━ 腸を整える、慢性腸炎、足の疲労感 ━
昔から「万病は腹に宿る」といいますが、健康を得ようとするなら、まず
腸を清潔にすることが大切です。
ところが、運動不足、偏った食生活、精神的ストレスの多い現代人は、
停滞した老廃物によって腸は汚染され、機能不全を起し、「自家中毒」症状に
なっています。
まずは、間違った生活習慣を見直し、適度な運動、ストレス解消などを行い、
ツボ療法によって腸の機能をきちんと整える必要があります。
そこで効果的なのが【下巨虚 げこきょ】のツボ刺激です。
腸の働きが整うことによって、浄化作用が規則正しく効果的に行われ、
身体も生気に満ちてくるものですが、【下巨虚】穴刺激によって、美肌効果も
アップしてきます。
また【下巨虚】穴は、足の疲れ、神経痛にも効果を発揮します。
ツボ療法・・・外踝（そとくるぶし）から膝蓋骨下端の線上で
ちょうど中間点のところが【下巨虚】のツボです。
何という騒々しさ！ 忙しそうな人で一杯だ！
二十歳の青年の頭には、未来に対する夢が渦巻いている！
恋を忘れるには絶好だ。
バルナーヴ
人生はせいぜいのところ、強情な子供みたいなものだ。
寝ついてしまうまでは静かにさせておくために遊ばせたり、
少し機嫌を取ったりしなければならないが眠り込めば心配はおしまいである。
W・テンプル
━ 白髪、抜け毛、薄毛 ━
「髪」は...長～～～い友だち...だと云われてきましたが、精神的ストレス、
過度の洗髪などによって、髪の毛に異変（損傷）が起きています。
薄毛・抜け毛で悩む人は増え続け、男性だけではなく、女性用のカツラの
需要も年々伸びているようです。
昔から、心配事が重なったりして、一夜のうちに髪の毛が真っ白になって
しまったという話を聞いたりしますが、黒髪を作るための色素幹細胞が
何らかの原因でダメージをうけ、髪は白くなってしまうことがあります。
一般的に、加齢による白髪は頭側部から始まり、徐々に全体に広がりますが、
若白髪は頭部全体に点々と現れます。
髪の毛は、血の余りから生ずるもので「血余」といいますが、色素幹細胞が
減ったり、枯渇する原因は、頭部の気血の滞りにあります。
そこで効果的なのが【正営 しょうえい】のツボ刺激です。
色素幹細胞、毛母細胞の“営”みを“正”しくさせるための【正営】穴は
抜け毛、薄毛の予防にも役立ち、めまいなどにも効果的です。
ツボ療法・・・前髪の生え際の中央より左右へ指幅２本分進み、
そこより後方へ指幅３本分ほど向かったところが
【正営】のツボです。
