━ 腕の痛み、痺れ ━
事故や加齢に伴って首の骨、つまり頚椎の変形性脊椎症、椎間板ヘルニア
などが原因となって、肩から腕にかけて痛みや痺れが起こることがあります。
また、根をつめた仕事や腕を使いすぎ、肩凝りからも起こることもあるので、
十分な休息をとることも大切です。
そして効果的なのが手首にある【大陵 だいりょう】のツボです。
“大”は“大切な(重要な)”という意味があり、“陵”は“丘”、
【大陵】穴は手首にある大切な、特に効果のあるツボでもあります。
また腱鞘炎のような慢性的な手首の痛みや肘の痛み、痙攣、頭痛などにも
【大陵】ツボは効果を発揮します。
ツボ療法・・・【大陵】穴は、手のひら側の手首のしわの真中で、
2本の大きな腱の間のくぼみに取ります。