筋肉痛は全然良くならない。痛いがトレーニングへ。
ラン 1km+10km+1km 10km/h
筋トレ なし
UP 50m×8
仙人泳 2000m
Down 50m×4 2600m
ランは楽になってきている。泳ぎはかなり安定してきた。
今年のレースの案内が届きだした。今日は宮崎の延岡OWSの案内が届いた。
また行きたいような気もするがたった2kmのレースの為に延岡・・・。どうしよう・・・。
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筋肉痛は全然良くならない。痛いがトレーニングへ。
ラン 1km+10km+1km 10km/h
筋トレ なし
UP 50m×8
仙人泳 2000m
Down 50m×4 2600m
ランは楽になってきている。泳ぎはかなり安定してきた。
今年のレースの案内が届きだした。今日は宮崎の延岡OWSの案内が届いた。
また行きたいような気もするがたった2kmのレースの為に延岡・・・。どうしよう・・・。
ディフェンディングチャンピオンは出ないといけませんよ（笑）
行きたい気持ちはあるんですが遠いんですよねぇ。スゴく・・・。
距離がたった2kmと言うのもちょっと・・・
一緒に団体泳も出ましょうか?（笑)
島から帰りの団体泳ですよね！
泳力違いすぎるけど、メンバーが4人いたら
是非やってみたい！
でも僕の周りを護衛されるみたい(笑)
山崎さんも参加して下されば楽しそうですが・・・。
参加されないかなぁ・・・。
もし団体泳のメンバーで御用命の際はいつでもお待ちしておりますよ！
延岡、行こうと思っていたのですが…
ま、まさかここで名前が挙がっているなんてU+2049
Nohさんたちとの団体泳は恐れ多いですが、楽しそうですね(^_^;)
是非ご一緒しましょう!
2kmだけの為に延岡まで行くのはちょっと考えますが、集団泳があるのは是非行きたいです。
問題はあと一人をどうするか・・・ですね。
あと一人＋監督が必要なんですね。。
Sまささん。。
でも、あと監督。。
こりゃなかなか参加が難しそうですね。
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