HDC１０縮めよう５「フォローを大きく」

◆バックスイングよりフォローを大きく！

　これが飛距離UPの決め手です。
　飛ばそうと思って大きなバックスイングになると、
　クラブがボールに当たるまでにエネルギーを使いきってしまいます。
　
　バックトップの高さ
　ねじりの深さ
　コックの使いすぎ
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　欲張ると、フォローはかえって小さくなります。

　体の正面でボールを捉えることを意識しすぎてもフォローが小さくなります。
　フォローが小さいと飛距離も落ちます。
　飛距離だけでなく方向もブレます。
　大事にいこうとしてウエッジでトンでもないところに飛ぶことがあるのは、
　フォロースルーをとらないからです。

◆フォローを大きくするには腕が体から離れなれればなりません。
　ヘッドがボールに当たってからのことです。

　腕の体の関係は次のようになっています。

（１）　　　　　　　　　　（２）
　腕が体にくっつく　　　　腕が体から離れる　　　
　　↓　　　　　　　　　　　　↓
　インパクト　　　　　　　　インパクト
　　↓　　　　　　　　　　　　↓
　腕が体から離れる　　　腕が体にくっつく


フォローを大きくとるには、コンパクトなバックスイングでなければなりません。

タイガーのトップは高くて大きいように見えます。
でも、高い位置から一旦、体にくっついたところを腕が通りインパクトへ。


体に近いところを腕を通せるかどうか。
高速スイング中に、腕を折りたためるかどうか。
それができるのがタイガーのすごさです。

タイガーの格好（ウエア）の真似をしている人を時々見かけます。
しかし、タイガーの腕の高さと腕のたたみ、そしてインパクトとそれからのフォローの大きさ。
タイガーのスイングを真似している人（プロも含め）見たことはありません。

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◆　フォローを大きくとるには、バックスイングをコンパクトに　◆
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【画像】は名人の○藤さんのティーショット。
名人は４回もホール・イン・ワンの経験者です。
アマチュアが４回も達成できたということは、正しい飛距離とバツグンの方向性があるからです。コンパクトなバックスイングのお手本です。

この「ＨＤＣ１０縮めよう」シリーズは
宮里優ティーチングプロの『宮里流３０のドリル』（二見書房）にそって解説されています。「スポニチ」の連載されたこの本は本当に参考になります。


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