tontonのお弁当日記

tontonが作るお弁当。娘も息子も社会人となり家を離れ、夫と猫のはーちゃんの3人暮らし。登山とウォーキングが大好き!

蓮根はさみ揚げのお弁当と、行きたい病

2014-10-31 06:56:58 | お弁当
おはようございます

今にも降りそうなお天気

今日のお弁当

・蓮根はさみ揚げ
・千切りキャベツ
・かぼす
・お花ウィンナ
・タルタルたまご
・貝柱バターソテー
・ミニトマト
・きゅうり梅酢漬け
・巨峰
・りんご
・柿

今日もフルーツたっぷり。幸せ~

昨晩の夕食は蓮根のはさみ揚げにしたので、一枚残しておいて、
朝、揚げたのだけど、半分に切ってみたら、まだ中の鶏挽き肉が赤い…。
で、フライパンで甘辛たれに絡めて再度加熱してみました。

挟んだ鶏挽き肉は、鶏もも肉をフープロで挽いて作ったの。
やっぱり自分で挽いた方が美味しいなぁ~


お気づきの方もいるかもしれませんが、娘のお弁当をこの頃作っていません。
なぜなら、彼女はずっと泊まり込み…。
学祭の準備に追われて、学校に寝泊まりしているのです。
明日から2日間学祭ですが…終わったら、帰ってくるのかしら??

しかし、学校に寝泊まりって、どこに寝ているんだろう??
布団なんか絶対ないよね?

夏休みから娘がいない日も多いので、なんだか夫婦二人の生活にもなじんでしまい、
娘がいる方が生活のペースが乱れるような感覚になることも。

いいのか悪いのか…。

いいんでしょうね。たぶん


あ~…そろそろどっか行きたい病が…。
あそこも行きたい。ここも行きたい。あっちも行きたい。

それなのに、この三連休ずっとお天気悪いじゃありませんかっ
どゆことっ

困りますなぁ…山が森が川が、私を呼んでいるというのに…。一日だけでも晴れてくれないかなぁ…。

仕方がない。登山グッズを探しに行くか…。ディバッグと、防水の帽子が欲しいんですよね~。
例え何も買わなくても、横浜の登山用品店巡りも楽しそう

行きたい病は、我慢我慢

ところで。

昨晩の会社帰りの風景

 

山門がライトアップされていたの。携帯なので画像良くないけど、綺麗でしょ?
あと、芝公園の前には、二階建てバス…。

ああ…。イギリス行きたい…

…行きたい病、あっという間に、再発
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さばみりん干し焼きとネギチャーシューのお弁当と、血圧計

2014-10-30 07:01:38 | お弁当
おはようございます

今日も爽やかなお天気。
ところが…週末は崩れるらしいんですよ。もったいない。

今日のお弁当

・さばのみりん干し焼き
・千切りキャベツ
・ネギチャーシュー
・ミニトマト
・タルタルたまご
・青梗菜とベーコン煮
・煮物
  れんこん にんじん こんにゃく
・のりたまごはん
・りんご 柿 ぶどう

わ~ 今日は果物いっぱい

昨晩、お義姉さんから柿がいっぱい届きました。

ありがとうございます

柿、若い時はあまり好きでなかったのですが、昨冬から急に大好きに
楽しみ~

この頃果物が楽しみの一つになっています。…秋ですもの。うふ

さて。一昨日、買いましたよ 血圧計



夫と待ち合わせしていったら、案の定。

最新式の一番高いのを購入…。
お店の人が、「これが一番正確に測れます!」って太鼓判押すものだから。

加えて夫が、電池式は電池が少なくなると正確じゃなくなるってこだわりが。
ホントかなぁって思って、店員さんに聞いたら「それはそうです」って。そうかなぁ…。

まぁ、2人分のメモリーが付いてるのはいいなって思ったのですが。

…でもねぇ…たかだか血圧計ですよ…。なんで1万も… もったいない…

5千円もあれば良いのが買えると思っていたのに…。


やっぱりこれからは、家電は私一人で買いに行こう
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三色丼のお弁当と、血圧計

2014-10-28 06:51:34 | お弁当
おはようございます

今日も良いお天気

今日のお弁当

・三色丼 
  鮭 たまご きゅうり糠漬け
・鮭味噌カボスソテー
・ミニトマト
・空芯菜おひたし
・みかん
・りんご

今日は食材、お肉もツナもなくって、メインとなりそうなのは、
冷蔵庫には鮭が一切れのみ…。

でも、何とかなっちゃった

こういうのが、お弁当作りの醍醐味?っていうか。
ちょっとした自己満足に浸るひととき?ですね。


今晩は、夫と待ち合わせてヨドバシカメラへ行く予定。
何を買うの?って?

それは…。

血圧計。

だってね。こないだ歯医者さんに行ったらね。
血圧計が置いてあって何気なく計ったら、え??…高いっ

びっくりしちゃって。
たぶん歩いた後すぐ計ったからじゃないかとは思うのだけど。

夫も私も、コレステロールとか高血圧とか、体調管理に気を使わなくては
いけないお年頃になってきたし。
仲良しのさっちんさんも、血圧計買ったってブログで言ってたしね。

加えて、娘が低血圧で、たまに倒れることがあるし。

ってわけで、今日買って来よう

何を買うにしても、電器屋さんに行くの大好きなので、ちょっと嬉しいtontonです
最新の電気製品見るの大好きなんです。

たぶん夫は家電コーナーへ。彼は掃除機が欲しいのです。
私はPCコーナーへ。モバイルPCが気になる今日この頃。

あはは。なんだかおかしな夫婦ですね



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市販品メインのお弁当と、いくらと、御殿場

2014-10-27 06:39:49 | ウォーキングあれこれと、お弁当
おはようございます

昨晩は雨がパーッと降りましたが、今はスッキリ晴れています。

今日のお弁当

・鶏唐スティック 市販品
・千切りキャベツ
・きゅうり
・たまごやき
・トマト
・きゅうり糠漬け
・鯵+たまねぎ+きゅうり酢の物
・鮭カレーソテー
・梅ごはん

昨晩市販品の鶏唐スティックを夕食に出すの忘れていたので…。
お弁当にていただきます。

いくら・鮭ごはん



北海道のOさんに頂いた美味しいもの第2弾
いくらの醤油漬け。もちろん、このようにして美味しく頂いています。あ~幸せ

いつもありがとうございます


さて。土曜日はこちらに出かけて行きました。

御殿場



バスの待ち時間にランチ。このラーメンがなかなか美味だったのですよ
魚介系で、tonton家好み

秋の富士山



バスを降りてから30分ほど歩きます…。

目指していたのは、こちら



広々とした素晴らしい施設。そう、息子の馬術競技会の応援です

 

着いたー!と思ったら、あっという間に息子の出番
息子から聞いていた競技開始時間より30分も早いっ



そして、さらにあっという間に息子の競技終了~…。
この日は、バーを落としてしまったので減点4で良い成績では無かったようですが、
昨日は、1位だったということです。

でも競技の後、先生や息子と話せて良かった

息子の第一声は、「どうやって来たの?」
電車バス・徒歩で、と答えると、呆れたような表情
そりゃ、そうだ。こんな辺鄙な所。歩いてくる人、まずいないでしょうね。親バカ以外

先生とはこれからの研修の事とか、来年の就職のことも聞けました。
来月の校内馬術競技会も楽しみです

そして帰り道…。気になっていたこちらへ立ち寄りました。

キリン富士御殿場ディスティラリー

以前、富士山一周ウォーキングの時から気になっていたのです。
息子の競技だけでは物足りなかったので、ちょうど良かった

入ってから気づいたのですが、こちらはビールやワインでなく、ウィスキーの醸造所です。
連続ドラマ「マッサン」とちょうどマッチして、ラッキー

 

  

 

楽しい見学の後、楽しみにしていた試飲。
ハイボール大好きな、tonton。美味しいハイボールの作り方も教えて頂き、
大変勉強になりました

帰り道

  



バスで帰る予定だったのですが、何と驚いたことに、バスが来なかったんです…。
何か事故でもあったのでしょうか?日本ではこんなこと珍しいですよね。

そこで、当然歩いて駅まで。トータル1時間ほどだったでしょうか?
でもお蔭でこんな素敵な風景を眺められたのですから。やっぱり歩いて正解でしたよね?(負け惜しみ)

御殿場駅に着いたら、電車はもう出てしまって、当分来ないので、駅前の焼き鳥屋で軽く一杯して、帰りました。

キリンディスティラリーでお買い上げ



このコップ、見て見て!



琥珀色の富士山が見れるのです。ちゃんと宝永噴火の凹みまでもあるんですよっ

このコップで、毎晩ハイボールを頂くとしましょう…

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鶏チリ唐揚げのお弁当と、極上のチョコレートケーキ

2014-10-24 06:52:02 | お弁当
おはようございます

ふ~…やっぱり晴れはいいですねっ!

今日のお弁当

・鶏チリ唐揚げ
・水菜
・きゅうり
・ミニトマト
・肉みそナス炒め
・煮卵
・なす+玉ねぎ塩もみ
・のりたまごはん

ん~美味しそうって、自画自賛

鶏チリ唐揚げ大好きなんですよね。味がしっかりついてるから、お弁当にはぴったり

昨晩は、友達のMちゃんが来て夕飯を一緒に食べました。
メニューはおでん。
昨晩は寒かったので、もうおでんはぴったり。

ハイボールに、杏露酒に、日本酒…と飲んでしまいましたが、
いずれも少量づつだったので、今朝は元気いっぱい…良かった

いや~以前日本酒で酷い目にあってからかなり気を付けていますが。
たま~にやっちゃうんだよね。
これからも、引き続き気を付けよう


さてさて。そして。

昨晩はこんないいものが届きました。

極上のチョコレートケーキ



北海道のOさんと妹さんから届いたケーキ。

これが…言語を絶するほどの美味しさ
初めて食べた時の感動を未だに忘れることができません。
「なにこれ」って叫んでしまったほど美味しかったの。

洋菓子職人のOさんと妹さん。素晴らしい職人さんなんです。


もうひとつ良いものが届いたのですが、それは今晩娘が帰ってきてからのお楽しみとします。

ご飯に合うおいしいもの…北海道といえば…あれですよね

娘の大好物。彼女の喜ぶ顔が、今から楽しみです

いつもいつも、ありがとうございます
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ロールキャベツのお弁当と、木の上に…

2014-10-22 06:48:06 | お弁当
おはようございます

朝から降っていますねぇ。

今日のお弁当

・ロールキャベツ
・ウィンナ
・水菜サラダ
・きゅうり
・ミニトマト
・ツナ+たまご炒め
・玉ねぎ+なすシソの実和え
・りんご
・ふじっこ+ごまごはん

何を隠そう…?昨晩の夕食はロールキャベツでした。

美味しいですよね、ロールキャベツって。大好きです


今日から娘は伊豆に2泊3日でハリネズミ調査だそうで。

いいなぁ~…でもお天気最悪ですね…。当然野外調査だよね。

今週末はお天気良いと聞きました。うふ

今週末は息子の障害馬術競技会があるんですよ。

楽しみだなぁ~

でもあっという間に終わっちゃうんですよね。出番。ほんの2,3分…。
今回は実家の車を借りて行くので往復3時間だけど。

前回なんて電車乗り継いで1時間歩いてと、半日かけて行って、ほんの2,3分。
で、翌日もあったので泊まって、また1時間かけて行って、ほんの2,3分。
で、半日かけて帰りましたよ。

競技会場がどこも、交通の便が悪いところばかりなんですよね。
車が前提の場所ばかり。あいにく我が家には車がございません。

それでも行きますっ親はっ

字の如く、木の上に立ってでも見る父母でございます…



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さんまのかば焼き丼のお弁当と、はーちゃん

2014-10-21 06:56:43 | 猫のはーちゃんとお弁当
おはようございます

これから雨だそうですよ。

今日のお弁当

・さんまのかば焼き丼
・ゆず蜂蜜ドレッシングサラダ
・りんご
・ミニトマト
・きゅうり
・ハンバーグ

今日のサラダのドレッシングは、昨日母からもらった自家製ゆずで作った、
ゆず蜂蜜ドレッシング。
ちょっと甘めになっちゃったけど、ゆずの香りがとっても爽やか~

お酢で作るより、果汁で作る方が好きなんです

さてさて。今日は久しぶりの登場、はーちゃん

 

とっても元気なはーちゃんですが…。
この頃年には勝てない様子でして。

階段をジャンプするときに足をぶつけたり、扉をくぐろうとして頭をぶつけたり、
洗面台に飛び上がろうとして台に頭をぶつけたり…。

その度に「全然平気だもん」って顔してますが、あれは相当痛かったに違いないと、
人間たちは踏んでおります。

年に負けずに頑張れ~はーちゃん
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ウィンナフライのお弁当と、と、トマトお茶漬けと、顔振峠ハイキング

2014-10-20 06:44:02 | ウォーキングあれこれと、お弁当
おはようございます

今日も素敵なお天気ですね。

今日のお弁当

・ウィンナフライ
・サバみりん焼き
・千切りキャベツ
・きゅうり
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・煮物
 五目厚揚げ こんにゃく にんじん
・梅干しごはん

今朝の朝食はこんなものを作ってみました。

トマトお茶漬け



永谷園HPによると、本当はアボガドも入れるようですが、無いのでそれはパス。
刻んだトマトとオリーブオイルをちょっとたらして。
これが美味しかったの!びっくり

さて、昨日は、東急東横線横浜中華街駅~西武線飯能駅まで直通の電車に乗って
埼玉県飯能市にある顔振峠へのウォーキングへ行ってきました。

吾野宿

 

秩父街道の吾野宿と高麗川沿いを歩きます。


 
防火訓練で消火訓練のヘリコプターが飛んでいました。

民家の素敵な渡り廊下と建具

 



さて、いよいよ山道へと思ったら、いきなり道が川になっています。
トレッキングシューズ履いて来て良かったぁ~

木のうろの七福神

 

関東ふれあいの道

 

どんどん標高を上げていきます。

山村の風景と摩利支天

  

顔振峠の茶屋




峠からの眺め



この峠は、義経弁慶主従があまりの景色に振り返りながら登ったという言い伝えがあるのです。
納得の素晴らしい景色。幾重にも連なった山々。日本っていいな





まだこれから先が長いと言うのに…ちょっと一杯。
早めのお昼です。

さて、リスタート。諏訪神社

 

とぼけた顔した狛犬くん

ここからが長かった…。

ひたすら続く杉の森



高圧線の真下



眺望のよいところが全くないのです。
ひたすら単調な杉の森を歩くだけ…。とはいえ、細かくアップダウンはあったりして。

まぁ病み上がりの身としては良いトレーニングになりましたね。

ユガテの集落

  

民家の軒先を歩かせていただきます。
ここから下って下って…。

福徳寺



東吾野駅



本日のゴールです。

年配のハイカーさんが、次々と駅にやってきます。
同じコースかどうかわかりませんが、私達は11km、ランチを入れて約5時間。
皆さん、お元気!
夫と、私達はこの年齢の時にこんなに元気で歩けるのだろうかと首をひねっておりました。

でも本調子じゃないにもかかわらず歩きに行っちゃいましたが、疲れも残っていませんし、
やっぱり歩くと元気になるみたい、私。

今回のコース、顔振峠の後にもう少し眺望のよいところがあれば最高のコースかなと思います。
ょっと残念

今週は、夜に出かける用事も無いので、少しのんびりしてまた週末に備えます。

それにしても、東急東横線・副都心線・西武池袋線が、今年3月につながったのですが、これは大きいですね。
埼玉へのアクセスが、乗り換えなしで、しかもスピーディ。驚きました

これは使えます

また埼玉へ歩きに行きたいと思います。
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とんかつのお弁当と、妄想ウォーキング

2014-10-17 06:56:36 | お弁当
おはようございます

今日も気持ちの良い空

今日のお弁当

・とんかつ
・千切りキャベツ
・タルタルたまご
・ミニトマト
・大根煮
・栗かまぼこ
・大根+カニカマ胡麻和え
・フジッコ+ごまごはん

ふ~…。久々に揚げ物作ったように思います。

ようやっと食欲出て、体も軽く感じるようになりました。
良かった…。
でも時間かかったなぁ…熱が引いてからすぐに元に戻らなくなってしまったようです。

つくづく年だわぁ。

明日は夕方から用事もあるし、日中はのんびりしてと。
日曜日には、軽く歩きに行きたいなぁ…。

こんなに良いお天気だもの…もったいない。

頭の中では、歩きたい所に羽が生えて飛んでいきます。

・熊野古道
・信越トレイル
・北根室ランチウェイ
・琵琶湖一周
・四国八十八ヵ所
・中山道
・飛騨街道
・サンティアゴデコンポステーラ

早く行きたい所ばかり…。今すぐ歩きに行きたい。
こんな青空の中で歩いたら、さぞかし楽しいでしょうねぇ…。

でも。

我慢我慢。

と~っても残念だけど、まだ行けない。

ガイドブックや地図を眺めては、頭の中は妄想ウォーキング。

これが楽しいのよね





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さばみりん焼きのお弁当と、たたたっ

2014-10-16 06:54:02 | お弁当
おはようございます

あ・お・ぞ・らー

今日のお弁当

・鯖のみりん焼き
・レタス
・お花ウィンナ
・ミニトマト
・きゅうり
・ナス煮
・ハンバーグ
・コールスローサラダ
・牛肉煮
・りんご
・ごはん

わーい。
今日のお弁当はおかずがいっぱいで嬉しいな。
只今、私も娘も食欲がイマイチで。
それで、一昨日作った牛丼がまだ残ってる…。
ので、お弁当にも活用。ふ~これでやっと無くなった。


昨晩は講座。

ギリギリ何とか仕上げて持ってった作品がまずまず好評だったので、
これを元に11月末締切のコンクールに出すことに。

もう一つ前々回の講座で出した作品も、思いの外高評価だったので、
こっちは半年くらいかけて来年のコンクールに出そう。

よしよし。

となると、勉強しなくちゃいけないことがたくさん…。
早速amazonのマーケットプレイス(中古本販売)に注文だっ

タタタッ… ←hachiさんのまねっこ

…と、その前に洗濯もの干しですね…



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