右足のダメージがまだ回復しない。3分間程度の攣りだったのに。
まだ全然泳ぎたく無いのだが時間があるので泳ぎに行く。
UP 50m×4
LegFix+シリコンパドル 1000m 15分51秒
C+シリコンパドル 1000m 13分52秒
Down 50m×6 3500m
2000mの仙人泳の予定だったがLegFixとシリコンパドルにしてみた。そのまますぐにLegFixを外してキックを使う。一応2000mのロングだ。泳いでいる内に嫌になるという症状は無かったが全然速くない。
結局、泳力が戻ることはないようだ。しかし宍喰OWSはたった2000m。そして屋久島以来の綺麗な海。水温の低さは気になるが大丈夫だろう。
今日のプール指導は極端に水を怖がる小一男子。怖がったままだが25m完泳できた。来週再び元に戻っているだろうが今日一日で劇的に上達した。
衰えていく今だからこそ成長している子供達と接するのが楽しいと感じられる。
まだ全然泳ぎたく無いのだが時間があるので泳ぎに行く。
UP 50m×4
LegFix+シリコンパドル 1000m 15分51秒
C+シリコンパドル 1000m 13分52秒
Down 50m×6 3500m
2000mの仙人泳の予定だったがLegFixとシリコンパドルにしてみた。そのまますぐにLegFixを外してキックを使う。一応2000mのロングだ。泳いでいる内に嫌になるという症状は無かったが全然速くない。
結局、泳力が戻ることはないようだ。しかし宍喰OWSはたった2000m。そして屋久島以来の綺麗な海。水温の低さは気になるが大丈夫だろう。
今日のプール指導は極端に水を怖がる小一男子。怖がったままだが25m完泳できた。来週再び元に戻っているだろうが今日一日で劇的に上達した。
衰えていく今だからこそ成長している子供達と接するのが楽しいと感じられる。
宍喰は遠いしマイナーレースなのに、OWSレギュラーの皆さんがたくさん参加されていますね。
長いコースは朝が早い!ということでのんびり出場します。(笑)
お天気も良さそうですし、今期最終戦を楽しみましょう!
長いコースの方が海も荒れるしキレイなのに。
私はご一緒できて嬉しいけど。あ、もちろんご一緒なのはスタートの合図までですけど。笑