10時より大横のセンター元気の打合せコーナーで、シニア元気塾四期生会七月の行事計画の打合せを行う。世話役四人が集合。7月13日に八王子の歴史を勉強する会ときまる。役割分担を決め散会する。
早朝5時半、畑へ行く。草取りと芽掻き及びキウリとミニトマトの誘引を行う。
インゲンに油虫がついている。虫が嫌うという、にんにくの焼酎漬けを吹きかけてみる。かがんで草取りをしていると腰が痛くなり途中でやめる。
今日の収穫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/51/39273f013eaec404b1aa39b8762db937.jpg)
今日は、キウリ、ピーマン、インゲンを収穫する。キウリの成長は早いものだ。
7時帰宅する。インゲンは夕食時ゴマ和えで食卓に出てきた。歯ごたえがあり美味しかった。
インゲンに油虫がついている。虫が嫌うという、にんにくの焼酎漬けを吹きかけてみる。かがんで草取りをしていると腰が痛くなり途中でやめる。
今日の収穫
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今日は、キウリ、ピーマン、インゲンを収穫する。キウリの成長は早いものだ。
7時帰宅する。インゲンは夕食時ゴマ和えで食卓に出てきた。歯ごたえがあり美味しかった。
朝5時30分畑へ行く。
早朝の畑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/7b/453441ff23ec2c682e847684c5487ade.jpg)
キウリはまだ育ちきっていないが早くも実をつけている。
草取り、キウリとトマトの誘引、トマトと茄子の芽かきを行う。虫除けに「にんにくの焼酎漬け」をふきつける。
今日の収穫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/22/9fd70d6c5359f0d66644b06e6c2cf60f.jpg)
今日の収穫はキウリ5本、一昨日も5本で都合10本だ。7時作業終了、自宅に向かう。
早朝の畑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/7b/453441ff23ec2c682e847684c5487ade.jpg)
キウリはまだ育ちきっていないが早くも実をつけている。
草取り、キウリとトマトの誘引、トマトと茄子の芽かきを行う。虫除けに「にんにくの焼酎漬け」をふきつける。
今日の収穫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/22/9fd70d6c5359f0d66644b06e6c2cf60f.jpg)
今日の収穫はキウリ5本、一昨日も5本で都合10本だ。7時作業終了、自宅に向かう。
午前、中国語会話教室に行く。二週間休んだので三週間ぶりである。
今日の出席奢9名。場所をさす言葉(ここ、そこ、どこ)を習う。
「請問、厠所在哪儿?」「你老家在哪儿?」などなど。
今日は娘と娘の友達を駅まで送るため車で出かけ、そのまま中国語会話教室に出る。ウオーキングは休みである。
今日の出席奢9名。場所をさす言葉(ここ、そこ、どこ)を習う。
「請問、厠所在哪儿?」「你老家在哪儿?」などなど。
今日は娘と娘の友達を駅まで送るため車で出かけ、そのまま中国語会話教室に出る。ウオーキングは休みである。
早朝5時30分畑に行く。空気も新鮮、気持ちの良い朝だ。
早朝の畑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/19/bb2dabe8be667d78a4a3b6cbaccbf639.jpg)
一部の草取り、キウリを誘引、ミニトマトと茄子の芽掻きを行う。7時作業終了、自宅に戻る。
今年初の収穫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/88/50578dd17960504322260638f5e861dc.jpg)
キウリの実がなっていた。今年の初の収穫である。
早朝の畑
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一部の草取り、キウリを誘引、ミニトマトと茄子の芽掻きを行う。7時作業終了、自宅に戻る。
今年初の収穫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/88/50578dd17960504322260638f5e861dc.jpg)
キウリの実がなっていた。今年の初の収穫である。
14時45分自転車で、ひよどりトンネルを抜け、気功教室に向かった。
ひよどりトンネル入り口
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/c3/7c0992142eaecba5baf0f541b8e5b74a.jpg)
ひよどりトンネルは1km強の長さであるが有料道路(普通車で200円)であった。それが、今日から無料化となった。行きのこの時間帯はすいていたが、帰りの17時頃はトンネル内は渋滞していた。トンネル通過には30分くらいはかかりそうだ。トンネル通過の無料化は、車の渋滞を生じさせ、急ぐ時は旧来の国道16号線を通るほうが早そうな感じである。
気功教室は易筋行気法を中心に、八段錦、大極神功などを高橋先生の指導で行われた。久し振りの気功教室で汗をかいた。参加者16名。
ひよどりトンネル入り口
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/c3/7c0992142eaecba5baf0f541b8e5b74a.jpg)
ひよどりトンネルは1km強の長さであるが有料道路(普通車で200円)であった。それが、今日から無料化となった。行きのこの時間帯はすいていたが、帰りの17時頃はトンネル内は渋滞していた。トンネル通過には30分くらいはかかりそうだ。トンネル通過の無料化は、車の渋滞を生じさせ、急ぐ時は旧来の国道16号線を通るほうが早そうな感じである。
気功教室は易筋行気法を中心に、八段錦、大極神功などを高橋先生の指導で行われた。久し振りの気功教室で汗をかいた。参加者16名。
四月に八王子市高齢者活動コーディネートセンター・八王子センター元気にコーディネーターとして登録した。今日は登録後、初めての事務所当番として参加した。
八王子センター元気の入り口
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/a8/e487eb2c17c5c7663b40051275cab1d9.jpg)
今日の当番者の柴田さんより、親切に事務所内の施設と、当番の業務について指導を受けました。今日の当番は10時~13時の間である。留守番電話に傾聴ボランティアの依頼が入っておりました、柴田さんがてきぱきと処理していました。
八王子センター元気の入り口
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/a8/e487eb2c17c5c7663b40051275cab1d9.jpg)
今日の当番者の柴田さんより、親切に事務所内の施設と、当番の業務について指導を受けました。今日の当番は10時~13時の間である。留守番電話に傾聴ボランティアの依頼が入っておりました、柴田さんがてきぱきと処理していました。