━ 肘痛(ゴルフ肘・テニス肘・野球肘) ━
バナー病とは、成長期の子供に発生する肘の骨の病気があります。
また、スポーツや仕事で肘を酷使すると肘を痛めやすくなり、
テニスのブームは下火になりテニス肘で悩む人は少なくなりましたが、
ゴルフ肘の人は後を絶ちません。
しかし、関節周囲の部分は血液が乏しく、腱や靱帯に炎症を起こすと
なかなか治り難い場所でもあります。
そこでお勧めなのが、【小海 しょうかい】のツボです。
肘関節の後方にある【小海】穴付近を机などの角にぶつけると電気が走る
ように感じますが、その部分の直下には尺骨神経が走っているため、
手のしびれなどの症状にも有効なツボです。
ツボ療法・・・肘関節の後方で、尺骨頭と上腕骨内側上顆の間にある
凹んだ部位が【小海】のツボです。
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