーブの確実性とリターン力も不足です。課題は沢山あったのですが又少しずつ克服していきます。
今日も雪が舞っています。日差しは少しずつ強くなって来ているのですが春は、まだ遠いようです。
2月に剪定したサクランボの枝から花が咲きました。少し早めの春が来ています。
今日も雪が舞っています。日差しは少しずつ強くなって来ているのですが春は、まだ遠いようです。
2月に剪定したサクランボの枝から花が咲きました。少し早めの春が来ています。