おはようございます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
寒い朝ですが、夜が明けてくると青空が。嬉しいですね。
今日のお弁当![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
・鶏団子汁
・おにぎり
梅 昆布
・切昆布煮
・浅漬け
紫大根 きゅうり にんじん
・LGヨーグルト
・柿
あまりに寒いので、やっぱりランチも温かいものが食べたくなって。
この鶏団子汁は、少しコチュジャンを入れて、ほんのりピリ辛に。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
鶏団子汁にしたのは良いですが、野菜が大根とにんじんと里芋だけ。
ごぼうとか白菜とか入れたかったなぁ…。
今、野菜を買い控えていて。
野菜作りをしている義姉がそろそろ送ってくれる頃なんです…。
まだかなぁ…。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
でも代わりに、布海苔を入れました。布海苔って、とっても体に良いんですって。
先日泊まった宿の奥さんに教えてもらったんです。
調べてみると、布海苔は、海藻の王様と言われるほど体に良いのだそうです。
胆石を取り除く効果があるそうですよ。
他にも抗酸化作用やメタボ、コレステロール、便秘に効果があるとか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
近所のスーパーには無かったので、デパ地下で買いました。
切昆布は、ごま油を回しかけて、ちょっとコクを足しました。
浅漬けにも、納豆昆布を入れて漬けています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
今、私の中で海藻祭り開催中なんで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
どれも美味しそう~って、自画自賛![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
美味しい料理を作れると、自分で自分を褒めたくなります。
全くの自己満足ですけどね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
「うわ~美味しそう~
」「うわ~美味しい~
」「私って天才ー
」って一人でブツブツ。
自分で自分を褒める。これって、とっても良いことですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
さぁ、あったかいランチを目指して、今日も一日頑張ります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
寒い朝ですが、夜が明けてくると青空が。嬉しいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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・鶏団子汁
・おにぎり
梅 昆布
・切昆布煮
・浅漬け
紫大根 きゅうり にんじん
・LGヨーグルト
・柿
あまりに寒いので、やっぱりランチも温かいものが食べたくなって。
この鶏団子汁は、少しコチュジャンを入れて、ほんのりピリ辛に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
鶏団子汁にしたのは良いですが、野菜が大根とにんじんと里芋だけ。
ごぼうとか白菜とか入れたかったなぁ…。
今、野菜を買い控えていて。
野菜作りをしている義姉がそろそろ送ってくれる頃なんです…。
まだかなぁ…。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
でも代わりに、布海苔を入れました。布海苔って、とっても体に良いんですって。
先日泊まった宿の奥さんに教えてもらったんです。
調べてみると、布海苔は、海藻の王様と言われるほど体に良いのだそうです。
胆石を取り除く効果があるそうですよ。
他にも抗酸化作用やメタボ、コレステロール、便秘に効果があるとか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
近所のスーパーには無かったので、デパ地下で買いました。
切昆布は、ごま油を回しかけて、ちょっとコクを足しました。
浅漬けにも、納豆昆布を入れて漬けています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
今、私の中で海藻祭り開催中なんで
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どれも美味しそう~って、自画自賛
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
美味しい料理を作れると、自分で自分を褒めたくなります。
全くの自己満足ですけどね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
「うわ~美味しそう~
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自分で自分を褒める。これって、とっても良いことですよね
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さぁ、あったかいランチを目指して、今日も一日頑張ります
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