バイク&ジム 2010-06-30 22:53:02 | Weblog 朝よりバイク練習。 五条~金剛トンネル~ロープーウェイ~水越峠、60キロ3時間半。 帰ってからウエムラパーツ。 夜ジムへ行く。スイム 1000m ラン 3キロ。10キロ走ろうと思ったが疲れていため、途中でやめる。 休息をいれないとなあ。頑張ろう。。