阿久根ＯＷＳ3日前

練習はもう必要ない。

しかしまだ使う水着を決めていない。今日はバイオラバーを使ってみる。

すぅ～と履ける。また伸びたような・・・。

やっぱりガバガバ水が入る。そしてスーツの中で水が動いているのがわかる。
う～ん・・・。やっぱりダメか。

ＵＰ　　５０m×４

Ｓ　　１０００ｍ　１３分３８秒

Loosen ５０m×３

LegFix　５０m×４　１分サークル

Ｃ　　５０m×４　　５０秒サークル

Drill　IM　５０m×１２　　１分サークル

Ｄｏｗｎ　　５０m×８　　　　　　　２７５０ｍ


１０００ｍはちょっと力を入れて泳いでみたが１分２０秒／１００ｍを維持出来ない程度。この水着は使えないのか？

何となく抵抗は少ないような気がするが・・・。

家に帰ってアリーナのフルスーツ新型を着けてみた。

は、入らない・・・。もう少し痩せなきゃ・・・。

結局アリーナのフルスーツ旧型で行くことにした。脇の所が破れているので修理した。

明日は神戸で１泊してから土曜日の朝神戸空港から鹿児島へ。田舎は不便だなぁ。