バロメーター

「スナック菓子をムシャムシャ食べる」は
私のストレス感度のバロメーターになっています。

不思議なことに緊張・不安・不満・・な時に
どうしても食べたくなって、ポリポリ・ポリポリ・ポリポリ・ポリポリ・

食べ終えてから、一息ついて
「いかん！ストレス大だぞう～」
と気分転換になるものをあれこれ試して
元気を回復するのですが

食べる前に、気分転換できたらと
毎回、残念な私です。