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まったんのトレーニング日誌
客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)
パンパン
2010-06-25 22:52:11
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昨日の5時間の練習で両足がパンパンになった。
特にふくらはぎと前足。
1日休息を入れる。
明日頑張ろう。
。
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