淡々とランニングの結果を。
・10/29
熱が37.2度ある中、フラフラと14キロコースへ。
7~8キロ辺りまではナンテ言うことなく走れたのだが、そっから先は腹の調子がおかしくなり・・・、ひたすらスーパーやコンビニのトイレを探す旅に。で、結局
14キロ 76:31:62
10月計 129.0キロ
・11/1
ジムにて60分走。前半30分/5.2キロ・後半30分/5.2キロの計10.4キロ。
11月計 10.4キロ
これで年間計 1117.6キロ
いやぁ、「純粋メモ帳」とは書いたけど、本当にメモ帳以外の何物でもないな・・。
・10/29
熱が37.2度ある中、フラフラと14キロコースへ。
7~8キロ辺りまではナンテ言うことなく走れたのだが、そっから先は腹の調子がおかしくなり・・・、ひたすらスーパーやコンビニのトイレを探す旅に。で、結局
14キロ 76:31:62
10月計 129.0キロ
・11/1
ジムにて60分走。前半30分/5.2キロ・後半30分/5.2キロの計10.4キロ。
11月計 10.4キロ
これで年間計 1117.6キロ
いやぁ、「純粋メモ帳」とは書いたけど、本当にメモ帳以外の何物でもないな・・。