市さんの自然との対話日誌

里山師、釣師を自称のオヤジが遠州の山間地に3千坪の山林を購入、自給自足を目指し田舎暮らし開始。魚釣、生き者達との対話

ローストビーフ

2020-01-03 17:41:04 | 
 正月用にローストビーフを作るのだ。100g148円、豚肉より安い。豪州産だけど。
 

 塩コショウして、フライパンでニンニクを炒めたオリーブオイルで表面を焼き、少し蒸した後、アルミホイールで包み、余熱を通す。

 摩り下ろし玉ねぎとポン酢で作ったタレに漬けて出来上がり。

 以前はうまくいったのになあ。素材が良くないのかなあ。あまり他人には食べさせれない。

 自分で食うのだ。
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