散歩グッズ
この人物だれかわかりますか。まるで、お尋ね者のようです。
私です。
この姿で散歩します。最近、作業をしていて、よくバランスを崩すことがあります。ヤバイ!
今一番気を心配しているのは、体調と認知症のことです。
本はよく読みます。が、認知症はどうにもなりません。体調管理は何とかしなければいけません。
そこで、途中で軽い腰痛ため休みますが、毎日5,000歩の散歩を最優先させています。
グッツも写真のように揃えました。
ほとんど午後3時ごろに出かけます。寒くありません。
なんとが、続いています。