人生は退屈・・・

人生は退屈すれば長く、充実すれば短い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シラー

あなたがもし・・・

あなたがもし孤独を恐れるのならば、

結婚すべきではない。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 チェーホフ

家来となら・・・

家来とならねば、家来を使えぬ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことわざ

膀胱炎、前立腺肥大、夜尿症

━　膀胱炎（ぼうこうえん）、前立腺肥大、夜尿症　━

　膀胱炎は女性に多くみられ、５人に１人は罹ったことがあるといわれますが、
男性に比べ膀胱炎が女性に圧倒的に起こりやすい理由は、尿道が短いことや
肛門や膣が尿道口に近く、細菌が侵入しやすいなどが挙げられます。

　しかし、多少の細菌が膀胱に侵入しても感染を起こさないようなシステム
（自然良能力）が備わっています。

　ところが、このシステムも冷えや過労、ストレス、寝不足などが続くと
感染を防御する力も低下して、細菌が優位となり膀胱に炎症を起こします。

　そこで、お勧めなのが【曲骨　きょくこつ】のツボです。

　【曲骨】穴への温灸刺激をくりかえし施し、膀胱の気血の滞りを整えると
頻尿（頻繁にトイレ行く）、排尿終了時の痛みなどに奏効します。

　体の抵抗力が弱ったり、冷えたりすると膀胱炎が再発しますので、
ツボ療法だけではなく、日々の養生をきちんとまもる事が肝腎です。

　　ツボ療法・・・ 恥骨中央の上縁のところが【曲骨】のツボです。

人はその生涯・・・

　　　　　　　　　　人はその生涯の40年間で本文を著述し、

　　　　　　　　　　これにつづく30年間において、

　　　　　　　　　　前者についての注釈を付加する。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ショーペンハウエル

この瞬間は他の・・・

　　　　　　　　　　　この瞬間は他の時間と同様に、

　　　　　　　　　　　自分がどのように扱うかを心得ているなら、

　　　　　　　　　　　素晴らしいものになるはずである。

恋というものは・・・

恋というものは心から心に至るもっとも短い道である。

直線である。 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　モーリス・ブデル

人生は学校・・・

人生は学校である。

そこでは幸福より不幸の方が良い教師である。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フリーチェ

高原リフト

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尺骨神経麻痺、頸肩腕症候群 ━

━　尺骨神経麻痺、頸肩腕症候群　━

　尺骨鈎状突起（肘頭）と上腕骨内側（小指側）上顆の間を中指の先で強く
叩くと、小指と薬指の一部にかけてビリビリとした痺れるようなヒビキを
感じますが、そこには尺骨神経が皮膚表面近くを走ってからです。

　ディスクワークが多くなった現代では、長時間肘を曲げたままでパソコン
操作を行ったり、肘を付いたりして、この尺骨神経の障害が簡単に起きやすい
環境にあります。

　その結果、小指と薬指の痺れと知覚鈍麻、運動障害、筋肉の萎縮などが
起こってきます。

　そこで、お勧めなのが【青霊　せいれい】のツボです。

　反対側の親指で上腕骨に向かってゆっくり押し込むように【青霊】穴への
刺激を５～６回ほど繰り返して行います。

　また、頸肩腕症候群、寝違いなどにも【青霊】のツボは効果を発揮します。

　　ツボ療法・・・ 上腕骨内側上顆より脇の下に向かって指幅３本分ほど
　　　　　　　　　　進んだところが【青霊】のツボです。