昨日の朝目覚めると喉に痛みがあり、まさかコロナに感染したのではないと思うが念のため一日おとなしくしておいた。
結局、熱が出ることも咳が出ることもなく回復した。
月末帳簿と高知県キャンペーンの申請書類を作成してからプールへ。
選手がたくさん泳いでいる。この時間に来るとお邪魔になるかな・・・。
今日は先日気付いた「ピッチ」を上げる泳ぎを実験する。
サークルは以前当たり前にやっていた1分30秒サークル。
UP 50m×4
P+シリコンパドル 100m×30 1分30秒サークル
片手+片手+GFr+C (25m+25m+25m+25m)×4 40秒サークル
NB+C 50m×10 1分サークル
Down 50m×4 4400m
片手+片手+GFr+C (25m+25m+25m+25m)×4 40秒サークル
NB+C 50m×10 1分サークル
Down 50m×4 4400m
何だこれは?
14秒で入って17秒程度で安定して泳げる。16秒になったり18秒になったりはあるが、身体に余裕がある。5年前に戻れた感じだ。
本来、最近の俺の泳力なら1分20秒リミットがギリギリのはずだ。今日は17秒でも余裕がある。
速く腕を回すが力は入れないこの感覚!! 楽に泳げる!!
6年前「琵琶湖横断リレー」にお誘いされて凄いメンバーに加えて頂いた事がある。打ち上げで星加さんか彦坂さんかビッグさんか・・・忘れてしまったが「ストロークのピッチ、メチャクチャ速いですね」と言われた。かいてもかいても進んでいないとディスられたと思い「お風呂のおもちゃみたいでしょ?」と笑いにしたが、そうじゃない。あんな格上の人たちが俺にそんなディスり方するわけがない。
1ストロークで多く進む方が良いに決まってるという考えにとらわれて、この5年間ずっと愚かな練習をしていたんだ。
しかし、まだ人生は長い。まだまだ戦えるかもしれない。
石垣島OWSも行きたかったなぁ。