孤独とは、港を離れ、海を漂うような寂しさではない。
本当の自己を知り、この美しい地球上に存在している間に、
自分たちが何をしようとしているのか、
どこに向かおうとしているのを知るためのよい機会なのだ。
アン・シャノン・モンロー
━ 五十肩、腕の痛みや痺れ ━
気持ちは若いつもりでも４０歳を過ぎると、白髪が増え始め、近くのものが
見え難く（老眼）なって、関節も硬くなるなど老化の兆候が始まってきます。
そこで、この歳のことを「初老」の異称があります。
特に５０歳前後に肩関節に炎症をおこす肩関節周囲炎（五十肩）は、
血液の流れが悪くなって肩全体が冷えきって、凍ったように硬くなるため
「凍結肩＝フローズンショルダー」とも云います。
加齢による一種の老化現象で、関節周囲の腱、筋、靱帯に異常が起こり、
肩関節の運動障害と激しい痛みが現れてきます。
とくに、帯を後ろで結んだり、髪を整えたりする動作が出来なくなり、
肩の重圧感、知覚異常、疼痛などで夜も眠れなくなるほどです。
そこで効果的なのが【肩ぐう けんぐう】へのツボ刺激です。
【肩ぐう】のツボを温かい指で丁寧に指圧したり、タバコ灸などで温灸
刺激をくり返すと、肩関節の血液の循環を良くさせ、筋肉、腱、靱帯等に
栄養や酸素が十分行き届くようになり、炎症が鎮まり痛みが和らいできます。
ツボ療法・・・【肩ぐう】のツボは、腕を真横に水平に上げると肩先と
腕の付け根あたりをよくさわってくぼんだところに
この穴をとります。
人は十五歳の時たくさんいろいろな事を考える。
そして人生の問題を殆ど発見する。
その後は、それに慣れて、だんだんにそれを忘れていく。
シャドンヌ
