皆様ありがとうございます。
おかげさまで、コルセットを着用すれば
ほとんど日常生活に支障がないところまで復活いたしました。
ちなみに、なった瞬間はともかく、
少し落ち着いたら、温めたほうが良いということで、
お風呂でゆっくりストレッチをやっております♪
「ま、椎間板と脊椎の老化もあるね」
ということらしいので、これからは無理せずに
のんびり行こうかと♪
夜行バスとかももうきついかなぁ・・・
おかげさまで、コルセットを着用すれば
ほとんど日常生活に支障がないところまで復活いたしました。
ちなみに、なった瞬間はともかく、
少し落ち着いたら、温めたほうが良いということで、
お風呂でゆっくりストレッチをやっております♪
「ま、椎間板と脊椎の老化もあるね」
ということらしいので、これからは無理せずに
のんびり行こうかと♪
夜行バスとかももうきついかなぁ・・・