今日は、トレッドミルでガンガン走るつもり・・・が?体が重すぎて走れず。
初級エアロ30分を受けてみた。あまりの久々に初級なのにやっと動きについていくだけで
頭は使ったけど、さほど疲れず。
トレッドミルでもう一度と思った時には満員御礼。
なんだかものたりないまま終了。
こんな日もいいかな。
今日は、トレッドミルでガンガン走るつもり・・・が?体が重すぎて走れず。
初級エアロ30分を受けてみた。あまりの久々に初級なのにやっと動きについていくだけで
頭は使ったけど、さほど疲れず。
トレッドミルでもう一度と思った時には満員御礼。
なんだかものたりないまま終了。
こんな日もいいかな。