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人がこの世に生きていく限り、やはり何かの理想を持ちたい。
希望を持ちたい。それも出来るだけ大きく、出来るだけ高く。
松下幸之助
━ 動悸・息切れ、肋間神経痛 ━
私たち現代人は、ストレスを避けて生活することは不可能ですが、
ストレスを受け止めるときの心の反応が過剰になると、不安や緊張が起こり、
胸がドキドキしたり、息切れや胸苦しさ、心臓部の圧迫感、顔面紅潮、
血圧上昇、多汗などのなどの症状が生まれます。
症状が激しく、病的なものは早めに医師の診断を受けるべきですが、
心身の安静、リラックスをはかってツボ療法を行ってみて下さい。
そこで効果を発揮するのが【ダン中 だんちゅう】のツボです。
【ダン中】は、交感神経の緊張を抑え、動悸・息切れ・胸苦しさなど
の症状を和らげる効果があります。
またこのツボは、肋間神経痛、イライラ、気管支炎、神経衰弱など
にも有効です。
ツボ療法・・・左右乳頭間で胸骨の正中が【ダン中】のツボです。
他の親切は、その当時にこそ余計なお世話に見えるが後になると、
もういっぺんうるさく干渉してもらいたい時期が来るものである。
夏目漱石
