鯵と四角豆の天ぷらのお弁当

おはようございます

なんて素敵なお天気

今日のお弁当

・鯵天ぷら
・四角豆の天ぷら
・鶏肉団子
・ミニトマト
・かぶ漬
・かぶ菜胡麻汚し
・タルタルたまご
・のりたまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+かぶ菜
・みかん

今日は少しおかずが少なめですねぇ…。

実は、今日締め切りのシナリオコンクール原稿が、まだ印刷できてなくて。

昨日は、夫が帰宅してから色々ありまして…。

そして、今、全く時間が無く。

なんとか原稿が完成したのが救いです。

今日はこれにて失礼します。


明日は、ちゃんとお弁当とブログ作りたいと思います。

ではでは…。

久しぶりのお弁当と、義兄

おはようございます

お久しぶりです。

今日のお弁当

・ｈ－ブウィンナ
・オクラ味噌和え
・つるむらさきおかか和え
・かぼちゃサラダ
・トマト
・ツナ甘辛炒め
・昆布+ごまごはん
・みかん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ


今週は怒涛の週でした。

月曜日に、出張で岐阜県へ出かけ、翌日早朝、義兄が急死したと連絡が入り。

火曜日、お通夜に行く積りで喪服で会社に出たら、お通夜は水曜になったと連絡が入り。

水曜、午後から会社から休んで、夫の実家の愛知県へ。

義兄のお通夜、昨日木曜は葬儀。

昨晩夜遅くに帰ってきました…。

今月の初めには、私達が中山道へ行ってその帰りに実家に一泊し、5人兄弟が全員そろっての宴。

あれが最後になってしまいました。

独り身の義兄。葬儀は家族葬でしたが、母、兄弟、甥姪、その子どもたちに囲まれ
見送ることができました。

また義兄が指導していた剣道同乗の子どもたちから、お別れのお手紙を頂き。

感謝です。

うちの子どもたちも駆けつけてくれ。

息子は茨城県から仕事を早めに切り上げ、お通夜に少し遅れて。
それから最終の電車で帰って行きました。クラブに着いたのは、真夜中だったことでしょう。

娘は富士宮から車で。

仕事、お休みをいただいて、葬儀にも参加してくれました。

久しぶりに子どもたちに会った、義母や義兄義姉、甥姪たちが喜んでくれ、
私も久しぶりに会った、甥姪、その子供たちの成長、変化にびっくり。

懐かしく嬉しい再会ではありましたが…。

葬儀の後の食事では、賑やかな宴会が大好きだった義兄がいないのがおかしな感じで。

物足りなくて。寂しくて。

義兄には、子どもたちも、私も可愛がっていただいて。

義兄とは、今月初めに、一緒に中山道歩きましょうよ～と誘って、

義兄が、そんなに歩くなんてとんでもない！と笑って話したのが最後。

苦しまずに眠るように亡くなったとのことだったので、それが救いです。

高齢の義母も心配です…。

でも、気持ちをしっかり持って、葬儀に参列していました。

お兄さん、今までたくさんのものを、ありがとうございました。

特にメインのないお弁当と、どっち派？と、初のアフリカ文学

おはようございます

今日も気持のよい秋晴れ。

でもかなり暑くなるらしいですねぇ。

今日のお弁当

・イカ塩唐揚げ(市販品）
・ハムソテー
・ミニトマト
・かぼちゃ素揚げ
・カニカマ+カイワレ酢の物
・椎茸醤油焼き
・ゆでたまご
・搾菜+白菜漬ごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ
・柿

なんだか、白菜や椎茸、かぼちゃに柿と、秋っぽいお弁当になって来ましたねぇ。

良きかなぁ～

白菜漬は　TACOさん　が作っているのを見て、作りたくなって、早速です。

ありがとうございます！TACOさん

昨晩は、シナリオ講座で、夫は自分で市販品を買ってくると言うので、
夕飯は作らずに出掛けました。
夫が買ってきたイカ塩唐揚げ、美味しそうでお弁当に入れちゃいました。

私、醤油か塩どっちかを選べって言われたら、塩なんです。

塩味大好き

お煎餅も、断然醤油より塩味が好き
焼き魚も、塩焼きなら醤油は掛けません。
夫は塩焼きでも醤油をかけて食べたい人。

私とは逆で醤油派なんです。

皆さんはどっち派かな？


さて。

昨晩講座で、今月末に出すコンクールの作品を出して、先生の講評待ちなので、
その合間に、こちら

崩れゆく絆



実はね。数日前に、電車で座っていたら、私の前に座った女性がこの本を読んでいたの。

おもしろい題名だなぁって興味を持って、すぐに携帯でamazonで本を概要を調べてみたら

もう今すぐ読みたくなっちゃって。

早速ポチッとな。

で、昨晩届いていました。なんていい時代だ

この本の著者は、アフリカのナイジェリア人です。
アフリカ文学って今まで読んだこと無かったんですよ。

さぁ早く電車で読みたいものです。

でも電車の中でやりたいこと、いっぱいあリ過ぎて大変。

いよいよ駅伝シーズンに入りましたからね。

出雲駅伝や箱根予選会、もうがぶり寄りでYoutube見てますよ。

今年も熱いわ～既に涙腺が…出雲の青学の一色君の涙…泣けます

それに、英語の勉強もしているし。
これは毎日覚えて行かないとすぐ忘れちゃうのでね。

でもシナリオがひと段落したので、まだいいんです。

これにシナリオが加わると、本当にもうなかなか他のことができません。

往復2時間、貴重です

って、長々書いている間に…キャーこんな時間

洗濯物まだ干してなんだってば

えびしんじょう揚げのお弁当と、中山道ウォーキング6日目（関ヶ原～新加納NO.4）

おはようございます

今日も爽やかな秋晴れです。
週末までこの調子でお願いしたいですが…。

今日のお弁当

・鶏+しめじオイスター山椒炒め
・えびしんじょう揚げ
・かぼす
・ミニトマト
・かぼちゃ茶巾
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・酢飯
　　カニカマ　壬生菜　じゃこ　ごま
・みかん

オイスターソースと山椒ってめっちゃ合うんですねぇ。
思いつきでやってみましたがヒットでした。嬉しい～
えびしんじょうは、はんぺんとエビをすり合わせて。
カボスを添えると、秋って感じがしますよね～

さて。昨日の続きです。

6/5の中山道ウォーキング。

まだまだ続く加納宿の街並み

　

この井戸、まだ現役です。脇本陣跡に…

加納天満宮



こちらも脇本陣跡



2軒も脇本陣があったのでしょうか？



町のあちこちにある祠たち

　　

　



この道は、鯖街道と並行しています





ここで鯖街道をお別れして



山の上に、金華山と岐阜城が小さく見えます…。



昔は町のどこにいても、お城が見えたのでしょうねぇ…。

立派なお宅







細畑の一里塚



ここは珍しく道の両サイドに一里塚が復元されているのです。

そし、その隣に、いいお店を見つけました。

実は、加納宿でランチにしたかったのですが。
駅まで行けば色々お店はあったのでしょうけど、夫がもう少し先にあるんじゃないかと
先へと進んでしまう。

もう加納宿を離れて、これから一切お店無いよね？って言う時に現れた救世主。

　

しかもこのお店、めちゃくちゃ良いコストパフォーマンス。
これ、いくらだったけなぁ？とにかく安くてびっくりしたのです。そして、お刺身、めっちゃうまい

老夫婦お二人でやってらっしゃるお店。
中山道歩きの人が良く入ってくるそうですよ。ご馳走様でしたー

立派な看板？



手力男神社

　　

手力男神社に興味津々のtontonで、ここに寄りたかったのですが、先を急ぐ夫がうんと言わない。

もう　本当にランチと言い、今回といい、頭にきたtontonは不機嫌に。
ふくれっ面で歩いていたら、夫も気になったらしく、手力男神社の後ろ側から入る道を見つけ、立ち寄ることに。

　

このひなびた感じの道がとっても良かったんですよ～







実は、tontonと娘が大好きなももクロちゃんの歌で、「天の手力男」って言うのがあって、
娘にここのお守りをお土産に買いたかったんです。

お詣りをして、娘にお守りを買い。おトイレもお借りできて。
さぁ、tontonのご機嫌もなおり、もうひと頑張りです

　

もうすぐ新加納立場。加納と次の鵜沼までの距離が長かったので、間の宿として立場があったのです。
忘れたころに、クレヨンしんちゃんのとびだし君がいました。

薔薇のお庭



綺麗にお手入れされたお庭です。目の保養をさせていただきました

　

この辺りもひなびた良い感じです～。
このころには天気もすっかり良くなって、気分よく歩きました。



さぁこの日のゴールは、JR新那加駅です。

この日は、20.6km歩きました。
そんなにたいした距離ではないのですね。なんでもっと歩かなかったんだろう

まぁこの日は帰らなくては行けなかったから、3時くらいでゴールにしたんでしょうね。

ここから岐阜・名古屋経由で新幹線で帰りました。

さぁようやく、今月の中山道ウォーキングに戻れます。

明日か明後日にはUPしますね～

鰆の味噌漬けのお弁当と、中山道ウォーキング6日目（関ヶ原～加納NO.3）

おはようございます

さっきまで雨が降っていたんですよ。

今日のお弁当

・鰆の味噌漬け焼き
・ピーマン豚肉炒め
・しめじ　カボチャソテー
・はんぺんオーロラソース和え
・ミニトマト
・鮭+搾菜+ごまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ
・柿

鰆が安かったので、味噌漬けにしておきました。
tonton、味噌漬け大好きなんです。

柿は、叔母からもらったのですが、めっちゃ甘いの
ありがとうございます～

楽しみ～


さてさて。

先週末、中山道を歩いてきたのですが。

その前に初夏に行った中山道歩きの様子をまだUPしていないことが判明し

まずはそちらから。

大垣のビジネスホテルの朝食



大垣から樽見鉄道で昨日のゴール地点、美江寺駅に移動



小雨の降る中、スタートです

ビニールハウスの中から見えたのは…小さなサボテン。一面のサボテン。可愛い～

　

これは…？温泉でも掘ってるのかな？

　

少し街道らしい建物も見えてきましたが、そこまで残っている訳でもなく。
この辺りはのんびりした感じですねぇ…。



国道から離れて、気持ちの良い堤の道を歩いていたのですが…。

実はこれ、間違い。まだまだ国道を歩かなくてはいけないことが判明。

元来た道を戻ります。

道を間違えた原因は、私達の地図の読み込み方が足りなかったのと、地図や標識が
東京日本橋から歩くことを前提に作られているということ。

例えば「〇〇の角を右に曲がる」と書いてあっても、私達は左に曲がらなくてはいけないのです。

今までそんなことにも気づかずに歩いていたのでした…。

それにしても、めっちゃアウェー感です。京都から歩く人ってそんなに少ないのかしら。

　　

っさぁいよいよ、長良川を渡ります





川の港があったのですねぇ…。

そして加納宿(岐阜)が近づいて来ました。





　

町にたくさんの祠があります。長い長い加納宿の街道。
大きな宿だったのですねぇ…きっとにぎわっていたのでしょうね。



小さな公園で休憩。おトイレもお借りします



この手書きの看板、面白い



あれが岐阜駅ですね～でも素通りして、まだまだ歩きます。

　

このあたりはとびだし君、少ないですし、ちょっと可愛そうな扱いです。

ここまでのお花たち

　

　　

まだまだ歩くのですが、今日は時間切れ…。

やっぱりダメですね。
どんどん記憶が…覚えてないですもん。すぐに記事を作らないとね。

でもとにかく次回も前回のをどんどんUPしていきます。

焼肉のお弁当と、葉山ウォーキングと若人たち

おはようございます

今日のお弁当

・焼肉
・カイワレ
・ポテサラ
・かぼちゃ煮
・ミニトマト
・冬瓜+鶏肉煮
・壬生菜漬
・ミニトマト
・塩昆布+ごまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ

今日の焼肉は、たれにじっくり漬け込んでいるので、柔らかくて、
とっても美味しいんです～

うひょ～楽しみ～

さてさて。

土曜日ですが。

tontonは、知り合いの男性と女性のお見合いに。
横浜のイタリアンのお店で、ランチしてお引き合わせしましたよ。

なかなか爽やかなお二人。
その後連絡先を交換したそうで。これからどうなるかはわかりませんが、
うまく行くといいですねぇ…。

その後家に戻り、夕方からはまたスピーチサークル。
今回はtontonがスピーチしました。
なかなか好評で、ベストスピーカーになれました。わーい

その時に、ゲストの初対面の若い人たちからたくさんコメントを頂きました。
皆さん、熱心に私のスピーチについて考えて下さり、思いもよらぬ方向からの
ご意見を頂けて、本当に勉強になりました。

課題をさらに克服して良いスピーチに仕上げて
来年のコンテストに出したいと思っています。

そして、昨日の日曜日。

仲良しのブクブク仲間4人で、葉山ウォーキングに行ってきました。

まずはバスで真奈瀬漁港まで行って。

公園への長い階段をひたすら登ります…。

そして葉山あじさい公園



ここからは、御用邸や湘南の海が間近に見えるのです。

公園で眺望を楽しんだ後は、蕎麦屋　鰹





　

ここは、お蕎麦屋さんなのですが、もともとは魚屋さんだったとかで
とってもお魚が美味しいのです。
地魚のお寿司やてんぷらなどを頂いて、お蕎麦は4人で2人前をシェア。

だし巻き卵もしっとりと美味しかったです～

こんなふうにしっとりと、だし汁がひたひたになるくらいに作るにはどうしたらいいんだろう…。
tontonが作ると、ふわふわしちゃうんだよねぇ…。

一度ここのコース料理を食べて見たいものです…。

　　

さぁ、鰹を出て、さらに歩きます。本番はここから

今回はカメラを持って行かなかったので、あんまり綺麗な画像がないのですが…。

　　

国道を避け、湘南国際村へと続く里山の風景を歩きます。

猫ちゃんはお昼寝中

　

急な細い坂道を登ると、湘南国際村に。



坂をのぼりつめたところにある展望公園からの眺めは、絶景なのです。
そして、見えてきた丸い給水塔。この上に展望レストランがあります。

　

ここで、ケーキを頂く予定だったのですが。



残念ながらランチでケーキが無くなってしまったとかで、アイスになっちゃった。

ここのケーキセット食べたかったのに…残念～

帰りはバスで楽ちんです。

ママ友と久しぶりにじっくりお喋りできました。

一人は息子が結婚し、素敵な結婚式の模様を画像で見せてもらいました。

若い二人の結婚式、既成の観念に捉われない素敵な披露宴だったそうです。

柔軟な発想って素晴らしい。

土曜日のお見合いも、スピーチサークルもそうだったけど、今まで私が当たり前と思っていたことを、
軽々と凌駕する若い人々。
彼らのパワーを感じましたねー。

tontonも、とっても刺激を受けました。ありがとうございました

付き合ってくれた、ブクブクママ達もありがとう

思ったより歩かせちゃって、ごめんね～

また懲りずに歩きに行きましょうね

かぼちゃのカボスサッパリ煮のお弁当

おはようございます

爽やかな朝ですねぇ。

今日のお弁当

・とんかつ(市販品)
・千切りキャベツ
・きゅうり漬
・おでん
　　こんにゃく　ごぼう　昆布　さつま揚げ
・トマト
・かぼちゃカボス煮
・鮭+ごまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ

昨晩、義姉から、野菜がひと箱届きました。

その中にこんなものが…。

かぼちゃ



大きさがわかるように、ティッシュを置いてみました。
大きいでしょう？

切ってみるとこんな感じ



外見だけだと、かぼちゃってわかんないですよね。瓜かな？とか思っちゃいました。

朝、早速煮たのですが、あっという間に柔らかくなって美味しい～

カボスもちょうどあったので、たっぷりしぼり汁を入れて、
サッパリと。カボチャ自体がとっても甘いので、甘さは控えめに。
夫のつまみにも対応できるように作ってみました。

夫はなんて言うかな…？
だいたい、かぼちゃって、あんまり食べない人なんですよね。

反応が楽しみです

さぁもう週末ですね。

明日明後日は、とっても忙しいんです。

明日は午前中から出かけて、そのまま夕方からスピーチサークルで夜まで…。

で、明後日は友達と葉山ウォーキングの予定だし。

お天気が良さそうなのでとっても楽しみです。が。

夫は2日間とも私がいないとわかって、ムクれてました。

やれやれ。

塩きんぴらごぼうリメイクの酢飯お弁当と、お土産

おはようございます

なんて気持ちの良い朝かしら。

今日のお弁当

・塩きんぴらごぼうリメイク酢飯
・焼肉
・おでん
　　ちくわ　大根　こんにゃく
・きゅうり胡椒漬
・トマト
・しめじ+なめこ煮
・みかん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ

あうあう…。

全く時間がありません…。

このリメイク酢飯、なかなか美味しいですよ

あとは、先日名古屋駅で買ったお土産。

小倉トーストプリッツ



あんこが中に入っていて、プリッツの上に乗っけて食べるんですよ

めっちゃ美味しそう

それでは、行ってきます

カジキ鮪味噌漬け焼きのお弁当と、体

おはようございます

今日は雨降るのでしょうか…？

今日のお弁当

・カジキ鮪の味噌漬け焼き
・イカフライ(市販品)
・たるたるたまご
・ピーマン昆布
・ミニトマトソテー
・塩きんぴらごぼう
・たらこわかめふりかけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+ピーマンサラダ

この三連休、中山道ウォーキングに出掛けていました。

まだ画像の整理ができていないので、また後日UPしますが。

びっくりしたことに、前回の中山道ウォーキングのUP、まだ完成していなかったのですね。

父が亡くなって、それどころではなくて、そしてそのまま忘れていたという…。

まずはそちらの整理、UPから始めたいと思っています。


しかし…。
今回、3日間、70km歩き通してみて、痛感するのは。

体を動かさないってことが、どんなに体に悪い事か…と言うことです。

出掛ける前、ずっと膝の調子が良くなかったんです。

朝起きてすぐ階段を降りるときに、こわばるって、階段を下りにくい。

それが毎朝。

病院に行こうかどうしようか迷っていたの。

それに、出かける朝になって、右足に違和感が。

一日目はリュックも重たく感じたし、食欲もイマイチ。
体もちょっとつらい感じもして。

ところが、翌日からは快調そのもの。
右足の違和感は残っていたものの、体は軽いし、食欲も出て。

膝だって、全然こわばらない。夜もぐっすり。

さらに、とにかく絶好調なんです

何がって、ほらあの、出る方が。

ここんところ、ずっとベン〇だったのに、まぁ～素晴らしい事素晴らしい事。

会社でずっと座っている仕事、体に良くないんだろうなぁと思います。

と言うわけで、身も心もリフレッシュして帰ってきました。


毎日、歩く生活したいなぁ…。どうしたら、歩く時間を取れるか。これが問題だ。

エビチリのお弁当と、コサック兵

おはようございます

台風(低気圧)一過の美しい朝です



・エビチリ
・塩きんぴらごぼう
・牛+ごぼう煮
・きゅうり漬
・ミニトマト
・冬瓜漬
・のりたまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・りんご

この頃立て続けに本を買っています。

9月末にシナリオコンクールの締め切りがあって。
それが終わってから、堰を切ったように本を読みつくしています。

シナリオを出した9月29日から昨日までの6日間で、3冊読みました。

今、4冊目…。
本当はもっともっと読みたいのですが、昨晩は講座だったので、
その準備があって、読む暇がありませんでした。

ちなみに、昨晩の講習では、ここ一番の出来だったようで、
良い評価をいただけました。

嬉しい～…。久しぶりです

とはいえ、直しどころはまだまだあるのですが。


さてさて、話が戻って本の話ですが、今読んでいるのはこんな本。

たった一人の引き揚げ隊



先の大戦の満州引き揚げの実話です。
昨晩から読み始めたので、まだ最初の方なんだけど。

引き揚げの本は、いくつか読みましたが…どれも悲惨で。

ところが、この本の主人公は10歳で一人、1000kmって…しかも戦後の混乱の中。

おもしろいと思ったのは、彼の心もち。

普通、家族と離れて、一人で知らない土地にいて、しかも命の
危険が及ぶのだとしたら、どんな悲惨な心境になるか…と思うでしょう？

でも彼は違ったんです。

ここが彼が生き延びることができた理由だともいますが。

それはなぜか。

彼は日本人の父と、ロシア人の母のハーフ。

あの時代、ロシア革命後、満州へ亡命してきたコサック兵が彼の祖父なのです。
その人は、ロシア皇帝の親衛隊に所属していた方で、そのお爺さんの薫陶を
受けたということです。

コサック兵の亡命、ちょっと知らなかった史実でした。

コサックについても、興味がわいたので、暇な時に調べてみようと思います。


…楽しいですねぇ

自分が興味のあることを自由に調べたり本を読んだりできるって、幸せぇ～

って、来週のスピーチの原稿も作らなくちゃいけないんだよね。
　
貧乏暇なしだわ。