まったんのトレーニング日誌

客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)

ジム

2009-08-08 18:47:47 | Weblog

 2時よりジムに行けた。ランが3時からあいていた。

 やる気まんまんで10,1で走りだす。しかし土曜日はなぜか眠たくなる。

 過去何回もやめているので、今日は走ろうと意識する。

 やっぱりやる気が空回り、眠たい。30分でやめて風呂に入り家に帰る。

 クーラーを利かせ寝ようと思ったらなかなか寝れない。

 これからバレーの練習、頑張ろう。