暮らしの差し色

慢性腎臓病の夫と二人、静かな生活です

足裏の角質を除去するツール

2018-03-29 10:04:50 | 健康



FANOUT の 角質ファイル




角質ファイルといって、ヤスリのようなものと思っていただくと良いと思う。

日本の一流職人さんが手作りで製造しているもので、かかとの角質を削ると、粉状に落ちて、かかとがツルツルになる。

少しずつソフトに削れるので、削りすぎになることもなく、毎日お手入れすれば一層効果的だ。


大人になってからは、何十年もかかとの硬い皮膚に困っていたが、ちょっと奮発したら、こんな便利なものがあるんだと、知らないというのは恐ろしい。

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高齢者にキャスター付のチェアは危ない

2018-03-28 00:47:35 | 日記

4年前にデスク用に購入したチェアがある。

キャスターがついていて、移動も楽だし、背もたれも腰に吸い付いて心地よく、シマチュウで気に入って2014年に購入したものだ。



パソコン用に2000年に購入したのもキャスター付きのチェアだ。

選んだ頃はまだ若かった。

実際、動きやすくて便利だ。

ところが、60歳をとうに過ぎて、動きが緩慢になると、キャスターに自分の動きがついていかない。

腰かけようとして、かがんだときに、腰がチェアに当たった拍子に、キャスターが動いて後ろに下がっている途中だと、背後は見えていないので、座りそこなって、ヒヤリとすることがある。

高齢者の事故は、家庭内で起きることが一番多いとも聞く。

去年の年の初めには、キッチンで転倒して、尾てい骨と頭を床に打ちつけた。

動きが鈍くなっているのは、こういうときでなくても、自転車でスーパーに行くとき、下り坂を走っていると、荷物に気が取られたりすると、バランスを崩して、今日も急停車して、倒れるかと思ったところで、なんとか、足を着くのが間に合って事なきを得た。

いつまでも若いつもりでいると、からだはどんどん年を取っている。

少し奮発して買ったデスクチェアだが、もう少し年齢がいったら、キャスターのないものに買い替えないといけないだろうと思っている。


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ガスト チーズインハンバーグ 399円

2018-03-25 14:35:03 | グルメ

数日前、ガストのチーズインハンバーグ 399円(税抜)を食べてきた。

Aドリンクセット(ライス、日替わりスープおかわり自由、ドリンクバー)の429円(税抜)をつけて。



これほど、たくさんチーズが入ってはいなかったような気もするが、値段相応に美味しかった。

デミグラスソースが別になってついていて、自分の好みの量を掛けられるので、自由がきいて好感が持てる。


平日だったが、子どもが春休みで朝からたくさん来ていた。

子どもが大人しくない家族連れの席が近くて、ゆっくりできなかったので、食べ終わったら早々に退散した。


このレストランも2人掛けのテーブルは、年配の男性が一人で来ている人が多い。

デパートの洋食屋さんも、一人で男性客が食べている。


これは、奥さんはこのときは、どこかに自分の用事で出かけてしまったから、お昼を一人で食べに来た・・・とか、
やもめになってしまって、安いレストランにたまに食べに来た・・・とか、
奥さんとは仲が良くないから、よく一人で外食するのだ・・・とか、
そういう理由なんだろうか。

なんでそんなに男性一人が目につくのだろうか。

女性は、女性同士でつるんできていて、しゃべっている人たちが多い。

で、うちはというと、夫が、外食はどんどん行ってほしい、と言うのだ。

うちで、目の前で豪華な刺身などを食べていられるより、外で好きなものを食べてくることには、全然遠慮はいらないからね、というわけだ。


牛肉を買ってきて、家でステーキでも食べていたら、たんぱく制限の 夫には苦痛になるのは当たり前なので、一人で外で食べてきて、ストレス発散して機嫌よく家に帰ってくれば、家庭円満ということになる。

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インドカレー(アゼリア川崎)

2018-03-18 15:14:38 | グルメ
「カレーが食べたい」という姪の希望で、神奈川県川崎駅のアゼリアで、インドカレーを食べた。

高校卒業後就職した会社の勤続1年を祝して、私が誘った今夜の食事会。

お店は、ソーラスパイス トウキョウ (SOLAH SPICES TOKYO) 川崎アゼリア店。


姪が選んだ ナスとキーマカリーセット。ナンが大きくて驚いていた。


私はシュリンプカリーセット


海老とアボカドの生春巻き


タンドリーチキンの串焼き


美味しかった。

食べながら、仕事の様子も聞いたが、1年間、辛いことも乗り越えて、がんばってきたようだった。

会社が楽しい、と言っていた。

4月からは新入社員も職場に2人入る。

先輩社員になる。

社会人としての自信もついて、成長した姿を感じた。


たくさん食べてもらう予定だったが、これだけ平らげたら、まんぷくになった。

買い物でしばらく過ごしたが、スイーツが入るほどお腹がすかない。

お茶する店も、もう閉店近いので、解散。


また、お仕事がんばってねえええ


写真は食べログ お店提供写真より

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グリルで焼きりんご・・ う、う、うまい!

2018-03-14 21:56:16 | 料理







2018年1月にリフォームしたとき、ビルトインガスコンロも交換した。

そのコンロにCook Book が ついてきた。

リンナイの水無し両面焼きのグリルで、調理するレシピが少し載っている。

そのなかで、簡単にできる焼きりんごが とても気に入って、おやつによく作る。

写真はシナモンシュガーをあとから振りかけている。 (焼くときに掛ける時もある)

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