あなたが明日会う人々の四分の三は、
「自分と同じ意見の者はいないか」と必死になって探している。
この望みをかなえてやるのが、人に好かれる秘訣である。
D.カーネギー
━ 花粉症(鼻づまり）、蓄膿症 ━
この冬の長引く厳しい寒さの影響で、今年は梅の花が２週間以上遅れて咲き、
ようやく辺りの景色が春らしくなりました。
そして、平年より少ないというスギ花粉の飛散も本格的になり、マスク姿の
人を多く見かけるようになっています。
しかし、くしゃみ・鼻水はマスクで対処できても、鼻づまりは夜中の睡眠を
妨げたり、食べ物の味が分からなくなって「食」への楽しみもなくなります。
そこで効果を発揮するのが【鼻通 びつう】のツボ刺激です。
鼻水、くしゃみを鎮め、ツボの名前どおり“鼻”の“通”りを良くするのが
【鼻通】のツボです。
人差し指の先で【鼻通】のツボを少し強めに押し当て、３～４秒ほど刺激し、
それを数回繰り返し行うと、鼻粘膜のうっ血がなくなり、鼻づまりが解消され、
鼻がすっきりして気分まで爽やかになります。
ツボ療法・・・ 小鼻の両側でしわの上端のところが【鼻通】のツボです。
本当に自信のある人間は泰然として、人が彼をどのように評価するか、
などということにはあまり気をとられないものである。
ヴォーヴナルグ
お金や名声は、一度手に入れた後は重荷になるだけ。
人生に必要なのは、素晴らしい思い出と精神的な豊かさだ。
スティーブ・ルカサー
世界中の誰もが自分を称賛しても、私は一人静かに満足して座っている。
世界中の誰もが私を見捨てても、私は一人静かに座っている。
ホイットマン
世の中で一番楽しく立派なことは、一生涯を貫く仕事を持つことです。
世の中で一番みじめなことは、人間として教養のないことです。
世の中で一番寂しいことは、する仕事のないことです。
世の中で一番醜いことは、他人の生活をうらやむことです。
世の中で一番偉いことは、人のために奉仕し、決して恩にきせないことです。
世の中で一番美しいことは、総てのものに愛情を持つことです。
世の中で一番悲しいことは、嘘をつくことです。
福沢諭吉
━ 月経困難症、生理不順、冷え症、 ━
月経時に、下腹部や腰部に強い疼痛を起こすものを「月経困難症」と呼び
ますが、甚だしいときは、その痛みは下肢にまで及び、嘔吐を催したり、
動悸が高まって起きられないことがあります。
原因として、器械的なもの（子宮発育不全、子宮筋腫、子宮後屈など）や
炎症性のもの（子宮内膜炎、骨盤腹膜炎など）、神経性のもの（精神疲労、
ヒステリー、神経衰弱など）等によって起こるものです。
原病を突き止め、その治療を行うことは勿論だが、原因の如何にかかわらず、
ツボ療法は奏効する場合が多いです。
そこで効果的なのが【中注 ちゅうちゅう】のツボ刺激です。
特に、月経の１週間ほど前から【中注】穴への温灸を施し、下腹部や腰仙部
を冷やさないように注意すると著効をみるものです。
ツボ療法・・・臍下１横指（指幅１本分）の場所より
左右両側へ半横指のところが【中注】のツボです。
