これじゃない

明日が御厩長水最後の日。明日は距離を泳ごう。

今日は軽めに練習。


ＵＰ　　５０ｍ×８

Ｓ　　　１００ｍ×４０　１分４０秒サークル

Drill SwitchBack＋Ｃ　　５０ｍ×１２　　　　５０００ｍ

たった４０本。しかも１分４０秒サークルなのにこの苦しさは何なんだ？

昨日のダメージ無しの泳ぎがウソのように消え去った・・・。

さすがに１分２０秒を越えることはないが１８秒程度かかる。

キャッチの位置とかローリングとか脱力とか全く関係ない。
ただ「遅い」。それだけだ・・・。

明日は１００ｍ×１００の予定だったがとても無理だ。
それでも８０００ｍくらいは頑張ってみよう。