まったんのトレーニング日誌

客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)

串本大島ラン

2009-08-13 21:25:50 | Weblog
今日朝から3時に串本大島に帰省。昼からいつもの樫野の灯台までランニング。11キロ、80分くらい。暑いが、5人くらい走っている人とすれ違う。みんな頑張ってるなあ。明日からも頑張ろう。