tontonのお弁当日記

tontonが作るお弁当。娘も息子も社会人となり家を離れ、夫と猫のはーちゃんの3人暮らし。登山とウォーキングが大好き!

鯵の干物のお弁当と、はーちゃん

2016-07-28 06:53:41 | 猫のはーちゃんとお弁当
おはようございます

わ~今日は暑くなりそう。梅雨明けかしら…。

今日のお弁当

・鯵の開き干物
・豚肉香味焼き
・たまご焼き
・ミニトマト
・三つ葉おひたし
・きゅうり+みょうが浅漬け
・のりたまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+三つ葉サラダ
・スイカ

鯵の開き大好きなんですが。

今回、朝から鯵を焼いたのには理由があって。

実は先日行った、居酒屋で、味の干物を使った美味しいお料理を見つけたんです。

なので、その準備に鯵を焼いたというわけです。
今晩、作って夫に食べさせようと思います。
上手くできるかなぁ…。楽しみ楽しみ

このところ、はーちゃんがトイレでおしっこをした形跡がなくて…。
ちょっと心配していたんです。

はーちゃんは以前尿路結石を患ったことがありますから。

でも、膀胱触っても、まったく膨らんでいないので、これは…。

どこかで、やってるに違いないと思って探してみたら…。

灯台下暗し。

はーちゃんのトイレのすぐそばの隙間で、やらかしてくれてました。

もうしょうがないなぁ…。

朝からはーちゃんのトイレの始末です。

それはいいのです。まったく気になりません。だって、可愛いはーちゃんのやったことですから。

でもね。イラッとくるのが、夫。

「ウ〇コがトイレにあるから、おしっこをしないんじゃないの?」って。

日中家を空けているのに、はーちゃんがウ〇コをしたタイミングでウ〇コ取れるわけないじゃん。

気が付いたら、すぐにやるようにしているけど…。

たまに、夫が先に気づいて「おい、ウ〇コしてるぞ。臭いから早く片付けて」って言われることがあって。

そう言われると、やりたくなくなっちゃうのよね。
だいたいそういう時に限って、私がうたた寝したり、やっと横になって一息ついた時だったり。

「そんなに早く片付けたいなら、自分でやってよ」

って言うと、大喧嘩になっちゃうんですけど。

だって、はーちゃんを飼う時に、反対していた夫。
はーちゃんの面倒は一切、娘と私でやるって約束だったんです。

でもさぁ…もう時効でしょ?

もう娘はいないんだし、夫がやってくれても…なんて思っちゃうんですけどね。

そうでなくても、家事分担が、私から夫へとじわじわ移行している、ここ数年。

夫も、これ以上自分負担を増やすまいと警戒しているのでしょう。

もう少し時間が必要かしら… ねぇ、はーちゃん





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牛丼のお弁当と、私の叔父さん

2016-07-26 06:59:51 | お弁当
おはようございます

どうもスッキリしないお天気です。
これから雨のようですよ。

今日のお弁当

・牛丼
・冬瓜+えび煮
・きゅうり+みょうが浅漬け
・細切り昆布+切干大根和え
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・スイカ

先週金曜日は、お弁当をお休みしてしまいました。

というのも。

風邪を引いたようで、出勤したものの気分が悪く、
帰宅して体温計で計ったみたら熱があり、その日の夜は、さらに上がり。

でも翌日から、父の四十九日の法要で宮崎に行く予定で。

でも何となく、翌日はもう大丈夫な気がしてたんです。

そして…朝には熱が下がり、母と夫と共に無事宮崎へ行ってきました。



宮崎空港は、ブーゲンビリア空港と言うのですねぇ。



父の家は宮崎県内でも、空港から車でたっぷり2時間と遠いので、
なかなか会えない父方の親戚の皆さんと、父の法要や会食で会えて、たくさんお喋りできました。

本当に親戚の皆さん、素敵な方たちばかりなんです。
従兄弟たちも、本当に良い子ばかり。

それに、父の一番下の弟の叔父に会えたのも、ホントに嬉しい事でした。
叔父は、30年以上前からずっと長患いをしていて。
苦しい闘病生活なのに、そんなこと感じさせない、優しい穏やかな叔父。

叔父がまだ若く発病する前、私が中型バイクで九州旅行に行った時、飲みに連れて行ってくれたり
心配して女一人でも安心して泊まれる宿を手配してくださったり…。
高千穂まで送って下さったり。

まるでお兄さんのように面倒を見て、私の話を聞いて相談に乗ってくれて。

その後発病して毎日の厳しい食事制限や、生活での不便や制約。
どんなに辛かろうと思うのですが、それらに勝る精神力。心の持ちよう。

凄い人です。尊敬です…。

宮崎は遠いけど…父と叔父さんに会いに、また行きたいものです。

叔父さん、また会いましょう。私も日々を大切に頑張ります。

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自家製カマス干物のお弁当と、ぼんやりさん

2016-07-21 06:49:58 | お弁当
おはようございます

夜中から降り出した雨です。

今日のお弁当

・自家製カマス干物
・明太子入りたまごやき
・フリルレタス
・ピーマンこんにゃく煮
・ミニトマト
・里芋煮
・搾菜+ごまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+大葉サラダ

今日のお弁当は楽ちんです。

ピーマンこんにゃく煮と里芋煮は、京都のおばんざい。
パックになってるの、母に貰ったんです。
毎月京都のおばんざいが届く通販なんだって。

急に一人暮らしになってしまった母なので、ちょっと持て余しちゃうみたい。

喜んで頂きます

カマスは、開いたのを買ってきて、塩してクッキングペーパーに挟んで
冷蔵庫で寝かしただけの、なんちゃって干物。
自分で塩加減を決められるのがいいんですよね。

案外美味しくできるんですよー

それと、おかずを詰め合わせてから気づいたのだけど。

おかずのお弁当箱と、ご飯のお弁当箱、いつもと逆でした。

いつもは、おかずの方が大きいの。ご飯の方を小さいのにしているのに。
何だかうっかり間違えちゃって。

おかず、もう一品作ろうと思って、ツナを出していたのに、「あれ?もう入らないなぁ」って
思ってたら、そういうことだったのですね。

朝からどうもぼんやりさんです。

まぁもともとぼんやりさんなんですが。

年のせいか、ぼんやり度が酷くなっている気がします。

あー。きっと私の脳みそ、溶けてきてるんですよ、きっと。

以前は、文章をさっと読んですぐ理解できたのに、今は何度か読み返さなくては
いけなかったり。
話を聞いていて、最初の方に話していたことが、もううろ覚えになっていたり。

どうもね…。

このまま、どんどんぼんやり度が高くなったらどうなっちゃうのかしら




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イワシの梅煮のお弁当と、ハラマキ

2016-07-20 06:42:53 | お弁当
おはようございます

今日は昨日に比べるとずいぶん涼しい朝です。

今日のお弁当

・イワシの梅煮
・かぶ+貝柱の煮物
・フリルレタス
・ミニトマト
・枝豆
・煮豚+ねぎ
・のりたまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ

イワシの梅煮は、夏になると食べたくなる一品ですねぇ。

体調、少しづつ良くなってきています。
ゆっくりとですが…週末にはきっと元気になっていることでしょう。

今回の不調は、更年期特有のホテリがずっとあって、そのため暑くて
窓を全開にして風が強い日に寝ていたのが発端じゃないかなぁ…。

ずっと吹きさらしの中寝ていたのが良くなかったような気がします。

それで最初、お腹壊して、それからこの不調がやってきました。

昨日も暑いにもかかわらず、ハラマキをして会社に行きました。

ハラマキといっても、私の愛用しているハラマキは、優れもの。

ミヤシタの 竹紀行 シルク腹巻シングル薄手 と言う商品です。

シルク素材、竹炭加工してあります。
薄いので、アウターにも響かないし、吸湿性があってもすぐ乾くし、べたべたしないの。
肌触りもサラッとしていて、もう10年以上使っているけど、全く破れていないし。

ウォーキングや登山の時にも、吹きさらしの場所を歩くとすぐにお腹を壊してしまう
私なので、欠かせない愛用の腹巻です。

暑い夏こそ、冷房対策にこの腹巻、良いかもしれません。
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おにぎりのお弁当と、差し入れと、はーちゃん

2016-07-19 07:14:48 | 猫のはーちゃんとお弁当
おはようございます

曇っているけど、少々蒸し暑い朝です。

今日のお弁当

・おにぎり
  梅 明太子 昆布
・フリルレタス
・ミニトマト
・大根+貝柱マヨ和え
・煮豚
・大根+にんじん煮
・玉ねぎ+豆腐+トマト+大葉サラダ

三連休いかがお過ごしでしたか?

tontonは、何とっ
どーこにもいかずに、のんびりしていました。

と言うのも、ちょっと体調崩しておりまして。

特に日曜日は、一日中ごろごろ横になって英気を養っておりました。

いつものドカンさん…よりは小規模で、全く食べれないことはないし、すぐに元気になれそうです。

最低限の片づけもやりましたし…これでしばらく夫の怒りも静まることでしょう…。

と言うわけでたっぷり時間がありましたので…。

娘への差し入れ



・煮豚
・大根+貝柱マヨ和え
・ホイコーロー
・かぶ浅漬け
・いわし梅煮
・梅シロップ
・ヤマガタ
・生ハム
・明太子

と、娘に差し入れの惣菜を作って、他にも好きなものを買って詰め合わせました。

この頃忙しくて、なかなか自炊ができないという物ですから…母心

っさぁはーちゃん、今日も一日頑張ろうね



はーちゃん「頑張れよ~」

ありがとう すっごく癒されました。

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しめサバ酢飯のお弁当と、尾瀬2日目 Part.2

2016-07-15 07:01:46 | お弁当と尾瀬
おはようございます

涼しい朝ですねぇ。

今日のお弁当

・しめサバ酢飯
・タルタルたまご
・フリルレタス
・韓国風南蛮漬け
・揚げしゅうまい
・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ

今日も、デザートが無くって淋しいなぁ。
今日こそ買い物に行って来なくちゃ

昨日は、帰り道に、はーちゃんのご飯を買いに動物病院へ行ったら、
途中で凄い豪雨。

ずぶ濡れです

でも、夫が気をきかせてお風呂を入れてくれてました。グッジョブ

さてさて。

尾瀬2日目の続きです。

見晴から、ヨッピ川へやってきました。



 

ヨッピ吊り橋

  

この辺りは、美しい池塘が多い場所です。



小さな赤とんぼ。ヤゴの抜け殻も

 

赤いのは、モウセンゴケ。食虫植物です。

 

だいぶ至仏山が近づいてきました。



振り返ると、燧ケ岳が美しいです



山の鼻に到着です。
ここで、別れたOさんと無事合流できて、ホッとしました。

山小屋でランチ

 

名物の花豆アイス。本当はソフトクリームが食べたかったのだけど、
この山小屋にはなかったの。残念

いよいよ、尾瀬ともお別れです。なんて名残惜しいの~

 

お花たちが、またおいで、と慰めてくれているようです。

また来るよ~

っさぁ、最後は登り



登りは、へばる人も出るのでは…とのtontonの心配をよそに、
みんな元気元気

鳩待峠に到着~



お疲れ様でした~

さぁMちゃんの運転で、お風呂お風呂

望郷の湯





上毛高原駅までの途中にある、温泉で汗を流し、のんびり…と行きたかったのですが。

結構時間押してまして

ダッシュでお風呂入って、買い物して駅へ…。

無事に駅でお土産を買って、コンビニでビールも買って、車内でかんぱーい





楽しく酔っぱらって、帰って来ましたー

あ~楽しかった

やっぱり、夫とガシガシ歩くのとは違って、みんなでお喋りしながら、立ち止まりながら
のんびり歩くのって、とっても楽しい~

みんなも尾瀬を気に入ってくれたようで、それもとっても嬉しかったです

また行くわよー 尾瀬

と、こんな情報が飛び込んで来ました

こんなチケットが欲しかった尾瀬横断ルートバス乗車券

会津バスと関越交通がタッグを組んだ、尾瀬横断ルートの割引バスチケット。

去年までは無かったんですよ。こんなチケット。

やっだー。また行かなきゃ



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チャーハンのお弁当と、尾瀬2日目 Part.1

2016-07-14 07:10:34 | お弁当と尾瀬
おはようございます

今日も湿気多めながらも涼しい朝です。

今日のお弁当

・チャーハン
・スパサラ
・アスパラ豚肉巻
・ピーマン昆布
・ミニトマト
・玉ねぎ+豆腐+トマト+ピーマンサラダ

昨日娘と電話で話しました。

すると。

富士山、登ったんだって!
それもなんと、下から…。つまり5合目からとかじゃなくて、1合目からですよ。

若さって凄いねっ


さてさて。母のtontonはお気楽尾瀬散歩2日目です。

尾瀬の朝

 



やったー!今日はお天気、晴れー

  

 

私達の止まったお部屋からは、こんな風景。素敵でしょ

さぁ出発前に全員集合



愉快な6人のメンバーです。

tontonは、一番左の黒いシャツ。

彼女たちとは、子どもたちの保育園や学童保育時代からのつながり。
大好きな私の友達たちです

今日は、Oさんだけ、昨日歩いた道を戻ることに。
自分の体の調子をきちんと把握して判断したOさん。素晴らしいことです。
普段と違って、すぐそばにコンビニも病院も無い場所。
そこを重いリュックを背負って長距離歩くのですから、こうした判断は
とっても大切。

きっと皆と歩きたい気持ちもあっただろうに…。

良い判断をしたと思います。

山の鼻で会おうね!と約束して、私達は見晴らし地区へと歩を進めます。

 

山小屋が6軒だったかな?集まっている見晴地区



ここでトイレ休憩して、左方向に。ここで右方向に行くと、尾瀬沼に出るのですが。
それは今度のお楽しみかな。

  

トンボがたくさん飛ぶエリアもあって、気持ちの良い草原を歩きます。



さぁ今日はここまで。

もう時間が無くなっちゃいました。

また明日ね。


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豚肉ソース焼きのお弁当と、片づけ

2016-07-13 07:00:08 | お弁当
おはようございます

夜中降った雨は上がったようです。

今日のお弁当

・豚肉ソース焼き
・フリルレタス
・ミニトマト
・にんじんナムル
・サラスパ
・茹でアスパラガス
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・グレープフルーツ

今朝は涼しい朝でした。

今年はこれから暑くなるというけど、朝夕涼しいので助かります。

今日も尾瀬の続きを…と思っていましたが、時間が無くなりました。

あれこれやるべきこと、やらなくてはいけないことが溜まっています。

一つ一つ片づけて行かなくては。

この三連休は、お天気悪そうだし、家でじっくりとやらなくてはいけないことを、
片付けようと思います。

整理や片づけ…。苦手分野です。

これ、どうしようかなぁ…って、捨てるか・残すか。
捨てるなら、どうやって捨てるか、残すならどこにどのように残すか。

これらを考えるのが苦手なんです。

で、とりあえず置いておく場所として、A4サイズが入る段ボール箱にどんどん入れているのですが。

もういっぱいになっちゃったんです。

すると、案の定夫に言われてしまいました。

溜めるからいけないのだと。

わかってるけどさ。

わかってるんだけどさ。

時間がないの。忙しいの。考えるの嫌なの。

…ありていに言えば、煩わしい。正直に言えば、面倒なの。大嫌いなの。

…よしっ

今週末、絶対やりますっって、ブログに書いておけば、やれる気がする
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冷凍餃子のお弁当と、尾瀬1日目

2016-07-12 06:46:44 | お弁当と尾瀬
おはようございます

曇っていますが、今日も暑くなるみたい。

今日のお弁当

・冷凍餃子
・ナスはさみ揚げ
・トマトスクランブルエッグ
・枝豆
・ピーマン煮びたし
・玉ねぎ+豆腐+トマト+ピーマンサラダ
・グレープフルーツ

昨日は買い物行かずに済ませてしまったので、冷蔵庫の中空っぽ。

以前どなたかからもらった冷凍餃子が冷凍庫から出てきました!

これで問題解決

さてさて。

ストレッチサークルの6人で行った、尾瀬です。
まずは、東海道線で東京駅へ。東京から上越新幹線Maxたにがわで、上毛高原へ。

ところが…。

上毛高原駅



叩きつけるような激しい雨の上毛高原駅。

山の方向も霧がかかっています…。どうなる

とりあえずレンタカーを借りて、一路尾瀬戸倉へ。

運転は、Mちゃん。すっごく丁寧で上手な運転です。極楽~
ところがtontonは、ナビの操作がわからずおたおた…どうも機械に弱いです

途中、吹き割れの滝によって観光。
この辺りは雨が弱くなってきて、希望の光が…

尾瀬戸倉で車を駐車して、バスで鳩待峠へ。

鳩待峠は、去年も来たけど、広いバス停が峠の下に出来ていてびっくり
去年は問うgの広場まで入って来れたのにねぇ。

外は相変わらずの雨。
ランチを食べて雨がやむのを心待ちにしますが…あぁ、無情

雨の中を出発です

ここからは尾瀬ヶ原まで1時間の下り。雨なので、一切画像がありません。

飴で木道が滑るので要注意なのですが、今年は、ちゃんと
下りの木道に、滑り止めが付いていて、歩きやす~い

下りが苦手な仲間もいたので、ゆっくり慎重に下ります。

そして、全員無事に山の鼻に到着



きゃー やっぱり尾瀬って素敵
雨でも許しちゃう

 

山は全て霧の中…。でも小さな蓮の花や小さな魚やトカゲも見れました。

龍宮小屋



山の鼻から2時間。今日の宿に到着です。
私とMちゃんを除いて、山小屋泊は初めて、登山もほぼしたことがない人ばかり。
みんな、重い荷物を担いで、山の鼻から2時間、殆ど休憩もなく歩き続け、良く頑張りました

 

夕食まで時間があったので、小屋の前で皆でかんぱーい

これが至福の時。
尾瀬の風景を見ながら、仲間と飲むビールの美味しい事美味しい事

さっとお風呂に入って、汗を流し。

夕食



またまた飲んで

夕食後、蛍がいるよ、という情報を聴きつけ、外に…。

夜の尾瀬



この画像はまだ真っ暗じゃないのですが、、夕食後は真っ暗の闇。

ヘッドランプを持って木道をしばらく歩くと…。

小さな灯りが。蛍くんたち、この寒さなので飛んではいませんでしたが、姿を見ることができました。

良かったね~!と、大喜びで部屋に帰ってきたら、2人は既に爆睡中。

山小屋の消灯は9時。tontonもすぐに就寝。だって、明日の朝は4時起きの予定なんだもん。
明日のお天気を祈りながら夢の中へ…。

この続きはまた明日ね。
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ナスのはさみ揚げのお弁当と、尾瀬

2016-07-11 07:12:50 | お弁当と尾瀬
おはようございます

今日もとっても良いお天気。

今日のお弁当

・ナスのはさみ揚げ
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・トマト+ナスマヨ
・ピーマン昆布
・搾菜+ごまごはん
・玉ねぎ+トマト+豆腐サラダ


いや~…。

やっぱり。

すごいわ。

何がって、尾瀬

あ~…もうほんとに尾瀬に住みたい。


…土曜日日曜日と、ストレッチサークルの仲間たちと、尾瀬に行ってきました。

今まで尾瀬には2回行っていて、3回目。

でもまた、行きたいです。すぐにでも飛んでいきたい。尾瀬。



画像の整理ができていないので、今日はこれだけ。

今回は、愉快な仲間たち一緒だったので、もうね~…。

いや~笑った笑った。喋った、食べた、飲んだ、笑った。

そんな尾瀬の様子は明日以降、早めにUPしますね。

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