昨日はあまりの怠さでノートレ。
練習していないのに筋肉痛のようなダメージがある。
調べてみたがこの症状の理由はわからない。
今日も怠い。左側頭葉に痛みもある。
午前中ゆっくりしてみのりと一緒に近くの新規開店のスーパーへ。
欲しい物は何もなく、そのまま仕事前にWAMへ。
Drill 50m×40 1分サークル 2000m
やはり怠かった。しかし10本程度で楽になり後はただのドリル練習になった。
思ったよりも楽に泳げた。
練習が足りていないので体重は激増している。
20年着ているスーツが合わなくなるほどだ。
