特にメインのないお弁当と息子の朝食

おはようございます

今日も曇り・・・お日様が恋しいなぁ・・・。

今日のお弁当

・お花ウィンナ
・小松菜+油揚げ煮
・たまご焼き
・ミニトマト
・ミートマカロニ
・かぼちゃ煮
・こんぶ+ごまごはん

・・・う～ん・・・。
今日はなんだか不出来なお弁当だなぁ・・・。
おいしくなさそう・・・。メインないし・・・。


昨日の私の誕生日、やっぱり夫は忘れていました

もういいもん・・・。

しかしなんで忘れるかなぁ・・・
あなたの生涯の（たぶん）パートナーなんですよ、これでも私。

どういうこと？とかなりムクれて黙々と食べる母で、夕食は気まずい雰囲気。
息子は家庭教師さんの日だったので、娘と夫と3人でしたが、夫は何事もなかったように、
「あぁ～そっかぁ～。昨日までは覚えていたんだけどなぁ」だって。

もういいよ・・・。所詮夫なんてそんなもんよね。（まだいじけています）

娘からはメッセージカードのプレゼント。

一人立ちを意識し始めたようで、食事作りや身の回りのことこれから教えてね。って、
書いてありました。

そして息子からは。

息子の作った朝食



今朝の私の朝食は息子が作ってくれました。
おにぎりとウィンナと千切りキャベツ。

かなり大胆な千切りキャベツでしたが、おいしく完食しました

ありがとうお二人さん

さぁ！今日一日頑張って週末だ
って・・・台風どうなっちゃうのかな？

鮭フライのタルタルソースかけのお弁当とインビクタス（負けざる者たち）

おはようございます

今日も曇り。
週末もお天気良くないみたい。・・・別に外に出かける用事は無くてもつまんないの。

今日のお弁当

・鮭フライタルタルソースかけ
・ミニトマト
・千切りキャベツ
・スクランブルエッグ
・ピーマン昆布
・おでん
　　ちくわ　大根

昨晩は、今期初のおでんです
めっきり寒くなりましたものね～
朝から煮て、夜に再度煮るから、味がしみておいしんだ～


さて。
今日は私の誕生日です。

先日、息子が熱の時に、あれこれDVDを借りてきて見たものの中に、
「インビクタス　負けざるも者たち」（クリント・イーストウッド監督）もありました。

以前から見てみたいと思っていたので・・・。
南アフリカのマンデラ大統領のお話です。
マンデラ大統領が、大統領に就任してから、南アフリカで開催された
ラグビーのワールドカップまでの実話。

心の響くマンデラ大統領の言葉にただただ感動・・・。

そんな中、27年間という獄中生活の中で、マンデラ大統領が心の支えにしていた詩が
紹介されていました。

『負けざる者たち』

私を覆う漆黒の夜
鉄格子にひそむ奈落の闇
どんな神であれ感謝する
我が負けざる魂「インビクタス」に

無惨な状況においてさえ
私はひるみも叫びもしなかった
運命に打ちのめされ
血を流そうと決して頭は垂れまい

激しい怒りと涙の彼方には
恐ろしい死だけが迫る
だが、長きにわたる脅しを受けてなお
私は何ひとつ恐れはしない

門がいかに狭かろうと
いかなる罰に苦しめられようと
私が我が運命の支配者
私が魂の指揮官なのだ


・・・イギリス人の詩なのだそうです。

「私が我が運命の支配者　私が魂の指揮官なのだ」

あと映画の中でマンデラ大統領がおっしゃっていた、

「赦しが魂を自由にする」

27年間投獄されてなお、自分を迫害した人達を許して、新しい国を作った
大統領ならではの言葉ですね・・・。

これらの言葉を胸に刻んでこれからも生きていきたいな・・・。

一見、運命に逆らわずに全てを受け入れていくという生き方と相反するような気がしますが、
実はそうではなく、自分に降りかかった逆境を受け入れ、その中で自分を信じて強く
生きていく、ということだと思います。

また自分の周りで起こったことを傍観するのではなく、自分から動いていく勇気も必要なのだ、
ということなのだと思います。

ちょっと身近に、自分としてどう動いたら良いのかな・・・と考える事柄があって。
このまま流されていくか、それとも自分の気持ちに従うか・・・。
その場合、人間関係でリスクを負うことが予想されました。
もしかしたら、複数の人に非難されたり中傷される事になるのかもしれないなって。

でも自分の気持ちに従ってみました。
結果、予想以上に私の意見に賛同してくれる人も現れて良かったのだけど。

そんな事があったから、余計にこの言葉が身にしみたのかもしれないですね。
全く次元の違う話で恐縮ですが

良い言葉に触れて、気持ちの良い誕生日の朝を迎えることができました。
私に最高の誕生日プレゼントをありがとう、マンデラさん。

茄子のミートソースかけのお弁当

おはようございます

なんだかスッキリしない日が続くこの頃ですねぇ・・・。

今日のお弁当

・キャベツ+ツナサラダ
・ミニトマト
・ボローニャソーセージ
・なすのミートソースかけ
・まぐろ角煮
・かぼちゃシークワーサー煮
・ごま塩ごはん

今日はたくさんおかずを作ったつもりだったけど、こうして見ると別に
いつもとさして変わらないですね。

でもお昼が楽しみ楽しみ。


めっきり寒くなって昨晩から布団を出しました。
お布団でちょうど良く、あったかポカポカぐっすり眠れましたよ。

今日と明日は息子の中学校の文化祭。明日は合唱コンクールなんです。
・・・なんで平日にやるのかなぁ・・・。行けませんよ・・・。
息子の熱で休んじゃったし・・・。

息子に「行けないなぁ・・・」と漏らしたら「来なくていいよ。別に見るもんないし」だって
いやいや・・・あんたを見に行きたいだけですからっ

去年も行けなかったし・・・。来年は行きたいなぁ。


てっぱんダンス、サークルの皆それぞれ家で練習に余念がない様子。

チェックポイントを指摘する人や、家族に「11月にロケがあるから！」って話した人等、
サークル内ではてっぱんブームで盛り上がっていますよ～

あのダンスは、お好み焼きの上のかつおぶしをイメージしているものなんだそうです。
なるほど～・・・　そういえば、そんな動きだもん。

そこで！サークルの忘年会は、お好み焼きやさんで決定

てっぱんでますます楽しくなって来たぞ

天丼のお弁当と死後の世界

おはようございます

今日も曇っております。今にも雨が降りそう・・・。

今日のお弁当

・天丼
　　えび　なす　ピーマン　かぼちゃ
・ガーリックケチャップウィンナ
・きゅうり糠漬
・ミニトマト
・バナナ

お弁当を見た夫が「おおっ！豪華だなぁ～・・・でもどうやってふた閉めるんだ？」

確かに・・・。
しかし、お弁当を作って5年・・・今まで一回たりともふたが閉まらなかった例はございません！
だから今日も大丈夫（・・・ホントか）

今日のお昼が楽しみだなぁ・・・。天丼大好き


昨晩TVで、「子どもの頃死について考えたことがあるか」という話題をやっていました。

すると夫が「あるある。普通みんなあるよなぁ～」って。娘も「あるよ」って。

じゃあ、死ぬのって怖い？って聞いてみたら、二人とも「怖くない」って。

夫は「死んだら自分の意識もなくなるから怖いとも感じないから」って。
娘は「死んでも私は悪いことしてないから、天国行くか生まれ変わるから大丈夫」って。

つまり夫は死後の世界はないと考えている。娘はあると考えているということ。

私は子どもの頃、「死んだらどうなるの？」と父に聞いて、父が「何にもなくなる」って答えて、
めちゃめちゃ怖くなって、夜毎晩のように死の恐怖におびえて泣いていた時期がありました。

今現在、私がどう考えているかと言うと。
私は20歳前後のときに何度も霊を見ましたので、死後の世界はあると考えています。

そうでないと怖いって言うのもあるんですけどね。
だって・・・自分の存在・意識がなくなるなんて考えただけでもぞっとしませんか？

なので、きっと死後の世界はある！に賭けます

皆さんはどう思ってますか　教えてくださ～い

煮込みハンバーグのお弁当

おはようございます

今日はこれから雨降るのかしら・・・。

今日のお弁当

・煮込みハンバーグ
・キャベツの千切り
・煮豚
・スクランブルエッグ
・きゅうり糠漬け
・ミニトマト
・のりたまごはん

今日は煮込みハンバーグ。
昨晩も同じメニューだったのですが、娘はデートで不在。
帰宅して晩御飯の内容を聞いた娘はがっかりしていたので、お弁当でも作りました。


昨日は、ストレッチサークルで、てっぱんの初練習
結構疲れるんですよ～

皆で体形を考えたり、アレンジを入れてみたり、衣装、撮影場所、スケジュールと
あれこれ、皆で頭を寄せ合って考えました。

ダンスも踊ってみて、一人、見てもらって修正箇所を指摘してもらったりと、
なかなか真剣ですよ

おもしろかったのは、近くの小学校の地域コンサートで披露したら？
という話が出た時。
いやいや～・・・知っている人がたくさんいるところで踊るのはちょっと・・・。
いや・・・かなり恥ずかしいと思ったtonton。
ＴＶの方がたくさんの人の目に触れるのにね。
何でかしら・・・？おもしろい。結局ボツになって、ホッとしました。

11月中旬には応募できる予定。
採用されるといいなぁ・・・楽しみ

東海道ウォーキング１１ 三島～沼津

おはようございます

今日は朝からどんより曇りですねぇ・・・。

昨日は、夫と秋晴れの中、東海道ウォーキングに行きました。

三島駅

ここはもうＪＲ東海なのでＰＡＳＭＯ範囲外。現金で支払って改札を出ます。

懐かしい三島の町。以前来た時は真夏で、水路の多いこの町は涼しげな町。
お気に入りの通りを歩いて、三島大社から出発



どこからでも富士山が望める町なのですねぇ・・・。




三島の町並み。
町のあちこちに水路。素敵だなぁ・・・。
昔の面影を残した店もちらほら。

千貫樋



北条から今川に引き出物として引かれた水を引いた樋だそうです。・・・ほほう・・・。





一里塚や松並木など昔の名残を見ながら歩きます。



黄瀬川からの富士山を望んで深呼吸～



狩野川のほとりで一休み



一里塚



沼津城の周りに出来た道の名残が残っていました。
ここにお城があったなんて・・・
狩野川を望んで素晴らしい眺望のお城だったことでしょうね。

・・・隣は変わったデザインのマンションがあったので・・・。
棟と棟が階段で繋がって、中に中庭のように木が植えてあるの。
夢のあるデザインだなぁ・・・と感心



沼津城の城壁の跡がちょっとだけ残っていました。

沼津駅



今回は6km弱を歩いて終了
夫の膝の調子が良くなかったし、沼津のおいしいおすしを食べたかったから。

この後、お楽しみのおすし屋さんへ・・・と思ったら。
おいしいおすし屋さんは沼津港近くにあるのだそうで・・・。残念

結局駅そばの回転寿司でお腹一杯。それでもネタが良く充分おいしかったですよ

煮豚丼のお弁当

おはようございます

久しぶりのピーカン

今日のお弁当

・煮豚丼
　　煮豚　たまご
・春菊のごま汚し
・ミニトマト
・ミックスベジチーズ
・バナナ

なんだかのんびりしていたら、結局時間なくなってばたばた作ったお弁当。

娘はサイパンから昨晩遅くに帰ってきたと思ったら、今朝はもう部活だって。
今日は自主練習らしいから、家でのんびりしていれば良いのになぁ・・・。

そうも行かないらしい。

明日は、初めて彼の家に遊びに行くって。
本当に忙しい子・・・。

何を聞いてもたいした返事は返ってこないし。
楽しかったんだか楽しくなかったんだか・・・よくわからないわ。

娘のお土産は、かわいいネックレス。
すっかり気に入ってしまった
娘も一緒に使えそうだから、良かったわ。

息子は午後から部活らしい・・・。（まだ寝てる）

今日はこれから久しぶりの東海道ウォーキングです。
のんびり出発になっちゃったけど、気持ちの良い青空なのでのんびり歩いてきます。

ではでは、取り急ぎ

焼肉とバンバンジーのお弁当

おはようございます

今日は雨降らないそうです

今日のお弁当

・焼肉
・なす焼+
・レタス+きゅうり+コーンサラダ
・バンバンジー+トマト
・のりたまごはん

なんだか・・・品数の少ないお弁当ですね・・・。
なんだかつまんないわ～・・・。

でもこのお肉は結構おいしいんですよ。
息子が「肉が食べたい毎日肉肉」と言うので・・・。
昨日は息子の買い物があって、スーパーに行ったらやっぱりカルビ肉をご指名。

いつもよりお高めで1パック1000円。
娘がいないから夫と息子2人分ならこの量でも足りるかな、と思って買いました。

お弁当の分だけ取り分けて焼いたのですが、息子「足りない・・・もうないの？」
うるさいなぁ・・・でもお肉は明日のお弁当だからと出さずに、ラーメンを食べて貰いました。

元気になって良かった良かった・・・


さて。
昨日の記事で書いていた。私が電車内に傘を忘れた理由・・・。

一昨日はね、息子の病院で午後から出勤だったんです。
それで、ボックス席の窓際に座ることが出来て、傘はいすと車体のすきまに、
挟んでおいたんです。

終点近くなって、外人さんのご夫婦が乗ってきて向かいに座りました。
感じの良いご夫婦だなぁ・・・でも次で終点なの知ってるかな？とちょっと心配して。

皆がどんどん降りていくの、だんなさんがようやく気がついて「あれ？」って顔してる。
やっぱり知らないよね、と、「This　train　ended！」と教えてあげた（つもり）ら、
ニコニコして二人で手をつないで降りていきました。

あ～良かった。私が教えなくてもわかっただろうけど、でも教えてあげたほうが
感じよいし、お互いいい気持ちだよね。良かった良かった

と、満足しながら乗り継ぎの電車に乗ったtonton・・・。
で、思い出した・・・傘忘れた・・・

・・・とまぁ、外人さんに気を取られて傘を忘れた次第です・・・。
まぁいいや、ね


さてさて。今日は娘がサイパンから帰ってくるよ。
夕飯、何にしようかなぁ・・・。

ぶりの照り焼きのお弁当

おはようございます

朝からしとしとと雨・・・。
昨日、電車の中で傘を忘れてしまったtontonです・・・。
でもこれには深い訳が・・・

今日のお弁当

・ぶりの照り焼き
・お花ウィンナ
・レタス
・たまご焼き
・マカロニケチャップ炒め
・きゅうり+ミニトマト
・ごま塩ごはん

今日のたまご焼きは息子の大好きな甘～いの。
娘は甘いのお嫌いなので普段はあんまり甘くしないんだけどね。
娘のいない間は・・・。


昨日は、息子の検査結果を聞きに病院へ。
結果、息子は心配されていたウィルスには感染していませんでした。
良かった

普通の風邪より強いウィルスに感染したのだろうと言う事。
昨日再度血液検査をした結果、肝機能と白血球とリンパ球の数値が
ずいぶん正常値に近づいてきました。

徐々に通常の生活に戻していって良いですよ。とのこと。

あ～・・・良かった良かった
これにて一件落着

一ヵ月後に再検査だそうですが、きっと大丈夫。
本当にびっくりした。心配した。
「欲しがりません勝つまでは」じゃないですが、もう勉強なんて出来なくたって
どうでもいい、命さえ保障されればそんなもんどうでもいい。

と、思っていたにも関わらず、先生から検査結果を聞いたとたん、
「さぁ！今まで甘やかしてゴロゴロＴＶ見て過ごしていた分、挽回しなくちゃ！」と
意気込む辺りが、まぁなんと言いますか・・・。

欲張りな親でございます・・・。


さてさて。
昨日傘を電車の中で忘れたtontonですが。

あうちっ！
既に時間切れ・・・。また明日書きますね。（ってこの頃そんなんばっか）
前回記事にコメントくださった方も、今晩、お返事させてください。ごめんね

サンドイッチのお弁当

おはようございます

今日は曇り・・・ちょっと肌寒いですよ。

今日のお弁当

・サンドイッチ
　　とんかつ+レタス
　　たまご+アボガド
　　チーズ+トマト
　　ハム+レタス

今日はひとひねりのサンドイッチです。

と言っても、たまごにアボガドを混ぜたこと、位かな。
でもとんかつにハムと、息子の好きな食材のサンドイッチです。

娘はサイパンでどんな朝を迎えたかしらぁ？


さて。

昨日の記事の続き。

私はストレッチサークルで提案した思い付きとは・・・。

ＮＨＫ朝の連続ドラマ小説「てっぱん」のオープニングダンス映像募集に応募しようでした

オープニングダンスはこんな感じ。

てっぱんオープニングダンス

教則ビデオとオープニングタイトルがあるけど、どちらも皆さんとっても楽しそうに
踊っているでしょう？
上手い下手じゃないし、私達もやってみたいなぁって思って。

そのことを、ストレッチサークルの皆に話したら、おもしろいの。
反応がね、真っ二つに分かれたんですよ

「ええ～ダンス？テレビで？」と、
「わ～！おもしろそう！やろうやろう！」に。

tontonは、もちろん後者ですが。

たぶん物事を気軽に考えるタイプかどうか、なんでしょうかね？

最初「ええ～・・・」と言ってた人も話しているうちにだんだん、
「場所はこんなところはどうかな」とか「衣装はＴシャツ揃える？」とか
話は膨らんで。

なんだかわくわく　楽しそうです