授業の前に

今日は授業が長い。いつもより早めにWAMへ。

冬休みなのでちょっと授業が多くなる。

時短で軽く1200m。

ドリル中心の練習。調子は元に戻ったようだ。

明日は今年最後の授業で、最後の煩悩スイム。

50m1分サークルなので仕事前でも大丈夫だろう。