いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年06月09日 22時01分40秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 きざみうどん2杯

体重 62、3

体脂肪率 22、8

血圧 最高 124

最低 92

脈拍 100

体温 36、6

昨日の

歩数 9415(タニタ)

10810(オムロン)

目標カロリー 2531

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2658(あすけん)

総消費カロリー 3096、7(タニタ)

2902、0(オムロン)