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━ 喉の痛み、咳止め、嗄（しゃが）れ声 ━
この時期、花粉症、風邪、黄砂、ほこりなどによって、喉（のど）が
むず痒い、いがらっぽい、咳き込むといった、まるで栗のイガのような
トゲトゲした形の“エヘン虫”が住みついた感じだという人が増えています。
また、ゼイゼイ、ヒューヒューといった喘鳴（ぜんめい）や呼吸困難はなく
咳だけが出続ける「咳喘息」で苦しむ人を見かけます。
エヘン虫、咳喘息などの呼吸器官の症状にツボ療法が奏効します。
そこで有効なのが【センキ せんき】のツボです。
ツボ名は、特殊で日常生活には用いない漢字を使うことが多くありますが、
【センキ】穴は、王へんに「旋」、王へんに「幾」と書きます。
王へんが含まれているツボは、「大切な」「重要な」という意味を
もっていますが、咳、咽喉の違和感などには効果的なツボが
【センキ】穴です。
ツボ療法・・・胸骨最上部の凹みより指幅１本分ほど下方へ
向かったところにあるのが【センキ】のツボです。
口先だけで「愛してる」と言われても簡単に無視できるけど、
態度で示されると、ついほだされてしまう。
スタンレー・ムーニーハム
また一人になった。
人は一人にいることに慣れる。
でも一日でも他の人と過ごすと、
また一人でいることに慣れなければならない。
リチャード・バック
━ 肩こり、不眠症、血圧異常 ━
精神的ストレスや筋肉の持続的緊張を強いられる環境で生活している
日本人の多くが“肩こり”を訴えるようになり、今や国民病とまでになって
います。
また、肩・頸周辺の筋肉に疲労が溜まり硬くなっていることで、吐き気や
頭痛、眼精疲労、不眠、耳鳴りなどの症状を引き起こします。
そして、それらの症状はさらに肩こりを悪化させるという悪循環が生じて
きます。
たかが肩こりと侮（あなど）らず、十分な手当てが必要な症状のひとつと
なっています。
そこで効果的なのが【天りょう てんりょう】のツボです。
親指の先で【天りょう】穴をじっくりと３秒ほど圧しては離すを１０回ほど
繰り返し行います。
ツボ療法・・・第７頚椎棘突起下より左右へ指幅５本分ほど
進んだところにあるのが【天りょう】のツボです。
金持ち連中の軽蔑には容易に耐えられる。
だが一人の恵まれない人の視線は、
私の心の底に深く突き刺さってくる。
ジード
