一球入魂力【ただひとつ！】

◆新シリーズのコンセプトは「シングルイズム」

　シングルイズムとは

　どんなに大叩きしようとシングルとしての矜持を忘れない
　どんなに凹んでもシングルになろうとする夢を捨てない
　何発ＯＢを打ってもシングルを目標とする真摯なゴルフを忘れない
　


　そんなゴルファーでいたい！


　そのためには一球入魂しかありません

　端的には「一球入魂力」とつけること

　それが
　その積み重ねがシンルグにつながります



◆「vietnamhanoiguy」さんからまたまた質問です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
塾長様、ご回答ありがとうございました。
これからは４クールに分けて周ってみたいと思います。
ところでまた質問ですが、以前にOBをしたホールでそこを避けて打とうとしているのにまたボールがそこに飛んで行って同じミスOBを繰り返します。
何故でしょう？何かいい対処法はありますか？
普段はフェード系なのに、そのホールに限ってフック系が出てOBします。
不思議です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


　
最後に「不思議です」とありますが、
不思議がっているのは本人だけで、周りの人はちっとも不思議でないというのがゴルフです。
そのシーンを目撃した同伴競技者ならきっと原因は分かているはずです。




◆今週の一球入魂力は【ただひとつ!】


ゴルフではやれることは「ただひとつ」と知るべきです

　注意事項やチェックポイントはいくつもあるでしょうが

　やれることとやるべきことはただひとつ！



　　
◆ゴルフの格言に
　
　ハンディキャップはその人が打つまでにやらなければならないポイントの数、というのがあります。


　ハンディ７の人はボールを打つまでにやるべきことが７つ

　ハンディ１５の人はやるべきことが１５

　ハンディ３０の人はやるべきことがなんと３０！


　これじゃあうまくいくわけがありません



　シングルさんだって打つ前にやるべきこと、注意しなけばならないことは１０や２０はあります。

　が、１０や２０のうち本当に必要でない半分以上のことは捨てます


　つまりハンディ１の人はほかのチェックポイントは全部捨て去っているのです


◆整理する力

　単純化する力

　それはゴルフがうまくなる秘訣であり、一球入魂力に他ならないのです。



　いつも同じとこでＯＢになってしまう

　原因はたくさんあるでしょう

　少なくとも複数あるはずです


　その複数ある原因やＯＢになりやすい傾向のある場所に対してＯＢを打たないために必要なことを１つだけ考えてみましょう


　
　打とうとしてから実際に打つまでにあなたができることは数が限られています。

　限られていてなおかつ意識してやれることはただひとつ！


　たったひとつのことを頑固に、丁寧に、しっかりと、見つめてみましょう。



◆左右のＯＢがいやなホールは・・・・・私だったら

　右に行かせない打ち方はいろいろあります
　雑誌やＴＶでたくさんふれています




　私はただひとつ

　クラブを短く持つ　

　これだけです



　ゴルフは結局孤独です

　誰も代わってくれる人はいません



　やれることはただひとつ

　やるのはただひとり

　自分で決めて自分でやるしかありません


　
　それはプロもアマもいっしょ

　失敗してしょんぼりとなりそれをギャラリーに意識してもらう

　

　ゴルフは孤独です

　孤独に耐える強い大人になるしか強いゴルファーになる道はありません。




　

　


　　　


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　嬉しいことにゴルフの傾向と対策つきになりました。

◆この冬はやっぱりハワイです
　　　　↓↓↓　↓↓↓
　「We love BigIsland」⇒　http://www.welovebigisland.info/
　
●読むゴルフの次は当然「考えるゴルフ」、いえ考えさせられるゴルフです。

●１００を切るための「ハニカムクラブ」ハニカム王子出現の１年以上前から書いています！

●日本で唯一だと思うよ、パッティングＢｌｏｇ
　「誰も教えてくれないパッティングの極意」⇒http://fitnessgolf.seesaa.net/

●スコアアップの決め手はやっぱりこれ
　「ゴルフは寄せワンで決まり」⇒http://yoseone.seesaa.net/





◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。

一球入魂力【集中力を途切れさせない】

◆新シリーズのコンセプトは「シングルイズム」

　シングルイズムとは

　どんなに大叩きしようとシングルとしての矜持を忘れない
　どんなに凹んでもシングルになろうとする夢を捨てない
　何発ＯＢを打ってもシングルを目標とする真摯なゴルフを忘れない
　


　そんなゴルファーでいたい！


　そのためには一球入魂しかありません

　端的には「一球入魂力」とつけること

　それが
　その積み重ねがシンルグにつながります



◆「vietnamhanoiguy」さんから質問がきました

　いっしょに考えてみましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
塾長様、最近前半の９ホールは４５前後で周れて、これは８０台が期待できると思うのですが、
後半になると体がバテて来るのかミスが出て集中力が途切れてしまいます。
また、後半も体力を維持しようとバナナや飴などを食べた途端に集中力が無くなるようにも思います。
後半に集中力を維持する方法、また、うまくエネルギーを補給する方法がありましたら、ご教授下さい。
ちなみにこちらでは常にハーフの休憩は無く、通しでラウンドしています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


　１８Ｈスルーで回る。
　海外では普通ですね。

　日本でもスルーできるゴルフ場が増えてきていますね。


◆１８Ｈスルーのプレー時間は３時間３０分～４時間でしょうか？
　（９Ｈ×２プレーだとプレー時間は４時間３０分～５時間弱でしょうか）


　アイアンマンやオープンウォータースイミングなどの超耐久スポーツの場合
　競技時間は１０時間を越えます。

　１０時間以上を同じテンションでプレーすることはできません

　人間の集中できる時間は４５分～１時間だといわれます。


　トライアスロンやマラソン、ＯＷＳなども同じで、
　選手は目の前の１時間を戦います。

　１０時間先の１時間を戦うのでなく
　また１０時間をそのまま１０時間として戦うのでなく

　目の前の１時間を戦います

　１時間身体を動かすことができたら次の１時間
　この１時間このスピードを維持できたら次の１時間も大丈夫たろうと考えます。

　だから普段の練習も単位は４５分～１時間

　この１時間に全力を傾ける（といってもマックスの力ではありません）
　１時間の耐久力をつければ次の展開が開けるのです。


　１０時間や１５時間の超持久系スポーツは途中で養分をとります。
　この場合の注意するのは
　腹が減ったと思ったときは遅いのです。
　腹が減ったからすぐ食べてもエネルギーになるのは１時間かかります。
　腹が減ったまま１時間身体を動かし続けなければなりません。

　いわゆるノックダウン状態になってしまいます。

　エネルギーの補給は腹が減る前に摂る！

　といわれますが、友人はトライアスロンレースに出るたびに体重増でフィニッシュしてました。


◆１８Ｈは長い
　４時間、１８Ｈで一定の集中力を保つというのはかなり困難です。

　そこで１時間ごとにホールを分けて考えましょう。

　「クール」を作ります。


　１８Ｈを４Ｈ、５Ｈ、６Ｈ、３Ｈの４つのクールに分けます。

　ただ、クールとして意識するのは３クールまで。
　最終３Ｈはその日の全部を出し切るとします。



　７０台を目指す人は１クール２つの失敗まで許します。
　２×３＝６
　６つのミスだと通常６オーバーです

　１５Ｈ目で６オーバーなら仕上げの３Ｈで７０台への挑戦権があります。


　８５以内を目指す人は１クール４つの失敗
　４×３＝１２
　１５Ｈ目で１２オーバーですから仕上げの３Ｈで１ミスで８５

　９０切りを目指す人は１クール５つの失敗
　５×３＝１５
　１５Ｈ目で１５オーバーですから仕上げの３Ｈで２ミスなら８９！

　
◆１クールの４Ｈ・・・・調子をみます
　　　　　　　　　　　　いいショット、使えいるショットを見極めます

　２クールの５Ｈ・・・・自分のゴルフをスタイル（その日の）を作ります
　　　　　　　　　　　　冒険もしてみましょう

　３クールの６Ｈ・・・・自然体でゴルフを楽しみましょう
　　　　　　　　　　　　自信のあるショットしかしません

　仕上げの３Ｈ・・・・・ここからの３Ｈで今日のゴルフが決まります
　　　　　　　　　　　　コースも上がりは難しくなっています。こころしてゴルフしましょう。


　
　１８Ｈを４、５、６に分けると１クールがほぼ１時間前後になります。

　実はゴルフの結果は１５Ｈまでの決まっています。
　（３Ｈで決まる人もいますが）
　１５Ｈまで一生懸命やって、気がつくと「チャンスがある」というのがゴルフなのです。


　スタート前にしっかり印をつけて４分割しておきます。


　目の前の１時間を戦うのです。

　

◆アマチュアの場合、バーディは計算しません。
　マグレです。
　偶然です。
　
　たまたまバーディがきたのであって狙うはパー、というかミスのないゴルフ
　ボギーとの戦いなのです。


　ミスと戦うのです。

　ミスをしないように戦うのです。


　　　


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●読むゴルフの次は当然「考えるゴルフ」、いえ考えさせられるゴルフです。

●１００を切るための「ハニカムクラブ」ハニカム王子出現の１年以上前から書いています！

●日本で唯一だと思うよ、パッティングＢｌｏｇ
　「誰も教えてくれないパッティングの極意」⇒http://fitnessgolf.seesaa.net/

●スコアアップの決め手はやっぱりこれ
　「ゴルフは寄せワンで決まり」⇒http://yoseone.seesaa.net/





◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。

一球入魂力【待つ構え】

◆新シリーズのコンセプトは「シングルイズム」

　シングルイズムとは

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　そんなゴルファーでいたい！


　そのためには一球入魂しかありません

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　それが
　その積み重ねがシンルグにつながります



◆ゴルフは４人で回ります

　４人で１８Hで５時間弱

　他のスポーツで５時間というと長いようであり・・・・

　５時間を４人でやるわけですから実は短い

　自分のプレーする時間は
　平均的に９０打として
　１打にかかる時間は（自分の番になってみんなが固唾をのんで見守ってくれる時間）
　３０秒

　つまり９０×０．５＝４５分

　プレー時間が３０秒は大変長い

　１０～１５秒程度が多いようですから
　
　１Rで純粋なプレー時間は２０分くらいでしょうか？



◆残り４時間３０分は移動する時間と他の３人がプレーする時間です

　内訳は同伴競技者３人のプレー時間は２０分×３＝６０分

　３時間３０分が移動時間です



　プレーしているより待つ時間のほうが長い

　これがゴルフの特徴です


◆待ち時間をどう過ごすか

　待っている構えというのがあります

　シングルさんはこれが違う！


　だらだらとした態度で待っていません

　だらんとしてもいません


　待つ姿勢というのか
　待つ構えをもっています


◆待つ構えができているからこそ自分の番になったとき

　スーッと一球入魂体勢がとれます



　どんな構えか・・・・・



　大地から“気”を受取る構えです


　私は肩幅よりやや広めに脚を広げて立ちます

　できるだけ自然体で

　身体の真ん中にクラブを立てて両手で軽く押さえます


　この姿勢で深呼吸します

　肩でなく腹呼吸です

　ゆっくり長く

　

　これで待ちます



　　　


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シングルイズム１打入魂【春先ゴルフ】

◆新シリーズです

　タイトルは「シングルイズム」

　
　シングルイズムとは

　どんなに大叩きしようとシングルとしての矜持を忘れない
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　そんなゴルファーでいたい！


◆今週は練習グリーン

　スタート前の練習グリーンの使いかたです


　まず念頭においておくこと
　
　それは練習グリーンはあくまで練習
　
　本番ではないということ


◆練習マットではなりませんから本番に近い雰囲気で練習できます

　が、１打入魂、１球生涯唯一

　本番は練習グリーンの近くにある１番ティグランドから４００ｙ先の１番グリーン

　実戦のグリーンは練習グリーンとは違います


　地形も
　アンジュレーションも
　カップに位置も
　ボールが乗った地点も
　芝の状態も

　そしてなにより自分が置かれた状況が違います

　１球生涯唯一

　生涯一度しか今日この目の前の１打は打てないなのです

　つまりプレッシャーがぜんぜん違います


◆状況より条件よりなによい心的なプレッシャーが違います

　
　練習グリーンで必要なことは
　あの１番グリーン上での最初の１打をプレッシャーに潰されずに打てるかどうか

　それにつなげることです


　プレッシャーを感じないのではありません

　プレッシャーがあるからいいプレーも出ますし楽しいのです

　そのプレッシャーに押しつぶされないようにする


　

　プレッシャーに押しつぶされない魔法の呪文をひとつお教えします



　
　　風吹けば

　　桶屋が儲かる

　　穴の中



　え？こんなんでと思われる人


　一度試してみてください

　風吹けば・・・・ヘッドをボールにセット
　
　桶屋が儲かる・・・・これでゆっくりヘッドをテイクバック

　穴の中・・・・・中のときにヘッドがボールに当たるようにします




　　風吹けば

　　桶屋が儲かる

　　穴の中＝チン（ボールが当たる音）






　



　
　　　　


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シングルさんのゴルフ考【ピンチか試練か？】

◆シングルさんはたくさんいます

　口シングルさん
　耳シングルさん
　目シングルさん
　頭シングルさん

　それと昔はシングルさん

　オレが若い頃はここは２つで乗ったもんだった！


　部長！　若い頃っていつですか？　と思わず聞き返したりして・・・・

　


◆【ピンチか試練か？】

　今日１１月２２日はいい夫婦の日らしい
　
　いい夫婦・・・・ケンかが耐えないのにいい夫婦がいるし
　　　　　　　　　仲が悪くてもいい夫婦がいる
　　　　　　　　　

　お宅は・・・？？？？

　

◆女房どのに来週のゴルフがバレた！
　
　アンタ、今月２回目じゃない、それも２週連続じゃない！
　いい気なもんだわね！アタシがこんなに苦労して・・・・
　

　さてこの状況はピンチか？

　それとも試練か？


◆夫婦の仲がわるくなるピンチではありますが
　このを乗り越えてこそいい夫婦になるチャンスです

　ピンチこそ○○になるチャンスなのです


　目の前に出現した出来事をチャンスにできるかどうか？
　いえいえピンチそのものをチャンスと思えるかどうか？


　あなたを試しているのです、試練という神様が。


　ここを乗り越えないと２週連続ゴルフは妻のプレッシャーでメタメタにまりますね


◆ゴルフとはピンチに打って行くもの・・・青木プロも中島プロも同じことをよく言います。

　尾崎直道プロも同じことを言っていました。


　ドライバーでフェアウェイど真ん中。
　絶好の位置から２打目はバーディチャンス狙い・・・・

　これでバーディが量産できたらプロです。

　アマチュアなら少なくとも毎年関東の決勝で戦っているでしょうね。


　そうはなりませんね、ゴルフは。


　ゴルフは何かを試されるスポーツです。
　
　試練の連続です。

　打つ克てれば
　打つ克てなくてもなんとか乗り切れれば
　乗り切れなくても傷口を広げなければ
　傷口が広がっても次に引きづらなければ
　
　それでよし！


　例に上げた「いい夫婦」であり続けることが出来るのです。


◆林の打ち込みます

　ここから横に出して３オン

　３オンの１パットでパー！

　２オン２パットのパーと３オン１パットのパー

　同じパーでも調子にのっていけるのは実は３オン１パット！

　何故なら３オンという試練を乗り越えたパーだからです
　３オンということはどこかでミスしたということです
　１打目をミスというのが多いようです。

　２オン２パット
　攻め方は完璧に見える数字ですが
　第１パットで入らなかったというミスを犯しています。
　難しいラインや超ロングパットで狙う状況でなかったとしても入らなかった事実は残ります。
　重要なことは超難関の第一パットで集中力を出し切っている・・・・これが消耗につながります。



　
　ティショットをミスする。

　林に打ち込む。

　これは試練なのです。

　無理しないでスマートに攻めなさい

　スマートに攻めてボギーオン１パットのパーが取れるチャンスなのです。




　石川遼君が「フェニックス」で林に掴まって苦しんだのは
　彼が１日４バーディという足かせにとらわれているからです。
　林に打ち込むこと自体が４バーディに囚われているともいえますが。


　試練がピンチのままだったから遼君は勝てませんでした。





◆アマチュアゴルファーのためのサイトがなかった！
　本気でゴルフを楽しむための『本気ゴルフ』⇒http://www.tokyogolfservice.com/


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こうすりゃハーフで３０台【雑誌を買わない】

◆こうすりゃハーフで３０台【雑誌を買わない】

　ハーフ３０台に王道はありません！
　これをやればゼッタイ！という道はありません
　どんな名人も油断するとすぐ４つ５つのオーバーになってしまいます

　
　ゴルフは信じる力のスポーツ
　
　１０の力より１０の信念のほうが役に立ちます

　

◆信念

　だんだん作っていくのが信念
　だんだんと信念は成長する

　が、だんだん作っていく時間と回数が足りない我々アマチュアは
　できる前に作っておかないと間に合わない


　ゼッタイにパーを取る

　ゼッタイにこの距離は入れる

　ある程度、狙えるようになったらあとは自分を信じること
　できる！と信じてプレーするしかない

　失敗したら？

　そこはアマチュア
　また次の機会にガンバレばいい


◆自信過剰？　うぬぼれ？

　それでいいと思う

　アマチュアは夢を見るもの
　見た夢が大きいほどゴルフが楽しくなる

　信念を揺るがすのが雑誌やＴＶのゴルフ番組

　こうすればいい
　ああすればいい

　このドライバーが飛ぶ
　今度のアイアンはダフらない

　○○な時は××に構える
　○○なら××はやめよう


　１冊の雑誌にたくさんの情報があふれている

　あふれているから迷う

　試してみたくなる


◆正しい信念ができるまで雑誌を見ないようにしよう

　できればＴＶのゴルフ番組も


　今まで得た情報で十分です

　新しい情報は迷いのもと


　雑誌やテキスト、ゴルフ番組からの耳寄りな情報を一切カットします

　カットして自分にあったスイングを見つけます

　
　下手を固める

　まず下手を固めてください

　固めてこそ次のステップが踏み出せます


　

　

　
◆初めての人でもＨＤＣ戦に参加できます。
　ウチのコンペでは初参加者は「新キャロハンディ－５」で計算します
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永遠の＋１５ｙ【たかが１５ｙ、されど１５ｙ】

◆７０台への道に王道なし！

王道もなければ
確証もない
オマケに品質保証も賞味期間もない

それが「７０台への道」＝「Ｒｏａｄ ｔｏ ７０ｓ」


◆２１０ｙしか飛ばなかった５３歳の男性がある日２９３ｙ飛んだとしても
　２９３ｙ飛んだ次のショットで果たしてバーディチャンスについたかどうか？

　上のキャッチコピーはＤｒの飛距離に違いない
　２１０ｙしか飛ばなかった３Ｉがある日２９３ｙも飛んだら？？？？
　２１０ｙしか飛ばなかった８Ｉがある日２９３ｙも飛んだら？？？？

　想像してみてください、これではゴルフになりませんね
　少なくともこの地球上ではゴルフになりません


　もしキャッチコピーのようにＤｒがある日２９３ｙも飛んだとしら
　「＋８３ｙ！」
　やっぱりゴルフにならないでしょうね


　そんなに飛んだら３３０ｙＰａｒ４は先行組がグリーンに上がるまで
　打つのを待たなければなりません
　いえいえ、打ち下しやフォローだったらグリーンがあくまで待っていなくてはなりません


　もし待ったとして同じ組には説明がつきますが
　後ろの組に何て説明するのか？

　「今日、私は飛んでいましてあの位置だと打ち込みそうなんです」
　「だからグリーンがあくまで待ちます」

　こんなことが言えますか？
　石川遼じゃあ、あるまいし


◆でも飛距離はゴルフのエッセンス
　スープの決め手の隠し味
　みそ汁のうまみを引き出すカツオ節に少量混ざるカタクチ鰯のようなもの

　飛距離でゴルフをしているうちは９０を切るのがやっとですが
　飛距離を諦めた瞬間から９０を切ることは滅多にありません

　飛距離を諦めた瞬間から７０台は永遠の存在になります
　


　その意味では飛距離の追求こそスコアアップの決め手
　飛距離を求めるから結果がついてくるのです
　（結果を求めると墓穴が待っているのがゴルフです）


　ただし常に「＋１５ｙ」
　３０ｙも５０ｙも高望みするとゴルフが崩れてしまいます


◆Ｄｒでたった１５ｙ
　どのティショットでもたった１５ｙ、Ｍｏｒｅ１５ｙ、＋１５ｙ

　
　たった１５ｙ飛ばせればゴルフが変わってきます
　
　１５ｙだとセカンドで使用するクラブの番手が１つ違ってきます

　１番手違うだけでゴルフは変わってくるのです



　２００ｙしか飛ばなかった人が２１５ｙ飛ぶと
　パーオンできるホールが３ホールから９ホールに増えます

　２２０ｙしか飛ばなかった人が２３５ｙ飛ぶと
　バックティからしっかり戦えるようになります

　２４０ｙしか飛ばなかった人か２５５ｙ飛ぶと
　社内コンペでドラコンの有力候補になります

　２５０ｙしか飛ばなかった人か２６５ｙ飛ぶと
　関東アマの決勝進出が目標になります
　
　２６０ｙしか飛ばなかった人が２７５ｙ飛ぶようになると
　若ければプロだって目指せます

　２８０ｙしか飛ばなかったプロが２９５ｙ飛ぶようになると
　アメリカツアーで戦えるようになります
　


　たかが１５ｙ
　されど１５ｙ



◆たった１５ｙをいかに有効に次の１打に活かすか
　
　それがゴルフというものなのです


　

　９月からはゴルファーの永遠のテーマである「＋１５ｙ」

　これに照準を当ててみたいと思います


　【相対性ゴルフ論】乞、期待！！

　


◆ハワイの青空は底抜けに青い（好評につき値下げしようかな？）
　「マウナ・ラニ・サウス」３５００円
　「マウナ・ラニ・ノース」３５００円
　「ノース」＋「サウス」＝「リゾート」で５３００円
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●人気沸騰中です「誰も教えてくれなかったパッティングの極意」

●これだ！これこれ「ゴルフは寄せワンで決まり」

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◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。

７０台への道【同じ土俵に立たない】

７０台への道は苦しく遠い

そしてまぶしい？

言い訳のきかないゴルフをするのだ！！

スクラッチゴルファーを目指すのだから


◆名人はそんなに数多く生息していません

　名人は１００人に１人
　いえ１０００人に１人
　１００００人に１人の割合です

　それぞれのゴルファーが生息するゴルフ環境のよりますが要は孤独なのです

　仲間がいたとしても
　１００人に２人
　１０００人に２～３人
　１００００人に３～４人の割合です



◆ゴルフは同伴競技者が必要です
　３人～４人でまわります

　コースを共に闘う仲間、戦友です

　が、お友達ではありません
　心を許す親友でもないのです
　傷を慰めてくれるマブダチでもないのです


◆今回の「全英オープン」
　タイガーは明らかに石川遼に引きずられて予選落ちしました
　日本からのマスコミの多さに辟易したでしょうし
　若いゴルファーがけっこう飛ばしてきてしかも自分より結果がいいことに苛立っていました

　遼より結果がよかったリー・ウェストウッドはうるさいマスコミにも
　突っかかってくる若造にもビクともしませんでした


◆今日のテーマは「同じ土俵に立たない」です


　同伴競技者ばかりに目がいっていると名人にはなれません

　同じ条件で闘っているのですがやるのは自分
　同伴競技者から適度で貴重な情報は得るとして（風やラインなど）
　それ以上に接近しません

　同じ土俵に立ってはいけないのです


◆あなたが７０台で上がろうとします
　それは孤独な道のりなのです

　ほとんどの場合、同伴競技者からの情報はあまり役に立ちません
　だってみんな８５や９０が目標のヘッポコゴルファー
　たまに８０前後で上がったとしてもそれはマグレ！

　決してあなたの参考にはならないのです


　「同じ土俵に立たない」

　そのためには・・・・簡単です

　上から目線を早く手に入れる
　そのためにはつまらないミスでボギーを打たない！


　ボギーを打たない！たったこれだけです

　同伴競技者より先にボギーを打たない

　ダボなんかもってのほかです！！！



　


◆ハワイの青空は底抜けに青い（好評につき値下げしようかな？）
　「マウナ・ラニ・サウス」３５００円
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７０台への道【ティショットに絶対的な安定感】

７０台への道は厳しい

教科書があればいいのだが
高校の期末テストのように出題の範囲などない
出たとこ勝負！

ゴルフ力とは結局人間力が問われるスポーツです


◆パターは下手な７０台も
　アイアンが下手な７０台も
　フェアウェイウッドが下手な７０台も
　バンカーが苦手な７０台もいますが・・・

　ティショットが下手な７０台はいません！！！


　ティショットが下手だったらスコアどころかゴルフにならないからです

　ティショットで失敗していたら次のショットももっと難しい条件です



　カップに近づくほどゴルフは難しくなる！これがゴルフの真髄です


◆ティショットに絶対的な安定感

　これがスコアの、ゴルフの出発点なのです


　ティショットほど楽なものはないのがゴルフです

　だってライは完璧
　つま先上がりりも、つま先下がりも
　左足上がりも、左足下がりもありません（多少はありますが）
　しかもティアップできるので地面の状況も関係ありません
　スイングだって自由にできます


◆一番イージーなショットがティショット！

　そして

　一番ハードなショットがカップインする最後のショット（＝パッティング）


　ティショットの安定感は練習の頻度や回数ではなく考え方

　これに尽きます

　ティショットをどう捉えるか、もう一度考え直して練習に取り組みましょう


　ティショットは最もイージーなショット！
　






◆ハワイの青空は底抜けに青い（空だから天井抜けかな？）
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●読むゴルフの次は当然「考えるゴルフ」、いえ考えさせられるゴルフです。

●１００を切るための「ハニカムクラブ」ハニカム王子出現の１年以上前から書いています！


◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。


　

７０台への道【狙ったショットと尻拭いショット】

７０台への道【ミスの幅を考える】

７０台への道は厳しい、長くつらい
ましてや「いつでも７０台」の道は想像を絶する！

だからこそやりがいがある
挑戦しがいがある




◆ゴルフはミスのスポーツ

　ミスに向かってショットするゲームです

　つまりミスは当たり前


　例えば
　誰だってドライバーはフェアウェイの真ん中、
　しかももっとも遠くの真ん中を狙っているし

　ハンディ３６の初心者だって
　１５ｍのパターはカップを狙って打っています

　なのに４人ともフェアウェイは外すし
　１５ｍから４回かかってやっとカップイン
　つまり３０cmの４回目のパッティングしか成功しなかったのです


◆７０台を出す人もミスをします

　いえ、ミスだらけなのです

　
　ゴルフの格言の中に

　ゴルフは全部リカバリー

　リカバリーに向かってショットする


◆あなたはそのショットが

　狙っているショットか？
　それともリカバリーショットか？

　考えたことがありますか？？？？


　通常、第１打目は「狙ったショット」

　狙ったところに行って、しかもボールのライが完璧なら
　２打目も狙って打てます

　ところがこんなことはまずない！

　狙ったところに行かないし
　１８Ｈ中、２～３回狙ったところに行ったとしてもライが悪い

　はずなに・・・・・


　スコアの作れない人は
　２打目以降、そこそこの条件から「狙ったショット」を打とうとします

　９０を切れない人は
　最悪の条件からミラクルショットを狙います

　えい、ままよ！　の神頼みショットです



◆ゴルフは「狙ったショット」と「処理ショット」に分けましょう

　処理ショットとはリカバリーショットです

　自分が引き起こした２打目以降のは処理ショット！

　事後処理、後始末、尻拭い・・・・・


　「狙ったショット」＆「尻拭いショット」の組合せでスコアをつくっていきます



　尻拭いと考えられると

　無理しないし、
　無謀にもなれないし、
　ミラクル神頼みもしませんね



「狙って」ばかりいると９５も切れません！

　


　
◆お陰さまでＧＷ前は売れました
　次の需要は夏休みかな？
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◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。


　

夢の８０を切る！（１０月特別版）

◆今週は心構え
　夢の８０を切る！です。

　なんだかんだ言っても人生に一度は８０を切ってみたい！
　そう思ってゴルフをしている人が多いはず。
　
　
●読むゴルフの次は当然「考えるゴルフ」、いえ考えさせられるゴルフです。
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◆９０を切るのはそう難しいことではありません。
　ただし、いつでも、つねに、生涯、９０を切ることは大変難しい！

　安定して９０を切る！これが一般アマの大きな目標。
　そして一度は７０台を。
　できれば１年に一度は８０を切るゴルフがしたいも大きな目標です。


　
◆姿勢がすべての基本です。
　姿勢もまあまあ、ショットもパットもまあまあ。
　でもそれだけでは７０台は出ません！
　
　運もまあまあでないと７０台はでません。

　では安定して７０台を出すためには・・・


◆このまま下手（個性）を固めるか
　それとも一旦崩して基礎からやり直すか。

　このまま下手をかためたらどこまで行けるのか？
　運でなく実力で。
　下手には限界があります（上手にも限界はあるでしょうが）


　悩みます。。。。。。。。。



◆下手を固めるには強い意志が必要です。
　下手を崩すには大きな勇気が必要です。


　これから半年、悩んでみようと思います。

　実はスイング改造にプロといっしょに取り組んでいます。
　早速その成果（？）が出て後半ボロボロ（４０の４８の８８！）
　しかもレギュラーティから（泣）

　情けなくなってしまいます（嘆）。
　
　同伴競技者から「途中から投げていましたね」。

　いえいえ投げてなんかいません、悩んでいたのです（涙）。


　私に勇気が備わっていたのかどうかが試されています。　



◆コースに出る前に読もう「シングルさんのコース攻略本」
◆ケータイminiマグ「ナイスショット！」　　
◆提供はスポーツＮＰＯ「日本アウトフィットネス協会」でした。

９０を切る！悲劇を避ける

◆悲劇は誰にでも襲ってきます
　それに備えることができるかどうか？

　備えられないから悲劇なのかもしれません。
　地震だって、備えなれないから悲劇になるのです。


　「想定内」という言葉がはやりました。
　想定内だったずが、
　裁判の刑事被告になり、損賠賠償の民事被告にもなります。
　人生を想定をすることの愚かさを思い知らされていることでしょう。


◆ゴルフの場合、２つのことを同時に追う事で悲劇が起きます。
　
　２つとは距離と方向。
　まっすぐ遠くに飛ばそうとするから起こることが多いようです。

　オールスター戦でＭＶＰに輝いたイチロー選手。
　インタビューで記者から「もしホームランを狙ったら何本打てますか？」

　イチロー
　「４０本以上、ただし打率が２割２分でよかったら」


◆イチローは飛距離と方向を同時に達成させることの難しさを知っているのです。

　我々凡人は１つのことを願うべきです。

　距離のあるアイランドグリーン。
　ピンまで１８０ｙでも
　池に入らない範囲はどうなっているのか？

　前後については
　１５０ｙ打てばよくて、
　２２０ｙまで打てる
　その幅は７０ｙ。

　では左右は？
　右に６０ｙ、左に４０ｙの合計１００ｙ。


◆池を越す（入れない）ためには前後７０ｙ、左右１００ｙの許容範囲があります。

　今日の自分はどっちのミスが多いのか？
　それさえつかめばあとは簡単。

　距離のミスに気をつけるのか？
　方向のミスに気をつけるのか？


◆ゴルフは複雑です
　でも自分がやれることは単純、たった１つ
　ボールを打つことだけです。

　そのときに当然やれることは１つ。
　しっかり距離だけ狙うのか、
　それとも真っ直ぐ方向だけ狙うのか。

　複雑な事象のなかに単純化した自分を置く。

　どうせやれることは１つなのだから！


◆潔さとか勇気とか言い方はいろいろありますが、
　単純に１つのことを願う、
　願ってやり遂げる。

　この積み重ねがゴルフなのです。



　

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９０を切る！生涯１度のショット

◆マスターズで勝ったザック・ジョンソン
　１８番の寄せ（３打目）はきっと彼の生涯一度のショット！
　二度と再現できないでしょう。

　あのショットをするために彼はこの星に生まれてきて、
　プロゴルファーになったのかもしれません。


◆画像はＹａｈｏｏ！スポーツから。
　素晴らしい！

　ヘッドがスムーズに動いています。
　飛球線上を真っ直ぐ直線で動いています。
　狙ったところにしかボール行きませんね。

　
　この１打を打つために彼はこの星に生まれてきました。
　少なくともこの１打を打つために彼は１０年以上ショット練習してきたのです。
　ヘッドを真っ直ぐ動かすために！　



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　「マイルス・デイビス直筆画展」（吉岡アーテん）
　　　

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９０を切る！チャンスもピンチも生涯一度の１打

◆９０を切る！ショットの前にこころ構え

　サブグリーンに乗ったボール。
　ピックアップしてカラーの外にドロップします。
　やや芝は伸びていますがライとしては最高。
　グリーン周りですから平坦でスイングを邪魔する障害物もありません。

　チャンスのハズです。
　ここまでまあまあの当たりで来たのですから。

◆ところがここからパーで上がれない、いえボギーさえ取れない人が多い！
　やるぞ、と見ていると案の定チョロ。
　またやるかも、と思っていると今度はトップ。
　これでは９０切りは夢のまた夢ですね。

　あと２打でパーが取れる可能性があればアマチュアにとって大チャンス。
　（あと２打でボギーであってもアマチュアにとってはチャンスですね）


◆さてなぜチャンスがチャンスでなくなるのか？
　簡単に言えば欲です。
　欲が身体の動きを悪くします。

　欲とは欲深いもので、いくつもの欲をつれてきます。
　ひとりで行動しないのが欲なのです。
　（願いは単独行動が出来るようです）

　集団で欲が顔を出すのは条件がいいからです。
　ライがいい、傾斜がいい、障害がない、開けている、カップが見える。
　そしてここまでまあまあの結果だった。
　うまくすればパーが取れるかもしれない。
　
◆いくつもの好条件が重なって打つ前に打った後の結果が見えた気になります。
　ボールを上げて、あそこに落として、それからフックして・・・

　でもまだあなたは打っていません。
　ボールを１mmもカップに近づけていないのです。


　あなたが今やれることは
　クラブヘッドでボールを０．０３秒程度衝突させることだけ。　
　
　０．０３秒程度、ヘッドでボールを目標地点に押し出すことです。


　あなたのショットにチャンスもピンチもありません。
　どんあ状況の一打であろうともそれは１／総スコア。
　今日の１打であり、当然それは生涯の一打。

　同じような状況の同じように見えるショットでも生涯一度の１打です。


◆あなた毎回、生涯一度の１打を打っていますか？
　悔いのない１打を打っていますか？
　生涯の１打にする覚悟で打っていますか？




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インフルエンザでダウン

◆日曜日の夜から発熱
　３９．０℃はつらい。

　先週の水曜日から子供がインフルエンザ。
　体力が弱っていたせいか移ってしまいました。


　で、今週の「９０を切る！」はお休み。

　不思議なもので日曜日にゴルフに行きました。
　初めてのコース。

　ＯＵＴは２バーディ、１ボギーの３５！
　これで、３ｍ以内の惜しいバーディパット３つ外しています。
　ＩＮはなんと４７！
　いろいろ試してはいましたが、出だしの４パットからずるずる沈んでいきました。
　発熱は夜からでしたが、朝からおかしかったのでしょうね。




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