ヴァンディッツ札幌Z(ぜぇぇ~っと)

コンサド~ルズランニングクラブ(略称:DRC)のブログです。会員募集中!・・・って信じる人いるかなぁ?

結局のところの、今年のラン結果

2015-12-30 23:40:00 | ランニング関係

 今年も、あと1日。

 それでここのところのラン結果を書くと、

・ 12月23日  体育館 周回コース 50分 約8キロ

                ミル     30分 5.1キロ

                 計     80分 13.1キロ

・ 12月27日  体育館 周回コース 45分 約7.5キロ

 これで、

・12月計  53.5キロ

・今年計 1028,7キロ

 

 ということで、今年の月平均は約85キロ。

 「思ったより走れていた」と見るべきか「全盛期の半分か・・・」と言うべきか

 

 大会的には

 ・4月に走った10キロ(みどりさわやか)

 ・8月に走ったフルの35キロリタイア(道マラ)

 の2大会だけ。

 

 来年は道マラがどうのとかフル完走とかほざくのよりも

 

 10キロを50分(キロ5分)

 とか

 ハーフ完走

 とかのほうが現実的な目標だなぁ

 

 ただ・・・、この年末。上司にこんなこと言われちゃったんですよねぇ。

 

 

 来年は思いっきり遠くに転勤だからな

 

 まぁ転勤は宿命だと思っているからいいんですけど、また単身赴任になっちゃったら益々走れなくなろであろうと。

 

 とまぁ明るいことは書けませんが、よいお年を


市民ランナーか?  (ここのところのラン結果)

2015-12-19 19:17:14 | ランニング関係

北海道新幹線、東京~新函館北斗間の所要時間は4時間2分 - 4時間切りならず

 

ということはおいておいて、ここのところのラン結果などを。

まずはパパッと結果を書くと、

・11/28  体育館  ミル1回目 42分 7.2キロ

           ミル2回目 30分 5,2キロ

             計  72分 12,4キロ

・12/1   体育館  ミル 60分  10.2キロ

・12/6   体育館  周回コース  45分  約7.5キロ

               ミル  30分  5.1キロ

             計   75分  12.6キロ

・12/12   体育館  ミル1回目 30分 5.0キロ

             ミル2回目 30分 5,1キロ

               計  60分 10,1キロ

 これで、

・11月計   43.2キロ

・12月計   32.9キロ

・今年計 1008.1キロ


 ふぇぇ~い、やっと年間1000キロ。最低限の目標と思っていた年間1200キロ(月平均100キロ)には遠く及ばず


 それはそうとして、ここのところ走れるったら週末の体育館だけ。しかもトレッドミルが混んでいるときは30分交代なものだから、走りにくいったらありゃぁしない。

 そしてこのような状況だと、1週間経ったら体がすっかりリセットされちゃうんですよね。走るたびに筋肉痛とかになっちゃう・・・。

 まぁしばらくはこんな状況が続きそうです。



10回は「マラソンをなめるな!」と叫んでしまう映画だけれども

2015-12-19 14:19:29 | ランニング関係

 この映画、有名なんでしょうか?


陽だまりハウスでマラソンを


 昨日、久しぶりにレンタルDVDにいって偶然見つけたんですよね。

 ストーリーは、

今作で78歳の史上最高齢でドイツ映画祭最優秀主演男優賞を受賞したドイツの国民的喜劇俳優ディーター・ハラーフォルデン主演による人間ドラマ。最愛の妻の病気をきっかけに夫婦で老人ホームに入居するパウルは、メルボルンオリンピックで金メダルを獲得した伝説のマラソンランナー。70歳を超えても健康なパウルは老人ホームのレクリエーションや規則にとらわれる施設側の態度に耐えられず、ベルリンマラソンに挑戦することを決断するのだが……


 というもの。

 パッケージ的には

  

 と、マラソンに対してシリアスモードなのか、ヒューマンコメディなのか微妙なところ。


 それで借りてきて、さっき見終わった次第。

 そんでですねぇ、もちろんネタバレ的なことは書きませんがいい映画でしたよ。

 いろんなツッコミどころは満載なんですが、この主人公の心情は共感できたなぁ。


 ということで、機会があったら見て損はない映画だと思いますよ

 

 


 

 


ススキノで僕は途方に暮れた (どうでもいい話)

2015-12-05 23:16:57 | 落書き帳

 こんばんわでございます。

 突然ですが、昨日(12/4)は珍しくススキノで飲み会でした。いわゆる「平成27年第一回忘年会」っていうやつですね

 

 それでまぁ集まった人たちの平均年齢は約70歳・・・、いやそこまではいかないけれども確実に60歳は越えていたな

 そんなもんだから話題は 年金の話 孫の話 健康の話 ・・・・。もちろん俺自身に無関係な話題ではないんだけれども、皮膚感覚ではどうにもピンと来ない内容ばかり。

 なんやかんやで1次会の居酒屋を出たのが22時前。とっとと地下鉄に乗ろうとしていると・・・、

 

 

 おい、オマエ一番若いんだからどっか連れてけ

 

 との声が。

 えぇ、 若いこと = 2次会のセッティング なんてなんの関係もありませんよ。でもなぁ、そうはいってもむげには断れない状況

 そして追い打ちをかけるように

 

 俺らの行きやすい店で頼む

 

 と。

 この瞬間に ももクロ風ガールズバー の芽は消えました。いや、ももクロに限らずセーラー系もナース系も含めてすべての ガールズバー やらのお姉ちゃん系の店は消えました。

 

 じゃぁ、ドコへ連れていけばいいんだ?

 とっさに浮かんだのは

 

  

 ここ。

  ※もちろんこの店自体はありませんよ。こういった雰囲気のラウンジというかナイトサパーです

 世代的には受けいれられるかもしんないけど、俺自身が踊れない・・・

 

 次は スナック のたぐい。

 ただなぁ~、俺が知っているスナックって「俺の職場でバイトしていた子」がいるところなんですよねぇ。何言い出すかわかんないから微妙。


 ということで結局連れていったのは 生バンドが入っているライブハウスもどき。俺自身は楽しかったんですよね。ビ~トルズをはじめとする70~80年代洋楽のオンパレードで。

 ただ・・・、オジサマたちの反応は微妙。


 結局、2次会も居酒屋でよかったのかな?なんか「世代を越えた飲み会」って難しいもんですねぇ