こんばんは♪のかです♪
今日、料理長に成績表と卒業証明書を
渡しました(-_-;)何言われるかドキドキです(-_-;)
そんな私は、イメチェンしました！
初カラーで女子力アップです（●＾o＾●）！！
ごえんでお食事するついでに、新のか を見に来てください(^^♪
さて、本日のオススメは・・・
なまこ です！！！
海の中で初めて見たとき、気持ち悪いと思いました(ー_ー)!!食べれるものか疑いました。
最初に食べた人、尊敬します(笑)！
栄養は、ビタミン類が豊富でカルシウム、コンドロイチン、コラーゲンに富んでいるそうです。
他にも沢山のお魚あるので、ぜひ食べに来てください!!
お待ちしています(@^^)/~~~