今年も残すところあと１日。おそらく明日は走る暇ないかと思われますので、今日時点で今年のランは終了かと。
それでここのところの結果を書きますと、
・１２月２０日 ジム６０分 １０．２キロ
・１２月２５日 ジム６０分 １０．１キロ
・１２月２９日 ジム７２分 １２．４キロ
これで
・今月計 １０４．８キロ
・今年計 １２４８．６キロ
月平均１０４キロですか・・・。
まぁそれはそれとして、今年は９月からジムへ行き始めました。
せっかくのジム、ミルで走るだけじゃなく多少は腹筋・背筋などといった上半身も鍛えることに。が・・・、４か月やってみたところで特にマッチョになるわけでも体重が減少することもなく。
ところが、今年の札幌ってやたら雪が多い。１日に３回除雪しないと追いつかない日も。それで最近は雪を捨てる所も少なくなって、スコップで積み上げていく感じに。
それでこの雪かきが楽なんですね。これって、プチ筋トレの効果なんでしょうかねぇ？
なにはともあれ今年は怪我なく走ることが出来ました。来年はなんとかフルを完走できますように
今年も残すところ約半月。
というところでまずはここのところの結果を書きますと、
・12月12日 ジム 63分 10.5キロ
・12月14日 ジム 66分 10.8キロ
・12月17日 ジム 66分 11.3キロ
これで
・今月計 ７２．１キロ
・今年計 １２１５．９キロ
なんとか年間１２００キロ（月平均１００キロ）達成
・・・ってこれはこれで達成感あるんですが、全盛期（？）は年間１８００キロ（月平均１５０キロ）でしたからねぇ。これと比べると・・・
それはそれとして、ここのところやっとまともに１０キロ走れるようになってきました。この「まともに」っていうのも微妙な表現なんだけれども、要はスピードとかフォームとかじゃなく「戦う姿勢」とでもいうのかなぁ？「しっかり走りきろうという気持ち」が戻ってきたとでも言ったらいいんだろうか？とにかく「怪我しないように・・・・」といった段階は超えたようです。
そうなると、むくむくと持ち上がってくるのが「どの大会に出ようか？」っていう欲望。
来年は、まずは10キロを走ってどっかでハーフ走ってそして道マラを目指す！というのが定番なんですが・・・・
。どうにも目標が「道マラ完走！」というのも飽きちゃって
。
もちろん（今の俺にとって）道マラ完走は至難の技。よっぽどのことがない限り３０キロ過ぎでリタイア・・・っていうのも事実なんですが、完走できなくてもそんなに悔しいとかないんですよ。多分、完走できてもそんなに記憶には残らないんじゃないか？とも。
それで函館マラソンとか（当たるかどうかは別として）東京や神戸・奈良なんかを調べていたんですけどこれまたどうも・・・。そんなとき発見したのが
こちら、みやぎ復興マラソン。１月にならないと制限時間とかエントリー方法とかわからないんですが、ちょっといろんな意味で関心が。
もちろん「復興」ですからチャラけた気持ちで参加する気はありませんよ。（前にも書いたかもしれませんが）あの震災で亡くなった友人がいまして、その彼の供養にでもなれば・・・。ってこじつけかなぁ？
とにかく要綱とか出たら、ちょっと本気で検討しようと思っています。
おばんでございます
・・・と、殊勝な書き出しで始めちゃったんですがいきなり毒吐いていいです？
コンサのオヒサルブログ、数年前・・・いや始まった当初から「人材の宝庫」だったじゃないですか。
俺以上にスーパー上から目線の人
アイドルの追っかけみたいな人
身内のML（メーリングリスト）と勘違いしているような人
まぁ書き出せば切りがないくらい
あ、もちろんその内容がどうのとか、ブロガーさんの人格否定とかする気はないっすよ。見なけりゃいいだけの話ですから。
それが・・・今シーズンの終盤、ついうっかり見ちゃったんですよねぇ。
すると、何が気に食わないんだか最終節の金沢戦についてズゥ～っとああでもないこうでもないと書き連ねている人いたんですよ。ここに書く気にもならないくらいのストレートな表現で。
その方・・・、先日もまた更新されていて「まだ言ってんのか？」と思って開いてみたら、
補強も順調に進んでそうだし来シーズンが楽しみだ（ウキウキ
）
みたいなこと書いているんですよね。その変わり身の早さ
。おそらくは結構年配の方だと思うんですけど、世の中を長く生きてきた方ってすごいですねぇ～
・・・ん？こんなこと書きたかったんだっけ？
違う。
先日からコンサ・オヒサルで
2016シーズン公式戦ユニフォームオークション
ってやってますでしょ？
最初、全然興味なかったんですよ。
ところが・・・２～３日前に家で飲んでいたとき、なんていうことなく入札しちゃったんですよねぇ。本当にもう、酔ったらなにしでかすかわかんない
この入札締め切りは今日中。発表は・・・、明日か？（←これは未確認）
もちろん最低入札可能額しか入れていませんから落札できるとは思っていませんが、もしかしたら来年、
イルハンユニを着て道マラを走っている
かもしれません。
12月も中盤に差し掛かる今日この頃・・・、相も変らず つまらない 有益な情報交換の場である忘年会 やら 愚にもつかない 一年間お世話になった方々へのあいさつ回り に追われています
さてマラソン大会。
すでに来年度の日程って発表されているんですね。それでハーフや10キロを書き出すときりがないんで（道内の）フルだけに限りますと、
☆洞爺湖マラソン 5月21日決定
☆千歳マラソン これは公式発表なし（例年6月上旬）
☆函館マラソン 7月2日決定 ※豊平川市民マラソンと同一日？
☆北海道マラソン ？ （8月27日？）
面倒なんでこの辺でやめておきますが、大体こんな感じ。
それで・・・、数年前に何度か走った洞爺湖マラソンとかに出てみようかと思ったんですよ。それで前日の宿泊について調べてみたんですね。それとあわせて函館マラソンも。
すると・・・、どこもいっぱい。っていうかそもそも受付を行っていない。
最初は時期が早すぎるか？と思っていたんですが、（もちろんそれもあるでしょうが）それよりも大手旅行代理店が押さえちゃってるみたいなんですよねぇ（←そう感じた詳細な理由は書きませんが）。
なんかこれからの地方マラソン、地味に出場者減って行くんじゃないかしらん？
まぁいいや。
それでここのところのラン結果
・12月3日 ジム 60分 10.2キロ
・12月4日 ジム 51分 8.5キロ
・12月6日 ジム 62分30秒 10.7キロ
・12月10日 ジム 60分 10.2キロ
これで
・今月計 39.5キロ
・今年計 1183.3キロ
えっと・・・、12月ももう2日ですか。早いもんだなぁ～
というところで11月のラン結果などを。
結局11月はジムで１０日走って105.3キロ。年間では1，143.8キロですか。
つじつまあわせのように月間１００キロは達成できましたが、なかなかキビシイ状況で。その理由は（前にも書いた）出張・旅行が多かったからっていうのもあるんですが、一番の理由は
フクビク炎になっちまった
っていうことなんですよねぇ。
数年前からこの時期になるとかかりやすい・・・。もちろん抗生物質とかを呑めば治る病気ですし、そんな大げさな症状になるわけじゃないんですが、ことラン関係になると
鼻で呼吸ができない
これ・・・、結構つらいですよぉ
。無理してペースあげちゃうと、口呼吸になってノドをいためちゃうんですよねぇ。
とにかくナンヤカンヤで年間１，２００キロ（月平均１００キロ）まで残り60キロ弱。12月は、まずは60キロ走行を目指して走ります
