ズバリ！８５を狙う【スコアメイク６】最終回

◆スバリ！８５を狙う【スコアメイク６】最終回

　２月最後の週です。
　１年の計は元旦にあり。
　ゴルフの１年の計は２月にあり、です。

　今回がスコアメイク術の最終回です。


◆この時期はまだシャドウスイングの時期です。
　練習場だって寒い！
　最適な練習グッズがこれ。
　毎朝、新聞を取りに出た３分間、玄関先でこれを使います。

　それだけで先週の「Ｇ－ｏｎｅ」予選で８３。
　初めての「成田ゴルフ倶楽部」バックティからにしては上出来です。

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◆スコアメイクの最終回はスコアデータの保存です。

　上手くなるときに絶対必要なことはデータを取っておくことです。
　スコアカードを後生大事に保管していても何にも役に立ちません。

　スコアカードから自分のゴルフデータを保存しておきましょう。

　
　僕がとっていたデータの一覧
　
　トータル打数、ハーフ＋ハーフ、パット数は当然です。
　他に気象条件、使用ティ、同伴競技者、キャディつき、カートか歩きか、
　コンペ名（競技会）、スタート時間、昼食のビール・・・・・

　１、出だし３Ｈのオーバー数（３Ｈずつ６クールに分けます）
　２、あがり３Ｈのオーバー数
　３、４Ｈ目の成績
　４、１５Ｈ目の成績
　５、パー数、バーディ数、ボギー数、ダボ数・・・
　６、Ｐａｒ３のオーバー数、Ｐａｒ４のオーバー数、Ｐａｒ５のオーバー数
　７、パーオン率、パーセーブ率、
　８、ボギーセーブの比率（３パット、２パット、１パット、０パット）
　９、サンドセーブ率（いわゆる砂１の数）
　10、バーディ直後のホールの成績
　11、Ｄｒ使用回数と失敗回数（イメージとして７０点以下を失敗とする）
　12、ＦＷの使用回数と失敗回数（イメージとして７５点以下を失敗とする）
　13、３Ｉ～６Ｉの使用回数と失敗回数（　　　８０点以下　　　　　）
　14　７Ｉ～９Ｉの使用回数と失敗回数（　　　８５点以下　　　　　）
　15　ＰＷ以下のクラブの使用回数と失敗回数（　　　　９０点以下　　　）
　16　パターの使用回数と失敗回数（　　　　９５点以下　　　）

　※失敗のイメージは短いクラブほど高く（狭く）することがポイントです。


　ゴルフはお金のかかるスポーツです。
　でも１回のラウンドでこれだけデータが取れるとなるとそなんに高く感じません。
　少なくとも１球１０～２０円かかる練習場に比べると、
　得られるデータからして高いものもではありません。

　コースに出るということはただ単に経験をするというだけでなく
　経験から学ぶことです。
　次に活かすことです。

　活用できるデータ化をしておかなければ
　せっかくコースに出てもただの思い出作りでしかありません。

　（今週はいいこと言うね、我ながら目からウロコの相対性ゴルフ論ですな）


◆スコアメイクでもっとも重要なのは自分のゴルフを知ること

　飛ぶとか飛ばないとか、
　勝負強いとかプレッシャーに弱いとか・・・

　漠然とした自分のゴルフではありません。


　どこの数字が悪いときにスコアが出ないのか？
　
　何が原因で９０を切れなかったのか？


　それをしっかり把握することです。



　９０を切れなかった原因が強風にあったとして、
　では次の風ゴルフのときにどう対応するのか？

　使ってはいけないクラブ
　頼ってはいけないクラブ
　やってはいけないショット
　大ケガをしやすいショット


　それを発見することが自分のゴルフを知る＝スコアメイク術なのです。



　　　　

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ゴルフのヒント

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◆ラウンドスタートのシーズンです。

　今年の冬は寒かったので練習場へもあまり行きませんでした。
　もっぱら上↑の器具でシャドウスイング

　これで十分練習になります。

◆２０日はＧ－ｏｎｅの予選でした。
　いよいよ今年シーズンの開幕です。

　会場は「成田ゴルフ倶楽部」、若いアスリートゴルファーと回りました。

　結果は４１、４２＝８３。
　初めてのコースでバックティからにしてはまあまあ。
　カットラインは８０のカウントバック
　３打足りませんでしたね。


　この時期、実戦練習が不足しています。
　アイアンが打てなかったこと
　最初に入ったバンカーからホームランして、次から砂を多くとりすぎ。
　怖かったのでダルらせすぎでした。


◆アマチュアのゴルファーは成績のシーズンがあります。
　４月の県アマやパブリック選手権の予選
　５月の準決勝
　そしてもし出ることになれば６月の決勝に向けて
　徐々に調子を上げていきたい！



　

ズバリ！８５を狙う【スコアメイク５】

◆スバリ！８５を狙う【スコアメイク５】

　
　　戦えるかどうかは１５番で決まる？？？
　　
　　残り３Ｈをどの位置で迎えるかが重要です。



　　１）１８Ｈを３Ｈずつに区切って考える

　　２）出だし３Ｈでその日の調子、条件などを感じ取る

　　３）４Ｈ目でその日の適応力が現れる（＝これが本当のその日のゴルフ調子）



　　そして闘います。


　　できることを出来る範囲内で。



◆１Ｈ～１５Ｈ目までは最終結果を考えません。

　１打１打、１Ｈ１Ｈで精一杯、目の前の出来ることに集中します。

　そして１５番で計算します。

　１５Ｈ終了時で何オーバーですか？
　１５Ｈ終了時でいくら負けていますか？
　１５Ｈ終了時で予選突破の可能性がありますか？



◆残り３Ｈが勝負です。

　残り３Ｈがキリキリと心臓が痛む１打１打になっていますか？

　勝つ可能性、自己ベストへの可能性、８０台への可能性・・・・
　それとも諦めの最終３Ｈですか？
　
　
◆残り３Ｈは１打１打に一喜一憂します。

　
　一喜一憂する位置にいることを願いながらプレーするのです。



　１５番でどの位置にいるかの（いられるのか）？


　もし可能性が残された１５番にいることができたとしたら
　そこで初めてあなたは勝負できるのです。


　朝一から勝負がかかっているのではありません！


　　　　

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スバリ！８５を狙う【スコアメイク４】

◆スバリ！８５を狙う【スコアメイク４】

　プロは３日目を重要視します。
　「ムービングサード」という言い方をします。

　プロの試合は４日間、７２Ｈです。
　２日間は予選で、スコアが動く３日目に優勝を狙える位置につける。
　そのために狙ってきます（予選を通っているので攻めるだけです）。
　上手くいくとビックスコアで上位進出。
　失敗すると急降下。

　
◆アマチュアはたった１日１８Ｈが全てです。
　（しかも１０週間振りにクラブを握る人も多い）

　だからプロみたいに３日目とは行きません。
　できれば１Ｈ目から失敗したくない
　せめて大叩きだけはしたくないものです。

　この失敗したくないという緊張感はもしかしたらプロ以上かもしれませんね。


◆スコアメイクとはコース設計や気象条件に左右されないゴルフということです。
　
　そのコースの難易度、
　コースの順番と配置、
　雨に負け
　風に泣かされ
　同伴競技者にごちゃごちゃ言われ
　オマケに妻からいいご身分ねとさんざ嫌味を言われ
　年金は確認できないし、ガソリンは安くならないし・・・
　
　何ごとにも左右されずに自分の実力を発揮することです。


◆たった１日１８Ｈだけだからこそ３Ｈを１クールとします。

　１打１打、１Ｈ１Ｈで一喜一憂しない！
　３Ｈトータルでその日の調子とコースと気象条件を知る。

　このことは絶対に必要です。
　これさえできれば夢の８０台です。


　そしてそれに加えて事前にポイントホールを決めておく。

　これで８５が狙えます。


◆私の場合、いつでもどこでも４Ｈ目。
　ここを重要視します。

　スコアを集計してみると、４Ｈ目の成績が全体の成績を反映しています。
　
　決して１Ｈ目でも、当然１８Ｈ目でもありません。

　プレーの条件（コース、気候、同伴競技者・・・）に慣れて緊張が解ける頃
　同時にその日の自分の調子をつかみ攻め始める頃　
　
　それが４Ｈ目なのです（これはあくまで私の場合です）


◆どんな条件であろうと４Ｈ目に
　「ラッキーなパー」
　「我慢したボギー」
　この２つであればその日のラウンドはまあまあ。

　これが
　「まさかのバーディー」
　「墓穴を掘ったダボ」
　これだとその日はメタメタの可能性があります。



◆スコアメイクは３Ｈ１クールで考える
　次が自分のポイントホール決めておく！

　これで狙って８５を出しましょう！　
　　

　今年のハワイは雨ばかりらしい（沖縄も雨が多い）
　あの「パールＣＣ」でさえ緑青々（あそこでがっかりした人も多いはず）
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ズバリ！８５を狙う【スコアメイク３】

◆スバリ！８５を狙う【スコアメイク３】

　タイガーが自身の開幕から２連覇！
　今年こそ年間グランドスラム達成なるか？

　
　
◆スコアメイク術を整理すると
　１）前のホールより１打少なくする（欲張らない）
　２）常にボギー（＋１）が基本
　　　９番がパーなら３０台と思ったとたんにティショットでＯＢ。
　　　これはよくあるパターンです。
　　　ＯＢがいけないのではなく、９番をパーと想定したことが力みの原因。
　　　「９番ボギーで４０、まあまあか」の気持ちで行けばＯＢはなかったハズ。

　そして今週は
　３）３ホール毎に考える


◆スコアメイクのポイントはクール制
　１打１打、１ホール１ホールごとに一喜一憂していては安定しません。
　
　１打目をミスしたら次でリカバリーする
　１ホール失敗したら次のホールで修正する
　
　目の前に１打も生涯の１打ではありますが、次の１打も生涯の１打なのです。


　スコアメイクのポイントは３ホール毎に結果を考えます。
　前半の９Ｈを前、中、後
　後半の９Ｈを前、中、後

　３Ｈ×３×２
　
　３Ｈで１クールとします。
　１クール＋３が基本となります（ボギーペース）。
　パット数と同様に１クールの合計も計算しておきます


　プレー中もクールごとに計算します。
　１クールが終わったら次のクール
　次のクールもまず狙うのは＋３です
　
　１打１打に集中しますが、１打１打の結果に左右されないように。

　１打目の「ナイスショット！」に浮かれてフェアウェイの真中から大ダフリ、
　これが一番イケマセン！

　ホールアウトするまで一喜一憂しない、
　ホールアウトしても３Ｈ合計するまで悔やまない、諦めない、おごらない。


　バーディ直後の大叩き！こそスコアメイクの大敵なのです。　
　　
　

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　今の時期他の島（地区）でゴルフすると雨にたたられることもありますよ。
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