キャンプイン

ＧＷが終わってから、ダイエット＆エクササイズを続けています。
健全なる肉体じゃないと、健全な音楽は宿らないのではと・・・
とりあえず７月末まで頑張れば、しまってくるのではないかと思っています。
ただ、「あの人は今」のビリー隊長のＤＶＤを３日続けると体のあちこちが痛いです・・・

体とともに不摂生が続いていたギターもきっちりキャンプインしないといけませんが、エクササイズに耐えられる体ができてからです。
とりあえず遠投代わりにソルの変奏曲を押さえることにしました。

それと眼鏡も度を変えるか、読書等の近くを見るための眼鏡を買うかしないといけません。
楽譜を見ている途中で、ハイポジションへの移動のためフレットへ目を移すと、ピントが合わなくて、ミスってしまいます。
近眼はしょうがないけど、老眼で調整能力も落ちているのかなぁ・・・

あぁ、やだやだ。

膝を痛めていたですが、観念して金曜日に手術し、明日退院予定です。
半月板は大丈夫でしたが、軟骨が一部はがれていたらしく、内視鏡で破片を除去する簡易な手術でした。
手術の翌日から歩行ＯＫとなり、今日は補装具もはずして、病院内をうろうろできるところまで回復しました。

４０代半ばを過ぎた頃から、夫婦共々色々と出てくるようになりました。
体のケアに時間を費やさないといけない年齢になっちゃったんだね。